Nefes Darlığına Neden Olur, Akciğerlerin Islanması Önlenebilir mi?
"Islak akciğer veya pnömoni, dikkat edilmesi gereken bir akciğer hastalığıdır. Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde meydana geldiğinde zatürre ciddi sonuçlara neden olabilir. Ancak iyi haber şu ki, zatürreyi önlemenin birkaç yolu var.”
, Jakarta – Zatürre, bir veya iki akciğerde iltihaplanmaya neden olan bir enfeksiyondur. Bu hastalık, akciğerlerdeki hava keselerinin (alveoller) sıvı veya irinle dolmasına neden olur ve bu da hastanın nefes darlığı yaşamasına neden olabilir.
Zatürrenin şiddeti hafiften hayati tehlikeye kadar değişebilir. Bununla birlikte, hastalık en ciddi etkilere bebeklerde ve küçük çocuklarda, 65 yaş ve üstü kişilerde ve sağlık sorunları olan veya bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde neden olabilir. Bu nedenle pnömoniye dikkat edilmelidir. Peki, ıslak akciğerleri önlemenin bir yolu var mı?
Ayrıca okuyun: Islak Akciğerlerin Sağlığa Zararlarının Farkına Varın
Islak Akciğer Türlerini ve Nedenlerini Bilin
Islak akciğerlere birçok mikrop neden olabilir, ancak en yaygın olanı soluduğunuz havadaki bakteri ve virüslerdir. Vücut genellikle bu mikropların akciğerlere bulaşmasını önleyebilir. Bununla birlikte, mikropların bağışıklık sisteminizi yenebileceği zamanlar vardır.
Bakteriler de dahil olmak üzere ıslak akciğerlere neden olan bazı mikrop örnekleri Streptococcus pneumoniae ve Mikoplazma pnömonisi , RSV virüsü, mantarlar ve şu anda endemik olan korona virüsü dahil. Buna ek olarak, sigara içmek ve çok fazla alkol almak gibi yaşam tarzı da zatürre geliştirme şansınızı artırabilir.
Bazen, pnömoni mikropları ile enfekte olabilirsiniz ve bunu bilmiyorsunuz. Doktorlar durumu "yürüyen pnömoni" olarak adlandırıyor. Zatürrenize bakteri veya virüs neden oluyorsa, onu diğer insanlara bulaştırma potansiyeliniz vardır.
Bazı insanlar, hastanede nefes almanıza yardımcı olan bir makine olan ventilatördeyken enfeksiyon kaparlarsa "solunumla ilişkili pnömoni" alırlar.
Solunum cihazı yerine hastanedeyken pnömoni alırsanız, duruma "hastane kaynaklı" pnömoni denir. Bununla birlikte, çoğu insan "toplum kökenli pnömoni" alır, yani hastanede almazlar.
Bakteriyel pnömoniniz varsa, antibiyotiklerle tedavi edileceksiniz. Kendinizi daha iyi hissetmeye başlasanız bile, doktorunuzun size verdiği tüm ilaçları aldığınızdan emin olun. Bununla birlikte, viral pnömoniniz varsa, antibiyotikler yardımcı olmaz. Dinlenmeniz, bol sıvı içmeniz ve ateş için ilaç almanız gerekir.
Belirtileriniz şiddetliyse veya komplikasyonlara yol açabilecek başka durumlarınız varsa hastaneye gitmeniz gerekebilir. Yaşanan pnömoni türü ne olursa olsun, hastalara bol bol dinlenmeleri tavsiye edilir.
Ayrıca okuyun: Zatürre Belirtileri Yaşıyorsanız, Bir Akciğer Uzmanına Görünmeli Misiniz?
Islak Akciğer Önleme
Bulaşıcı olmasına rağmen, iyi haber şu ki zatürre önlenebilir. Zatürreyi önlemek için yapabileceğiniz yollar şunlardır:
- aşılar alın
Zatürreyi önlemek için kullanılabilecek iki aşı vardır, bunlar pnömokok aşısı ve grip aşısıdır. Pnömokok aşısı, bakterilerin neden olduğu pnömoniyi önlemeye yardımcı olabilir pnömokok . Grip aşısı, grip nedeniyle pnömoni riskini azaltabilir.
Zatürre aşısı, hastalığı geliştirme riski yüksek olan kişilere vermek önemlidir, yani:
- 65 yaş ve üstü
- Sigara içmek
- Astım, akciğer hastalığı, diyabet, kalp hastalığı, orak hücre hastalığı veya siroz gibi belirli kronik rahatsızlıklarınız varsa.
- HIV/AIDS, böbrek yetmezliği, hasarlı veya çıkarılmış bir dalak, yakın zamanda bir organ nakli veya kemoterapi almak nedeniyle zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa.
- Koklear implant (işitmeye yardımcı olan elektronik cihaz) yaptırın.
Doktorlar ayrıca pnömokok hastalığı geliştirme riski taşıyan 2 yaşından küçük çocuklar ve 2-5 yaş arası çocuklar için farklı pnömoni aşıları önermektedir. Kreşe giden çocuklar da aşı olmalıdır. Doktorlar ayrıca 6 aydan büyük çocuklar için grip aşısı önermektedir.
- İyi Hijyen Uygulayın
Ellerinizi sık sık sabun ve su veya alkol bazlı el dezenfektanı ile yıkayın.
- Sigara içme
Sigara içmek ciğerlerinize zarar verir ve vücudunuzun mikroplara ve hastalıklara karşı kendini savunmasını zorlaştırır. Sigara içiyorsanız, mümkün olan en kısa sürede bırakma konusunda aile doktorunuzla konuşun.
- Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Modeli Uygulamak
Meyve ve sebzelerle dolu dengeli bir diyet yapın. Düzenli egzersiz yapmak ve yeterince uyumak, bağışıklık sisteminizin güçlü kalmasına yardımcı olabilir.
- Hasta İnsanlardan Kaçının
Hasta insanların yanında olmak, sahip olduklarını yakalama riskini artırır. Hastanede hasta bir aile üyesine bakmak zorunda kalırsanız maske takmayı unutmayın.
Ayrıca okuyun: Zatürre Aşısı Yapmadan Önce Bu 3 Şeye Dikkat Edin
Bunlar ıslak akciğerleri önlemenin yolları. Nefes alırken veya öksürürken göğüs ağrısı, halsizlik, ateş, terleme ve titreme hissederseniz hemen bir doktora başvurmalısınız. Çünkü bu belirtiler pnömoni belirtileri olabilir. Zatürre erken tespit edilerek hastalığın şiddetini önlemek için erken tedavi yapılabilir.
Peki, şimdi uygulama üzerinden kolayca doktora gidebilirsiniz. . Yapmanız gereken tek şey uygulama üzerinden istediğiniz hastaneden randevu almak ve zamanında doktora görünmektir. Haydi, indirmek başvuru şu anda.
