goodinseattle.com

, Jakarta - Çeşitli kronik hastalıklara neden olan serbest radikallerin kötü etkilerinden korunmak için vücudun antioksidan alımına ihtiyacı vardır. Aslında, insan vücudu antioksidanları doğal olarak üretebilir, ancak çok küçük miktarlarda. Bu, vücudun sağlıklı gıdaların ve astaksantin takviyelerinin tüketiminden elde edilebilecek ek antioksidan alımına ihtiyaç duymasını sağlar.

Serbest radikaller, nadiren fark edilen bir tehlike kaynağıdır. Aslında, güneşten gelen UV ışınlarına, araç dumanlarına, sigara dumanına, hava kirliliğine, endüstriyel kimyasallara, günlük tüketilen yiyecek ve içeceklere kadar günlük aktivitelere yakın birçok serbest radikal kaynağı vardır.

Serbest radikaller, tek bir elektron içeren, kararsız ve oldukça reaktif moleküllerdir. Bu molekül diğer moleküllere (lipidler, nükleik asitler ve proteinler gibi) saldırabilir ve vücuttaki denge bozukluklarını dengelemek için hücrelere, proteinlere, DNA'ya zarar verebilir. Bu saldırılarla savaşmak için vücudun antioksidanlara ihtiyacı vardır.

Vücuttaki antioksidan miktarını artırmaya yardımcı olduğu bilinen gıda türleri, taze meyve ve sebzelerdir. Vücut için antioksidan alımı, bir seçenek olabilen özel takviyelerden de alınabilir. Astaksantin Astaksantin.

Astaksantin, meyve ve sebzelere doğal turuncu veya kırmızı rengini veren madde olan bir tür karotenoid antioksidandır. Karotenoid bakımından zengin bazı yiyecek türleri tatlı patates, biber, karpuz, domates ve havuçtur. Bu madde ayrıca somon, ıstakoz ve karides gibi deniz ürünlerinde de bulunabilir.

Bu tür bir antioksidanın sağlıklı gözleri, cildi, kalbi korumak ve vücuttaki iltihabı azaltmak için birçok faydası olduğu söylenir. Açık olmak gerekirse, astaksantinin vücut için sağlıklı faydalarının neler olduğunu öğrenelim!

1. Serbest Radikallerle Savaş

Küçük miktarlardaki serbest radikaller aslında zararsızdır. Ancak çok sayıda varsa, bu durum serbest radikallerin "birikmesine" ve çıkarılmasının zorlaşmasına neden olabilir. Ardından, serbest radikaller, serbest radikallerin sayısının vücudun onları nötralize etme yeteneğini aştığı ve vücutta hasara yol açabileceği bir durum olan oksidatif stresi tetikleyecektir.

Bu nedenle, vücudun serbest radikal saldırılarını önlemek için antioksidan alımına ihtiyacı vardır. Sadece bu değil, antioksidanlar ayrıca kan döngüsünü başlatmaya ve vücuttaki oksidatif stresin üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.

2. Cilt Bakımı

Sadece vücut üzerinde değil, astaksantin takviyesi almak da cilt sağlığı için fayda sağlayabilir. Bu tür bir antioksidanın ince çizgileri, kırışıklıkları ve yaşlılık lekelerini azaltmaya yardımcı olduğu söylenir. Sadece bu değil, bu madde tüketilerek cilt nemi de daha iyi korunur.

3. Daha Sağlıklı Kalp

Düzenli olarak astaksantin takviyeleri almak aslında kalp sağlığı için faydalar sağlayabilir. Bu ekin kandaki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğu iddia edilmektedir. Bununla birlikte, bunu kanıtlamak için hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

4. Doğurganlığı Artırın

Bir çalışma, astaksantin'in erkek doğurganlığını artırmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bununla birlikte, astaksantin tüketimi ile doğurganlık seviyeleri arasında bir ilişki olup olmadığını görmek için bunun da destekleyici kanıtlara ihtiyacı var.

Ne yazık ki, çoğu antioksidan aynı anda yalnızca bir serbest radikalle başa çıkabilir, bu nedenle koruma o kadar iyi değildir. Daha fazla korumaya ihtiyaç duyanlarınız için, aşağıdakileri seçmeyi deneyin: Astriya , astaksantin takviyeleri. Astriya yağ formundaki tek takviyedir, bu nedenle astaksantin içeriği, toz astaksantin'den yüzde 10 daha saftır.

Ayrıca kolayca takviye satın alabilirsiniz Astriya uygulamada . Takviye satın alabilirsiniz astaksantin ve diğer sağlık ürünleri tek uygulamada kolayca. Özellikleri seçin Eczane Teslimatı , siparişiniz bir saat içinde evinize teslim edilecektir. Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!