goodinseattle.com

Cakarta – 40 yaşından büyük bir yaşta hamile kalmak, genç yaşta hamile kalmaktan kesinlikle farklıdır. Çünkü bu yaşta anneler, hamileliğin sorunları ve komplikasyonlarını yaşamaya daha yatkın olma eğilimindedir. Bunun nedeni, yaşla birlikte annenin doğurganlığının ve vücut canlılığının azalmasıdır. Bu nedenle yaşlılıkta hamile kalmaya karar vermeden önce annelerin ileri yaşta hamile kalmanın risklerinin neler olduğunu öğrenmeleri, hamileliği daha iyi sürdürebilmeleri ve dikkat edebilmeleri için daha iyidir.

Yaşlılıkta Hamile Kalmak Güvenli mi?

Riskli olsa da ileri yaşta hamile kalan kadınların sağlıklı çocuk doğuramayacağı anlamına gelmez. Çünkü ileri yaşta hamile kalmanın risklerini ve nasıl önleneceğini bildiği sürece sorunsuz ve sorunsuz bir şekilde çocuk doğurabilir. Annelerin daha uyanık olması için, bilmeniz gereken ileri yaşta hamile kalmanın bazı riskleri şunlardır:

• düşük doğum ağırlıklı (LBW) doğanlar.
• Erken doğum yani bebek olması gereken zamandan daha erken doğar.
• Bebeğin kusurlu doğmasına neden olan fetüsün kromozomal veya genetiğindeki anormallikler.
• Bebeğin ameliyatla doğma olasılığı yüksek Sezar.
• Düşük, özellikle gebelik yaşı hala 4 ayın altındaysa.
• Anneler yüksek tansiyon, diyabet, plasenta previa, preeklampsi gibi sağlık sorunları yaşarlar.

(Ayrıca okuyun: Hamileyken Yapılması Gereken 6 Şey )

Yaşlılıkta Hamile Kalma Riskini En Aza İndirmek İçin İpuçları

Yaşlılıkta hamile kalma riskini en aza indirmek için yapabileceğiniz bazı şeyler:

1. Hamileliği Rutin Olarak Kontrol Edin

Bazı kadınlar yaşlılıkta hamile kaldıklarında endişelenirler. Aslında, bu endişelerin hamileliği üzerinde etkisi olabilir. Bu nedenle endişeyi yenmek için annelerin düzenli gebelik kontrolleri yaptırması gerekir. Bu sayede anne, annenin ve fetüsün sağlık durumunu izleyebilir, böylece fetüste olası anormallikleri tespit edebilir. Anneler ayrıca alınacak doğum planı ve yaşlılıkta hamile kalma riskini en aza indirmek için neler yapılabileceği konusunda doktorla görüşebilirler.

2. Kilo Alımını Koruyun

Bu, hamile kadınları gestasyonel diyabet riski altına sokan aşırı kilo alımını (obezite) önlemek için yapılır. Hamilelerde önerilen kilo alımı 11-15 kg (normal kilolu kadınlarda) ve 6-11 kg (ortalama kilonun üzerinde olan kadınlarda. Kilo almanın yolu sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemekten geçer). .

3. Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Uygulamak

Fetüsün sağlığının korunması için annelerin aşağıdakiler gibi sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeleri gerekir:

• Yasadışı uyuşturucu, sigara ve alkolden kaçının.
• Besleyici yiyecekler, özellikle folik asit, kalsiyum ve demir bakımından yüksek yiyecekler yiyin.
• Düzenli egzersiz. Yapılabilecek sporlar yoga, yüzme, yürüyüş ve hamilelik egzersizleridir.
• Zevk aldığınız rahatlatıcı aktiviteler yaparak stresten kaçının veya stresi yönetin.

İyi haber, yaşlılıkta bir bebeğe sahip olmak her zaman zararlı değildir. Çünkü 40 yaş ve üzerinde, genellikle birileri daha yerleşik ve çocuk yetiştirmeye hazırdır. Hala endişeleniyorsanız, uygulama üzerinden doktorla konuşabilirsiniz. . Doktorla konuşmak için özellikleri kullanabilirsiniz. İletişim Doktoru uygulamada . Bu özellik sayesinde anneler her zaman ve her yerde doktorla iletişim kurabilmektedir. sohbet etmek, ve Sesli arama / Görüntülü arama . Hadi ama indirmek başvuru hemen App Store ve Google Play'de!