Erkeklerde Testosteron Bozuklukları Yaşıyor, Libido Düşüşüne Neden Oluyor
, Jakarta - Testosteron, erkeklerde cinsel dürtü ve performans için tek yakıt değildir. Buna rağmen, testosteron bozuklukları, bir erkeğin tatmin edici seks yapma yeteneğini azaltabilir. Cinsel istek veya libido eksikliğinin yanı sıra erektil disfonksiyon, düşük testosteronun neden olabileceği cinsel problemlerdir.
Bu arada, libidodaki azalma aniden ortaya çıkmaz. Genellikle cinsel istek, birkaç aydan birkaç yıla kadar değişen kademeli olarak azalır. Erkeklerde libido azalmasının bazı nedenlerini ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını anlamak önemlidir.
Ayrıca okuyun: Testosteron Bozukluklarının 9 Özelliği
Testosteron Bozuklukları ve Azalmış Libido Nedenleri
Aslında testosteronun libidoyu nasıl artırdığı henüz ortaya çıkmadı. Cinsel dürtü her erkekte zaman zaman değişebilir ve stres, uyku ve seks yapma fırsatlarından etkilenir. Bu nedenle “normal” bir cinsel dürtü tanımlamak neredeyse imkansızdır. Genellikle, bir erkek cinsel dürtü veya libido eksikliğini bir sorun olarak tanımlar.
Düşük testosteron belirtileri her zaman erkeklerin libidolarının olmadığını hissetmekle aynı değildir. Bazı erkekler cinsel arzuyu nispeten düşük testosteron seviyelerinde tutabilir. Diğer erkekler için libido, normal testosteron seviyelerinde bile düşük olabilir. Bununla birlikte, düşük testosteron, düşük libidonun olası nedenlerinden biridir. Testosteron yeterince düşerse, hemen hemen tüm erkekler libidoda da bir düşüş yaşayacaktır.
Düşük testosteron, düşük libido nedenlerinden sadece biridir. Stres, uykusuzluk, depresyon ve kronik tıbbi hastalıklar da bir erkeğin cinsel dürtüsünü azaltabilir.
Ayrıca okuyun : Bu durumdaki erkekler hipogonadizm geliştirme riski altındadır.
Testosteron Bozukluğunuz Olduğunda İşte Olanlar
Erkeklerde testosteron bozuklukları olduğunda ortaya çıkan semptomlar yaygın olarak tanınmayabilir. Farkında olmanız gereken deneyimleyeceğiniz belirtilerden bazıları şunlardır:
- Erektil disfonksiyon var.
- Kas kütlesinde azalma var.
- Yemekten sonra genellikle uykulu.
- Seks yapma arzusunun kaybı.
- Vücut kılları dökülmeye başlar.
Durum erken tespit edilirse, durum yine de hormon tedavisi ile tedavi edilebilir. Amaç, kas kütlesini iyileştirmek ve kan şekeri seviyelerini düşürmektir.
Erkek Libido Nasıl Artırılır
Erkek libidosunu arttırmanın birçok yolu vardır. Ancak seçilmesi gereken yöntem libidodaki azalmanın nedenine göre ayarlanmalıdır. Genel olarak, erkek libido şu şekilde artırılabilir:
- Sağlıklı bir yaşam tarzı yürütmek. Sağlıklı ve besleyici yiyecekler yiyerek, düzenli egzersiz yaparak, stresten uzak durarak ve düzenli uyuyarak sağlıklı bir yaşam tarzına alışmaya başlayın.
- Psikoterapi alın. Bu yöntem, azalmış libido stres veya depresyon gibi bir zihinsel sağlık sorununa bağlıysa kullanılabilir.
- Aldığınız ilaçları değiştirmek. Libidodaki azalma belirli ilaçların tüketiminden kaynaklanıyorsa, doktor dozu azaltabilir veya verilen ilacın türünü değiştirebilir.
- Testosteron tedavisi yapın. Terapi, libidonuzu artırmanıza yardımcı olabilir, çünkü testosteron, bir erkeğin cinsel uyarılmasını en çok etkileyen hormondur.
Ayrıca okuyun: Testosteron Hormon Enjeksiyonu Faydalarını ve Tehlikelerini Bilin
Bu yollardan birkaçına ek olarak, karı koca arasındaki iyi iletişim yoluyla erkek libido da artırılabilir. Eğer libidonuz azalırsa, partnerinizle hepiniz iletişim kurmalısınız. Libidodaki azalma uzarsa, uygulama üzerinden hemen doktorunuzla konuşun. daha hassas kullanım için. Uygulama sayesinde doktorlarla her zaman ve her yerde iletişim kurmak artık daha kolay . Haydi, indirmek şimdi uygulama!
