Hava Değiştiğinde Çocuk Sağlığını Korumak için 5 Püf Nokta

, Jakarta – Bugünkü gibi belirsiz hava koşullarında, özellikle çocuklarda çeşitli hastalıkların ortaya çıkması kolaydır. Hava değiştiğinde çocuklar, biri grip olan çeşitli hastalıklara karşı savunmasız hale gelir.

Gribin en yaygın nedenleri virüslerden kaynaklananlardır. rinovirüs. Ayrıca hava soğuk olduğunda veya yağışlı mevsimde çocuğun solunum yollarında özellikle burunda sıcaklık düşüşü yaşanacaktır. Soğuk hava, virüslerin çoğalması ve bebeği çeşitli hastalıklara maruz bırakması için gerçekten doğru zamandır.

Geçiş mevsiminde hava belirsiz olduğunda, bebeğinize saldıran sadece grip değildir. Ateş gibi başka hastalıklar da var. dang humması, ishal ve sağlıklarını tehlikeye atabilecek diğerleri. Buna rağmen, bu hastalıklar, hava değiştiğinde çocukların sağlığını korumak için çeşitli yollarla önlenebilir. İşte hava değiştiğinde çocuğunuzun sağlıklı kalması için takip edebileceğiniz ipuçları.

Sağlıklı diyet

Hava değiştiğinde çocukların sağlığını korumanın püf noktalarından biri dengeli beslenme içeren sağlıklı besinler yemektir. Bu besinler çocuğunuzun bağışıklık sistemini güçlendirerek özellikle virüslerin neden olduğu çeşitli hastalıklardan kaçınmasını sağlayabilir. Tavsiye edilen besinlerden bazıları portakal, çilek, brokoli, domates ve bol miktarda B ve C vitamini içeren, dayanıklılığı artırmada rol oynayan ve vücudu virüs ve bakterilerden korumaya yardımcı olan antioksidanlar olan yeşil sebzelerdir.

Elleri yıkamak

Çocuklar oynarken, bir şeyleri tutmak için ellerini kullanacak ve virüslere aracı olacaklardır. Çocuk oyun oynamayı bitirip yemek yemek istediğinde, onu hemen ellerini yıkamaya davet edin.

Çocukları virüsün kaynağından uzak tutmak

Çocuğunuz arkadaşlarıyla oynarken, bazen çocuğunuzun grip gibi belirli bir hastalıktan muzdarip arkadaşları olabilir. Bu durumda, çocuğu grip olan kişilerden veya çocuklardan derhal uzak tutun.

Sabah evin pencerelerini açmak

Evde pencereleri açarak sizin ve aile üyelerinizin temiz hava solumasına ve virüsün eve yayılma riskinin azalmasına yardımcı olabilir.

Kullanılmayan Eşyaların Temizlenmesi

Kullanılmayan şeyleri istifleme alışkanlığından kaçının. Çünkü bunu sık sık yaparsanız, sivrisinekleri o yerde yuva yaparak çocuğunuzun ateşlenme riskini artırabilirsiniz. dang humması sivrisineklerden kaynaklanır.

Bunlar, hava değiştiğinde çocuğunuzun sağlığını korumak için uygulayabileceğiniz 5 ipucu. Yukarıdaki beş ipucunu takip ederek, bugün gibi belirsiz havalarda çocuğunuzun hastalanma olasılığını en aza indirebilirsiniz.

Çocuğunuzun sağlık şikayetleri varsa, hemen çocuk doktoru ile görüşün. Bir doktorla tartışmanın pratik bir yolu, bir uygulama kullanmaktır. . Başvuru kullanıcılar ve doktorlar, hem genel pratisyenler hem de diğer uzmanlar arasında her yerde ve her zaman bir iletişim bağlantısıdır. Menüden istediğiniz doktoru seçebilirsiniz. İletişim Doktoru ve iletişim seçenekleri aracılığıyla doktorla konuşun sohbet, ses, ve görüntülü arama menüdeki ilaç veya vitamin olsun tüm tıbbi ihtiyaçları satın almanın yanı sıra Eczane Teslimatı.

2 özellikten yararlanmak için bu yapmalısınindirmek App Store veya Google Play'deki uygulama.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found