goodinseattle.com

, Jakarta - Vitamin B12 ve folat eksikliği anemisi, vücudun B12 vitamini ve B9 vitamini veya folattan yoksun olduğu bir durumdur. Bu, B12 vitamini ve folat eksikliği nedeniyle vücudun yeterince sağlıklı kırmızı kan hücrelerine sahip olmadığı ve anemiye neden olduğu anlamına gelir. Kırmızı kan hücreleri, vücutta oksijen taşımak için işlev görür. Bir eksiklik varsa, vücuttaki oksijen de azalacaktır.

B12 vitamini ve folat, yeni kırmızı kan hücrelerinin oluşumu sürecinde önemli bir role sahiptir ve eskilerinin yerine konması veya eritropoez için faydalıdır. Bu kırmızı kan hücrelerinin oluşumu, folat ve B12 vitamininin daha özel hücreler haline geldikçe engelsiz bir kan hücresi döngüsünden geçmesini gerektirir.

Ayrıca Okuyun: Akut Bir Hastalık Değil, Demir ve Folat Eksikliği Anemisi Ölüme Neden Olabilir mi?

B12 Vitamini ve Folat Eksikliği Anemisinin Nedenleri

B12 vitamini ve folat eksikliği anemisi, vücudun her gün tüketilen süt, yumurta ve et gibi gıdalarda bu alımlardan yoksun kalmasına neden olur. Vitamin eksikliği yaşama eğiliminde olan biri yaşlı veya vejeteryan bir diyet uygulayan biridir. Bu bozukluk, vücudunuzun tüketilen besinleri emmesi zorsa da ortaya çıkabilir.

İnsan bağırsağı, B12 vitamini ve folat da dahil olmak üzere tüketilen gıdanın içeriğini emme işlevi görür. Midede bulunan veya "intrinsik faktör" olarak adlandırılan bir protein, vücudun onu emmesine yardımcı olacaktır. Bir kişi bu proteinden yoksun olduğunda, B12 vitamini ve pernisiyöz anemi olarak da bilinen folat eksikliği anemisine sahip olduğunuz anlamına gelir.

Vücudun kendi bağışıklık sisteminin midedeki hücrelere saldırdığı ve içsel faktörün bozulmasına neden olduğu bir otoimmün hastalığı varsa, bir kişi de pernisiyöz anemi geliştirebilir. İşleri normale döndürmek için, vücut tarafından içsel faktörün yapıldığı karın bölgesini çıkarmak için ameliyat olmanız gerekebilir.

Bir kişi aşağıdaki durumlarda yeterli B12 vitamini ememeyebilir:

• Besinlerin bağırsaklar tarafından nasıl emildiğini etkileyebilecek bir hastalığınız varsa, örneğin Crohn hastalığı , HIV ve enfeksiyon.

• Bağırsaklarınızda bazı kötü bakteriler var.

• Antibiyotikler ve nöbet önleyici ilaçlar gibi bazı ilaçlar alıyorsunuz.

• Size tenya bulaşmış.

Ayrıca Okuyun: Bunlar kalıtsal hastalıklar olan anemi türleridir.

B12 Vitamini ve Folat Eksikliği Anemisinin Üstesinden Nasıl Gelinir?

B12 vitamini ve folat eksikliği anemisinin tedavisi, durumun nedenine bağlıdır. Çoğu insan, eksik vitaminleri değiştirmek için vitamin B12 enjeksiyonları veya tabletleri ile kolayca tedavi görecektir. Başlangıçta, bu enjeksiyon size bir tıp uzmanı tarafından iki hafta boyunca veya semptomlarınız düzelene kadar her gün verilecektir.

Bu süreden sonra yapılacak tedavi, B12 vitamini eksikliğine neyin neden olduğuna bağlıdır ve diyetinizle ilgili olabilir. B12 vitamini eksikliğinin en yaygın nedeni, diyetinizle ilgisi olmadığı ortaya çıkan pernisiyöz anemidir.

1. Diyetle İlgili

Diyetinizdeki vitamin eksikliğinden dolayı vücudunuzda B12 vitamini ve folat eksikliği varsa, doktorunuz size öğünler arasında günlük B12 vitamini tableti verebilir. Ayrıca yılda iki kez bir B12 vitamini kaynağı enjekte etmeniz gerekebilir. Diyetinde yeterli B12 vitamini almakta zorlanan bir kişi, yaşam tarzını değiştirmek için ömür boyu B12 vitamini almak zorunda kalabilir.

İyi B12 vitamini kaynakları et, somon, süt ve süt ürünleri ve yumurtadır. Vejetaryen veya vegan iseniz, B12 vitamini kaynakları, maya özütü ve soya proteini yüksek bazı kahvaltılık tahıl ürünleri gibi gıdalar olabilir. Her zaman yiyeceklerin üzerindeki etiketleri kontrol edin poşet Ne kadar B12 vitamini içerdiğini öğrenmek için.

Ayrıca Okuyun: Pernisiyöz Anemi Nedir?

2. Diyetle İlgili Değil

B12 vitamini eksikliğiniz diyetten kaynaklanmıyorsa, hayatınızın geri kalanında üç ayda bir B12 vitamini kaynakları enjeksiyonu yaptırmalısınız. El ve ayaklarınızda uyuşma veya karıncalanma gibi nörolojik veya sinir sistemi bozukluğu semptomlarınız varsa, bir hematoloğa sevk edilmelidir. Orada, enjeksiyonu ne kadar süredir yaptığınız her seferinde size bildirilecektir.

Bunlar B12 vitamini ve folat eksikliği anemisini tedavi etmenin bazı yollarıdır. Bozuklukla ilgili herhangi bir sorunuz varsa, doktor yardıma hazır. Doktorlar ile iletişim kolaylıkla sağlanabilmektedir. Sohbet etmek veya Ses / Görüntülü arama . Ayrıca şuradan ilaç da satın alabilirsiniz. . Pratik olarak evden çıkmanıza gerek kalmadan siparişiniz bir saat içinde adresinize teslim edilecektir. Haydi, indirmek uygulama artık App Store ve Google Play'de!