Yüzü beyazlatan alışkanlıklar
, Jakarta - Sağlıklı, beyaz ve parlak bir yüz cildine sahip olmak, genellikle birçok insanın, özellikle de kadınların hayalidir. Ne yazık ki, herkes hayallerindeki cilde kavuşacak kadar şanslı değil. Bazıları çeşitli yüz cilt problemleriyle uğraşmak zorunda.
Aslında beyaz, parlak ve sağlıklı bir yüz cildi elde etmek aslında hiç de zor değil. Sağlıklı yüz cildini korumanıza yardımcı olabilecek birkaç yol ve alışkanlık vardır. Peki yüz derisini beyazlatmanın yolları nelerdir?
Ayrıca okuyun: Yüzünüzü doğal malzemelerle beyazlatmak güvenli midir?
1. Düzenli olarak duş alın ve sıcak suyu sınırlayın
Yüz cildini parlak hale getirmenin bir yolu, düzenli olarak banyo yapmak gibi oldukça basit bir yol olabilir. Ayrıca çok uzun süre sıcak su veya banyo kullanımını da sınırlayın. Amaç cildin nemini korumaktır.
Ayrıca ciltteki yağ içeriğini aşındırabilecek yüz sabunları kullanmaktan kaçının. Cildi kurutabilecekleri için tahriş edici içeren sabunlardan kaçının.
2. Rutin Bakım ve Temizlik
Yüz cildi nasıl beyazlatılır, elbette her gün düzenli olarak özen göstermeli ve temizlenmelidir. Cildinize uygun bir yüz temizleyici ile günde iki kez yüz cildinizi temizlemeyi deneyin. Gerekirse, cilde yapışmış olan kiri ve yağı temizlemek için yüz toneri kullanın.
Cilt tipinize göre bir yüz nemlendiricisi kullanmayı unutmayın. Amaç, cildi uygun şekilde nemlendirmektir. Peki, doğrudan uygulama üzerinden doktora sorabilirsiniz. , cildiniz için kalan tonerler, nemlendiriciler veya güzellik ürünleri ile ilgili.
3. Düzenli Olarak Güneş Koruyucu Kullanın
Yüz cildi nasıl beyazlatılır, ayrıca düzenli olarak güneş kremi kullanabilir. Hatırlanması gereken şey, sadece güneş parlarken güneş kremi kullanmayın.
UV ışınları yine de bulutlara nüfuz edebilir ve güneş sıcak olmasa bile cildi açığa çıkarabilir. Maksimum sonuç için en az SPF 24 içeren bir güneş kremi seçmeye çalışın.
Ayrıca okuyun: C Vitamininin Cilt Sağlığı İçin Kullanımlarını Bilin
Ayrıca içeride olsanız bile güneş kremi kullanmayı unutmayın. Çünkü UV ışınları camdan geçebilir. JAMA Oftalmoloji'de yayınlanan bir araştırmaya göre, çoğu araba ön camı UV ışınlarının ortalama yüzde 96'sına dayanabilir.
Bu arada, yan cam sadece yüzde 71'e dayanabilir. Açıkçası, güneş ışınlarının içinden geçip cildinize zarar verme olasılığı var. Bu yüzden güneş kremi kullanmayı asla unutma, tamam!
4. Stres Tetikleyicilerinden Kaçının
Yüz cildini beyazlatmak veya sağlıklı tutmak, stresi tetikleyebilecek şeylerden kaçınarak olabilir. Stres sadece psikolojik sorunlara neden olmaz, çünkü bu zihinsel baskı yüz derisini de etkileyebilir.
Kontrolsüz stres cildi daha hassas hale getirebilir ve akne ve diğer cilt problemlerini tetikleyebilir. Sağlıklı cildi ve sağlıklı bir zihni teşvik etmek için stresi iyi yönetmek için adımlar atın.
5. Bir Aydınlatıcı Krem Kullanın
Yüz cildi nasıl beyazlatılır, aydınlatıcı kremlerin kullanımıyla da olabilir. Beyazlatıcı krem veya losyon, koyu tenli bölgeleri daha parlak hale getirebilen bir üründür. Bu krem, melanin üretimini veya cilde rengini veren pigmenti azaltarak çalışır.
Ayrıca okuyun: Hassas bir cilde sahip olun, bu doğru yüz bakımıdır
Vurgulanması gereken şey, sadece bir aydınlatıcı krem seçmeyin veya kullanmayın. Çünkü sağlığa zararlı cıva içeren bazı aydınlatıcı kremler vardır.
Bazı koruyucu kremler de özellikle hassas cilde sahip kişilerde cilt tahrişini tetikleyebilir. Bu nedenle bu kremi seçmeden veya kullanmadan önce bir dermatoloğa danışın.
Bir uygulama kullanarak yüzdeki cilt problemlerini tedavi etmek için ilaç veya vitamin satın alabilirsiniz. . Bununla birlikte, yüzünüzdeki cilt problemleriniz hakkında önce doktorunuza danışın. Pratik, değil mi?
