Hamilelikte diş ağrısı nasıl önlenir?
, Jakarta - Hamileyken iştahta bir artış olması muhtemeldir. Bu, fetal büyümeyi karşılamak için besin alımı ihtiyacındaki bir artıştan kaynaklanabilir. Daha fazla yiyecek tüketildiği için diş problemlerinin gelişme riski de artar.
Diş ağrısı hamilelik sırasında en sık görülenlerden biridir. Bu nedenle müdahaleye neden olmamak için ağız kısmının muayene edilmesi önemlidir. Ayrıca anneler diş ağrısını nasıl önleyebileceklerini de öğrenebilirler, böylece hamilelik sırasında karışmaz. İşte hamilelikte diş ağrısını önlemenin yolları!
Ayrıca okuyun: Hamilelikte Diş Ağrısının Doğru Tedavisi
Hamilelikte Diş Ağrısını Önlemek İçin Bazı Adımlar
Hamile olan kadınlarda hamilelik sırasında rahatsızlığa neden olabilecek bazı rahatsızlıkların önceden tahmin edilmesi önemlidir. Ortaya çıkabilecek sorunlardan biri diş ağrısıdır. Artan bir diyete ek olarak, buna östrojen ve progesteron hormonlarındaki değişiklikler de neden olabilir.
Bunu yaşayan bir kişi diş plağını daha hassas hale getirebilir. Bu plak oluşumu, diş eti iltihabı olarak da bilinen diş etlerinin kanaması ve iltihaplanması için büyük bir sorun olabilir. Bu bozukluk şiddetli bir aşamadaysa, hamile kadınlar periodontal bölgedeki anormallikler nedeniyle diş ağrısı yaşayabilir.
Bir kişide oluşabilecek periodontal hastalıklardan biri de ciddi bir diş eti enfeksiyonudur. Bu, diş ağrısına ciddi diş eti enfeksiyonlarına neden olabilir. Önlenmediği takdirde, hasta dişleri destekleyen kemikte ezilme hissederek dişlerini kaybedebilir. İşte hamilelik sırasında diş ağrısını önlemenin bazı etkili yolları:
Diş Sağlığını Rutin Olarak Koruyun
Hamilelikte diş ağrısını önlemenin bir yolu da diş sağlığı ve hijyenini düzenli olarak korumaktır. Gerçekten de hamile kadınlar daha çabuk yorulduklarında dişlerini fırçalamayı unutmaları daha kolay olur. Anneler yine de bu güzel rutini günde iki kez dişlerini fırçalayarak yapmalıdır. Diş çürüklerini önlemek ve dişleri güçlendirmek için mutlaka florürlü diş macunu ve gargara kullanın.
Ayrıca okuyun: Hamile kadınların diş ağrısı var, nedeni bu
Kustuktan Sonra Ağzınızı Temizleyin
Hamilelikte diş ağrısını önlemenin bir başka yolu da kustuktan sonra ağzınızı temizlediğinizden emin olmaktır. Kusarken mide asidi mideden dışarı atılır ve dişlerin üzerinde kalabilir. Ağzınızı özenle çalkalamak veya daha sonra gargara yapmak, dişlerinizin asidik sıvıdan arındırılmasını sağlayabilir. Ancak dişlerinizi hemen sonra fırçalamayın çünkü bu tehlikeli olabilir.
Diş Hekimi ile Kontrol
Doğru tedaviyi bulmak için hamilelik sırasında annenin dişlerini ve diş etlerini kontrol etmek, rahatsızlıkların oluşmaması için önemlidir. Hamilelik sırasında daha iyi diş bakımı ile ilgili bir plan yaptığınızdan emin olun. Ek olarak, tatlı ve karbonhidrat açısından zengin gıdaların tüketimini sınırlamaya çalışın. Hamilelik sırasında atıştırmalıkları sebze ve meyve gibi sağlıklı olanlarla değiştirin.
Bunlar hamilelik sırasında diş ağrısını önlemek için yapabileceğiniz bazı yollar. Bu iyi alışkanlıklardan bazılarını yaparak ağız bölgesinde herhangi bir rahatsızlık olmaması umulmaktadır. Herkes diş hastalığının neden olduğu ağrının çok can sıkıcı olabileceğini bilir. Her zaman bu tür dikkat dağıtıcı şeylerden kaçındığınızdan emin olun.
Ayrıca okuyun: Hamileyken Yapılması Gereken 6 Şey
Doktora da sorabilirsin Hamilelik sırasında diş ağrısının nasıl önleneceği ile ilgili. Çok kolay, annenin ihtiyacı var indirmek başvuru içinde akıllı telefon Hamilelik sırasında sağlığa kolay erişim için günlük olarak kullanılır.
