, Jakarta – Gazlı içecekler ve kafein idrar yolu enfeksiyonlarının semptomlarını kötüleştirebilir. İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa, gazlı içeceklerden kaçınmak iyi bir fikirdir.

Genel olarak sodanın, kronik mesane iltihabı olan kişilerde mesaneyi tahriş ettiği ve mesane enfeksiyonu olan kişilerde semptomları kötüleştirdiği gösterilmiştir. İdrar yolu enfeksiyonları hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyabilirsiniz!

Ayrıca okuyun: Oral Seks İdrar Yolu Enfeksiyonlarını Tetikleyebilir mi?

Yiyecek ve İçecekler İdrar Yolu Enfeksiyonlarını Tetikler

İdrar yolu enfeksiyonlarına, idrar yaparken ağrılı bir his içeren mesane astarının iltihaplanması neden olur. Bazı insanlar için belirli gıdalar ve kimyasallar mesane iltihabını tetikleyebilir.

Bazı yiyecek ve içecekler idrar yolu enfeksiyonu riskini artırabilir. Alkolsüz içecekler dışında, diğer türleri de şunlardır:

1. Kafein

Kafein, çay, kahve, çikolata ve bazı bitkisel gıdalarda bulunan hafif bir uyarıcıdır. Kafein genellikle reçetesiz satılan ağrı kesicilere, enerji takviyelerine ve diyet haplarına eklenir. Kafein tüketimini sınırlamak veya önlemek ve su alımını artırmak idrar yolu enfeksiyonlarını azaltabilir veya önleyebilir.

2. Alkol

Bira ve şampanyadaki karbonatlaşma, gaz ve basıncı tetiklediği için idrar yolu enfeksiyonlarına neden olabilir. Bu arada, tekila ve viski gibi likörlerden gelen güçlü "yanma" hissi de mesanede iltihabi ağrıya neden olabilir.

3. Baharatlı Yemek

Ağızda yanma hissine neden olan yiyecekler, mesane gibi başka yerlerde de yanmaya neden olabilir. Hassas rahatsızlıkları olan bazı kişilerde baharatlı yiyecekler idrar yolu enfeksiyonu semptomlarını artırabilir.

Ayrıca okuyun: Kadınlar Neden Erkeklere Göre İYE Almaya meyillidir?

4. Ekşi Gıda

Turunçgiller ve domates gibi asitli yiyecekler midenin yanı sıra idrar yollarında da tahrişe neden olabilir. Asitli gıdalar aşırı tüketildiğinde vücudun pH dengesini değiştirebilir. Bu, mide ekşimesi gibi sindirim semptomlarının eşlik ettiği idrar yolu ağrısına ve idrara çıkma sırasında yanma hissine yol açar.

5. Gazlı İçecekler

Gazlı içecekler idrar yolu tahrişini tetikleyebilir. Çünkü gazlı içecekler sindirim sisteminde gaz üretimini artırarak mesanede baskı ve ağrıya neden olabilir. Bu kategorideki içecekler arasında bira, şampanya, soda, enerji içecekleri ve çoğu maden suyu markası bulunur.

6. Yapay Tatlandırıcı

Yapay tatlandırıcılar, tatlı tadı nedeniyle gıda ürünlerine eklenen şekersiz kimyasallardır. Aspartam ve sakarin gibi yapay tatlandırıcılar mesane tahrişine neden olabilir. Diğer gıda katkı maddeleri gibi MSG de idrar yolu enfeksiyonlarını tetikleyebilir.

İdrar Yolu Enfeksiyonu Belirtilerine Dikkat Edin

Bazı idrar yolu enfeksiyonları herhangi bir belirtiye neden olmaz. Bir kişi idrar yolu enfeksiyonu geçirdiğinde ve semptomatik olduğunda, semptomlar şunlar olabilir:

Ayrıca okuyun: Klamidyanız olduğunda vücuda olan budur

1. Sık idrara çıkma.

2. İdrar yaparken yanma hissi.

3. Küçük miktarlarda idrar yapın.

4. İdrar bulanık.

5. İdrar balık gibi kokar.

6. Pelvik veya sırt ağrısı.

7. Kanlı idrar.

İdrar yolu enfeksiyonlarının kadınlarda daha yaygın olduğunu lütfen unutmayın. Bunun nedeni, kadınların erkeklerden daha kısa üretraya sahip olmaları ve bakterilerin mesaneye girmesini kolaylaştırmasıdır.

İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa, tedavi bakterileri öldürmek için 7 ila 10 gün antibiyotik almaktır. Daha kısa tedaviler antibiyotik direnci riskini azaltır.

Tedavinin tam olarak doktor tarafından verildiği şekilde tamamlanması önemlidir. Antibiyotiklere ek olarak, diğer ev ilaçları rahatsızlığı gidermeye yardımcı olabilir. Bunlara idrar yolundan bakterileri temizlemek için bol su içmek ve pelvik ve karın ağrısını azaltmak için ısıtma yastıkları kullanmak dahildir.

İdrar yolu enfeksiyonları hakkında bilgiye ihtiyacınız var, doğrudan . Herhangi bir sağlık sorununu sorabilirsiniz ve alanında en iyi doktor bir çözüm sağlayacaktır. Yeter indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi bile seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .

Referans:

Altru Sağlık Sistemi. 2020 alındı. Mesane Tahriş Edici.

Günlük Sağlık. Erişilen 2020. İYE Tedavisi Yaparken Yememeniz Gereken Yiyecekler.

Sağlık hattı. 2020'de erişildi. Neden bir İYE ile Alkol İçmemelisiniz?