Tartar'ı Önleyebilecek Basit Alışkanlıklar
, Jakarta - Dişlerinizi her gün fırçalamak, dişlerinizle ilgili çeşitli problemlerden sizi koruyabilir. Ayrıca diş fırçalamak da tartar oluşumunu engelleyebilir. Tartarın önlenmesi önemlidir çünkü kontrolsüz bırakılırsa dişlerde ve ağızda çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.
Dişlerinize özen göstermenize rağmen, bakteri yine de kişinin dişlerinde ve ağzında görünebilir. Bakteri sayısı çok fazla olduğunda ve yiyeceğin geri kalanındaki proteinle karıştığında tartar oluşur. Bu dişlere zarar verebilir ve boşluklara neden olabilir. Bunu önlemek için ne yapılabilir? Aşağıdaki incelemelere göz atın!
Ayrıca okuyun: Tartarın çıkarılmasının nedeni budur
Tartar Nasıl Önlenir
Tartar, plak dişlerden düzgün bir şekilde çıkarılmadığında birikebilen sert bir mineraldir. Gıda yan ürünlerinden gelen proteinler, diş plağı adı verilen yapışkan bir yığın oluşturduğunda oluşur. Ancak diş koruyucuları aşırı plak oluşumunu önleyebilir.
Öyle olsa bile, diş hijyenini nadiren koruyan biri plak birikimi yaşayacaktır. Dişlerinizi saplamak zor olacak, bu yüzden plak yapışmaya devam ediyor. Plak, diş minesine zarar verebilecek ve boşluklara neden olabilecek bakterileri taşır.
Dişlere yapışan plak birikmeye ve sertleşmeye devam ettiğinde daha büyük bir sorun ortaya çıkar. Sertleştiğinde tartar oluşumunu yaşayacaksınız. Oluştuklarında, sadece dişlerinizi fırçalayarak veya gargara ile gargara yaparak onlardan kurtulamazsınız. Bununla ilgili daha fazla bilgi edinmek için şuradaki doktora da sorabilirsiniz. , bilirsin! aracılığıyla her zaman ve her yerde soru sorabilirsiniz. akıllı telefon -sizin.
Tartar biriktiğinde diş kaybı ve kalıcı diş eti hastalığı da yaşayabilirsiniz. Bu nedenle, bu tür rahatsızlıkların oluşmasını önlemek için önlemler alınmalıdır. İşte tartarı önlemenin bazı yolları:
Normal Diş Fırçası
Tartarı önlemenin bir yolu dişlerinizi düzenli olarak fırçalamaktır. Dişlerinizi günde iki kez 2 dakika fırçalamalısınız. 30 saniye boyunca yaparsanız, plak dişlerden kaybolmaz. Dişlerinizin arkası ve azı dişleri gibi ulaşılması zor yüzeyleri fırçaladığınızdan emin olun.
Elektronik Diş Fırçası kullanın
Elektronik diş fırçası kullanmak da tartarı önlemenin bir yolu olarak bilinir. Elektrikli diş fırçası ile plakları manuel yönteme göre daha iyi temizleyebilirsiniz. Yine de diş hekimi standartlarına uygun bir elektrikli diş fırçası kullanın.
Ayrıca okuyun: Tartar Dişleri Gerçekten Gözenekli Yapabilir mi?
Florürlü diş macunu
Tartar oluşumunu önlemek için florür içeren diş macunu kullanılabilir. Diş macunundaki florür içeriği, tartara dönüşebilen hasarlı diş minesinin onarılmasına yardımcı olabilir. Ayrıca triklosan içeren ürünler plak oluşturan bakterilerle savaşabilir.
Diş ipini en üst düzeye çıkarın
Tartar oluşumunu engellemenin en iyi yolu diş ipi kullanmaktır. Bu, dişler arasındaki plağı çıkarmanın ve ulaşılması zor alanlarda tartar oluşumunu engellemenin en etkili yoludur.
Gargara
Dişlerinizi fırçaladıktan sonra maksimum sonuç için gargara kullanabilirsiniz. Bu, plak oluşturabilen bakterileri öldürmek için faydalı olabilir. Plak birikimi bırakılırsa, tartar oluşabilir.
Ayrıca okuyun: Tartar Temizlenmezse Olabilecek 4 Şey
