goodinseattle.com

Jakarta - Bekar olmanın veya sıklıkla bekar olarak adlandırılmanın tüm avantajları ve dezavantajları vardır. Avantajı, istediğiniz her şeyi yapabilmeniz için birine bağlı olmamanızdır. Bununla birlikte, halihazırda bir partneri olan arkadaşlarınıza karşı bazen kıskançlık duyabileceğiniz de yadsınamaz.

Bilmeniz önemlidir, her ikisi de her zaman eğlenceli değildir. Aslında, bazı insanlar için bir partnere sahip olmak, ortaya çıkan anlaşmazlıklar nedeniyle felaket olabilir. İster bir ilişkiyi yeni bitirmiş olun, ister eşinizden yeni boşanmış olun ve resmi olarak bekar olun, durumla ilgili hayal kırıklığına uğramanıza gerek yok. Bunun nedeni, bekar olmak ateşli bir mutsuzluk değil, yeni bir mutluluk kaynağı olabilir. Mutlu bekarlar için bu ipuçlarını takip etmeyi deneyin.

• Koşullar ile Bir

Birçok bekar insan, bir ortak aramak için çok zaman harcar. Bu yanlış olmasa da, huzur içinde yalnızlığın tadını çıkarmak veya acele etmemek de tavsiye edilir. Yaşamın huzurunu hissedebilir, kendinize iç gözlem yapabilir, düzeltilmesi gereken yanlışlar hakkında daha fazla bilgi edinirken, tabii ki geçmişteki tüm hataları affedebilirsiniz.

Ayrıca okuyun: Anuptafobi, Aşırı Bekar Olma Korkusu ile tanışın

Kolay değil, çünkü bir tarafta depresyonla sonuçlanan pek az ilişki yoktur. Kendine zarar verme ve hatta intihar eylemleri genellikle üzüntü kargaşasına dayanamadıkları için ortaya çıkar. Eğer bunu yaşıyorsanız, uygulamadaki Doktora Sor özelliği ile sorununuzu hemen bir psikoloğa anlatın. .

• Kendinizi Daha Derin Tanıyın

Birçok insan, partnerlerini memnun etmek için bir ilişki kurarken kendilerini kaybetme eğilimindedir. Sonunda, bu sadece başkalarını memnun etmek için gerçekten aradığınızı kaybetmenize neden olur. Yalnız dönme vaktin geldiğinde, kendini daha derinden tanımak için zaman ayırmaya çalış. Başkalarının mutluluğu için kendi kimliğinizi kaybetmeyin ve aslında mutsuz olduğunuzu unutmayın.

Ayrıca okuyun: Erkekler Boşanmadan Önce Bunu Bilmek İstiyor

• Önce kendini sev

Kendinizle olan ilişkiniz, sahip olacağınız en önemli ilişkidir. Öyleyse neden bu ilişkiyi şimdiye kadar yaşadığınız en iyi ilişki haline getirmiyorsunuz? Kendine iyi davran, kendini başkalarını sevdiğinden daha çok sev. Hiç kimse en kötü anınızda sizi ailenizden ve kendinizden daha iyi kabul edemez. Bu nedenle, yeni bir ilişkiye başlamadan ve başka birini sevmeden önce kendinizi sevmeye başlayın.

• Ne istiyorsan onu yap

Bekarların mutlu kalması için ipuçları sevdiğiniz her şeyi yapmaktır. Hiçbir şey sizi bir hobi veya sevdiğiniz başka bir şeyin peşinden koşmaktan alıkoyamaz. Balık tutmak, kitap okumak, müzik dinlemek. Kendinizi ifade edin ve özgür bırakın, kendinizle geçireceğiniz daha değerli zamanın tadını çıkarın. Mutlu olmayı hak ediyorsun ve bir yolunu bulmalısın.

Ayrıca okuyun: Depresyonun Genellikle Gözardı Edilen 5 Nedeni

• Tüm Duyguları Hisset

Tüm duyguları hissetmesine izin verin. Bir ilişki içindeyken en önemli şey birbirinizin duygularını ve ruh hallerini anlamaktır. Yalnız olduğunuzda, hissetmek istediğiniz her şeyi hissedebilirsiniz ve kimse bunun yükü altında hissetmez.

Referans:

İyi ve İyi. Erişildi 2019. Bekar ve Mutlu Olmak için Bilimsel Pişmiş 5 İpucu - Gerçekten Bir Partner İstiyorsanız Bile.

Mindful ile tanışın. Erişildi 2019. Bekarken Mutlu Hissetmek için 8 İpucu.

Huffpost. Alındı ​​2019. Bekar Olmaktan Hoşlanmıyorsanız Bunu Okumalısınız.