Yakın İlişkilerde Canınız Sıkılıyor, Bu Şekilde Aşın
, Jakarta - Partnerinizle yakın ilişkiler romantik ve eğlenceli olmalıdır. Ancak, bu faaliyetler sıkıcı hale gelebilir ve gergin ilişkilere yol açabilir. içindeki verilere göre Seks Araştırmaları Dergisi Kadınların yüzde 27'si ve erkeklerin yüzde 41'i ilişkilerinde cinsel olarak tatmin olmadıklarını bildirdi.
Bu can sıkıntısına izin verilmeye devam ederse, bu sizin ve eşinizin yakınlığını etkileyebilir. Bunun yerine, bir partnerle seks yaparken can sıkıntısının üstesinden gelmek için doğru çözümü bulmak için bu durumun nedenini belirleyin.
Ayrıca okuyun: Bu, cinsel dürtünün değişebilmesinin nedenidir.
Yakın İlişkilerin Sıkıcı Hissetmesine Neden Olur
Bir kişinin cinsel zevkleri ve ihtiyaçları değişebilir, dolayısıyla bir kişiyi tatmin eden şey diğerini tatmin etmeyebilir. Bununla birlikte, artık partnerinden cinsel olarak tatmin olmadığını iddia eden çoğu kişi aynı sorunu yaşayabilir.
Çalışmak, ev işi yapmak veya çocuklara bakmak gibi günlük aktiviteler sizin ve eşinizin birlikte daha az zaman geçirmesine neden olabilir. Seks, zevkli bir aktiviteden çok bir zorunluluk gibi geliyor. Bu faktörler seksin daha az zevkli hissetmesine neden olabilir.
Partnerinizle seks yapma isteğinizi kaybettiyseniz, yalnız değilsiniz. Bazı insanlar için balayı evresinin sonu, heyecan verici seksin sonu olabilir. Endişelenme, bu can sıkıntısının üstesinden gelmenin yolları var.
Ayrıca bir psikologla da konuşabilirsiniz. sohbet yoluyla. Partnerinizle aranızdaki uyumun bozulmaması için bu can sıkıntısından kurtulmak için psikologlar doğru tavsiyelerde bulunacaklardır.
Ayrıca okuyun: İdeal yakın ilişki haftada kaç kezdir?
Yeniden Eğlenmek İçin İpuçları
Şu anda seks hayatınızdan sıkılmış ve tatminsiz hissediyorsanız, bu tutkuyu yeniden canlandırmak için yapabileceğiniz pek çok şey var, örneğin:
- Başlangıç Girişimi
Kendinize karşı dürüst olun, kim daha sık seks yapar, siz mi eşiniz mi? Pasif bir ortaksanız, senaryoyu tersine çevirmeye çalışın. Rutini değiştirin, partnerinizin önce onu başlatmaya çalışmasına izin vermeyin.
İşleri her zaman belirli bir sırayla veya belirli bir şekilde yapıyorsanız, ondan kurtulmaya çalışın ve sizin ve eşinizin genellikle yaptığınız kurallar veya düzen olmadan yapmakta özgür olmanıza izin verin.
- Haftada Bir Randevu Yapın
Aslında, uzun süreli ortaklar için tatmin edici ve spontan seks her zaman düzenli olarak gerçekleşmez. Bunu kendiliğinden çok sık yapmayın, çünkü bir ortak hazır olmayabilir.
Eğlenceli, farklı ve heyecan verici planlar yapmaya ve planlamaya çalışın. Örneğin, partnerinizden önce bir randevuya çıkmasını, ardından seks yapmasını istemek.
- Seni heyecanlandıran şeyi söyle
Aslında yıllarca aynı şekilde seks yapmak sıkıcı olabilir. Sıkıcı seksi bitirmenin en iyi yolu, sizi neyin tahrik ettiği hakkında dürüst bir konuşma yapmaktır. Yargılayıcı olmayan bir konuşma yapın ve ne istediğinizi açıklayın.
- Bir Sürelik Yakın İlişkileri Oruç Tutmak
Seks aslında sadece cinsel ilişkiden daha geniştir. Seks hayatınızı canlandırmak için bu aktiviteye birkaç hafta ara vermeyi deneyin. Bunun yerine, birbirinize daha sık dokunmak gibi başka şeyler yapabilirsiniz.
Tüm vücut, el ve ağız temasını, eğlenceli sohbetleri ve sizin ve eşinizin eğlenebileceği diğer tüm yolları keşfedin. Bundan sonra, daha heyecan verici olan yeni favori yolunuzu bulabilirsiniz.
- Çift Tatil
Partnerinizle tatile zaman ayırabilir veya sadece konaklama . Şehir dışına çıkmak için fazla vaktiniz yoksa yatak odanızı eğlenceli bir yere dönüştürün. Örneğin, aydınlatma tasarımını daha çekici hale getirmek için ayarlamak, oda spreyleri takmak ve diğer birkaç dekorasyon.
Ayrıca okuyun: 7 Yakın İlişkiler Sırasında Vücutta Olan Şeyler
Bunlar, yakın ilişkilerin yeniden eğlenceli olabilmesi için atılabilecek adımlardır. Siz ve eşiniz için en önemli şey birbirinize açık olmanız ve iyi iletişim kurmanızdır. Bu sizin ve partnerinizin birbirinizi daha iyi anlamasını sağlayacaktır.
Referans:
Sağlık hattı. Alındı 2020. İlişkinizde Cinsel Olarak Memnun Değilseniz Yapabilecekleriniz.
Bugün Psikoloji. 2020 alındı. Cinsel Sıkıntı Bir Sis Perdesidir.
Huffington Post'un fotoğrafı. Erişilen 2020. Sexperts'a Göre Seks Hayatınızdan Sıkıldığınızda Ne Yapmalısınız?