Erkek Hamileler İçin Sağlıklı Beslenme Programı
“Evlendikten sonra birçok çift hemen bir hamilelik planlıyor. Bir erkek çocuğu gebe bırakmak için program için çeşitli yöntemler kullanılır. Yapılabilecek bir yol sağlıklı bir diyettir. Bir erkek çocuğa hamile kalmak için programda yapılabilecek doğru yol vücuttaki alkali içeriğini yükseltmektir."
, Jakarta – Evlendikten sonra elbette birçok plan evli çiftler tarafından gerçekleştirilecektir. Bunlardan biri hamileliği iyi planlamaktır. Yapılması gereken sadece sağlıklı bir yaşam tarzına dikkat etmek değil, sizin ve eşinizin de hamile kalmak için sağlıklı bir diyete dikkat etmesi gerekiyor.
Hamileliğin iyi gitmesini sağlamanın yanı sıra, bir erkek çocuk sahibi olmak için program için sağlıklı ve uygun bir diyet de yapabilirsiniz. Bir erkek çocuğa hamile kalmayı planlarken yapmanız gereken sağlıklı beslenme alışkanlıkları hakkında daha fazla bilgi sahibi olmanızda yanlış bir şey yok. Haydi, buraya bakın!
Ayrıca okuyun: Annenin diyetinin fetüsün cinsiyetini belirlediği doğru mu?
Hamile Programı İçin Sağlıklı Beslenme Modeli
Sadece doğum uzmanınıza danışmanız yetmez, aynı zamanda hamileliği planlarken uygun bir yaşam tarzına ve diyete sahip olmanız gerekir. Hele ki gebe kalacağınız çocuk için tek cinsiyet istiyorsanız.
Doğurganlık dönemine ve seks sırasındaki pozisyona dikkat etmenin yanı sıra, programda erkek çocuk sahibi olmak için sağlıklı bir diyet uygulayabilirsiniz. Erkek çocuk sahibi olmak için belirli bir sağlıklı diyet olduğunu söyleyen klinik araştırmalar olmasa da, en sık duyulan önerilerden biri vücudun alkali içeriğini yükseltmektir.
Bir erkek çocuk sahibi olmak için sağlıklı bir diyet uygularken kullanılabilecek birkaç yöntem vardır, örneğin:
- Taze meyve ve sebze tüketimini artırın.
- Potasyum içeren gıdaların alımını artırın.
- Alkalinitesi yüksek yiyecekler yiyin.
- Çok fazla süt ürünü tüketmekten kaçının.
Sadece bu değil, 2008'de yazılmış bir çalışma Royal B Society Bildirileri, 740 kadın üzerinde bir araştırma yaptı ve kalori alımını artırarak ve kahvaltıda mısır gevreği yiyerek erkek çocuk sahibi olmanın mümkün olduğu sonucuna vardı.
Araştırmacılar, yüksek şeker alımının daha yüksek kan şekeri seviyelerine ve erkek çocuk sahibi olma potansiyeline yol açtığını söylüyor. Bununla birlikte, programın bir erkek çocuğu gebe bırakması için bu koşulun gerçekleştirilebilmesini sağlamak için bu araştırmaya devam edilmesi gerekmektedir.
Ayrıca okuyun: Erkek Çocuk Getirmek için Yiyecek Toplama Püf Noktaları
Tüketilebilecek Yiyecek Türleri
Bir erkek çocuk sahibi olmak için bu sağlıklı yiyeceklerden bazılarını yemeye çalışmanın bir zararı yoktur.
- Muz
Muzlarda oldukça yüksek bir potasyum içeriği vardır. Bunun için, siz ve eşiniz hamilelik planlarken özenle muz yemek, bir erkek çocuk istiyorsanız doğru karardır.
Sadece kadınlar için değil, muzdaki potasyum içeriği erkeklerin sperm kalitesini iyileştirmesine de yardımcı olabilir. Bu, spermin kadının rahminde döllenme sürecinden geçmesi için daha uzun süre dayanabilmesi için yapılır.
- istiridye
Bu deniz ürünleri, erkek sperminin kalitesi için çok iyi olan çinko içerir. Vücuttaki çinko içeriğini karşılayarak bu, sperm hacmini ve ayrıca sperm hareketliliğini etkileyecektir.
- turuncu
Bulması oldukça kolay olan bu meyve aslında erkek çocuk programına hamileyken tüketim için çok iyidir. C vitamini içeriği, hamilelik programı sırasında bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olabilir.
Ek olarak, portakallar vücuttaki alkali içeriğini de dengeleyebilir, böylece erkek çocuk sahibi olma şansınız daha yüksek olur. Greyfurt, limon ve diğer portakal türleri arasında değişen çeşitli portakal türlerini yiyebilirsiniz.
Ayrıca okuyun: Bir Erkekle Hamile Kalmak İster misiniz? Bu 6 Yolu Deneyin
Bunlar uygulayabileceğiniz bazı yiyecek türleri ve sağlıklı beslenme kalıplarıdır. Doğrudan doğum uzmanına sormakta yanlış bir şey yok. yaşayacağınız hamilelik programı için. Sonuçlar istenildiği gibi değilse, cesaretiniz kırılmamalı ve bir sonraki hamilelikte denemeye devam etmelisiniz.
