Akrepler Hakkında Bilmeniz Gereken 3 Şey

, Jakarta - C vitamini, özellikle çeşitli vücut dokularında bulunan bir protein türü olan kolajen üretiminde çok önemlidir ve vücut tarafından ihtiyaç duyulur. Bu nedenle vücutta C vitamini eksikliği varsa, vücut dokularına zarar verme riski artacak ve bu da iskorbüt oluşumunu tetikleyecektir. iskorbüt nedir? İşte iskorbüt hakkında bilmeniz gereken bazı şeyler.

1. Uzun Süreli C Vitamini Eksikliği Neden Olur

Bir kişide iskorbüt hastalığının ana nedeni, kronik veya uzun süreli C vitamini eksikliğidir. Vücut uzun süre C vitamini almadığında kolajen rejenerasyonu bozulacaktır. Bu, vücudun dokularının yavaş yavaş hasar görmesine neden olur.

İskorbütü tetikleyebilecek bir kişide C vitamini eksikliğine neden olabilecek birkaç şey vardır, yani:

  • Uyuşturucu bağımlısı.

  • Alkollü içki içme alışkanlığı.

  • Şizofreni ve majör depresyon gibi karmaşık zihinsel bozukluklarınız varsa.

  • Hamileyseniz veya emziriyorsanız, bu nedenle daha fazla vitamin alımına ihtiyacınız var.

  • Aniden kilo vermek istediğiniz için sağlıksız ve dengesiz bir diyet olan fad bir diyet uygulamak.

  • Sigara içmek.

  • Ülseratif kolit veya Crohn hastalığı gibi besin emilimini engelleyen bir hastalığınız varsa.

  • Kişide bir ruhsal bozukluk olan anoreksiya nervoza olması, yemek yerken sürekli kilo alacağını düşünmesine neden olur, bu nedenle sadece az miktarda yemek yer.

  • Bulantıya neden olabilecek ve iştah kaybına neden olabilecek ilaçlar almak. Örneğin kemoterapi tedavisi.

  • İleri yaş. Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi sürdürmekte zorlanan yaşlılar, iskorbüt geliştirme riski altındadır.

Ayrıca Okuyun: Aftların iyileşmesi zordur, C vitamini eksikliğinin bir işaretidir.

2. Bazen belirgin olmayan belirtiler

İlk başta, iskorbüt belirtileri bazen belirgin değildir. Genellikle, bir kişi 3 ay boyunca kronik C vitamini eksikliği olduğunda semptomlar düzelmeye başlar ve sıklıkla ortaya çıkar. Yetişkinlerde ve çocuklarda iskorbüt belirtileri farklıdır. Yetişkinlerde ortaya çıkan semptomlar şunları içerebilir:

  • Sürekli yorgun ve bitkin hissetmek.

  • Genellikle saçın büyüdüğü yerde ortaya çıkan ciltte kırmızımsı mavi lekelerin görünümü. Bu bölgede büyüyen saçlar genellikle kıvırcıktır ve kolayca dökülür. Tedavi edilmezse, bu lekeler birleşebilir ve büyüyebilir.

  • Çoğu zaman huysuz.

  • Uzuvlarda, özellikle bacaklarda ağrı.

  • Diş etlerinin şişmesi ve kolay kanama.

  • Eklemde kanama nedeniyle şiddetli eklem ağrısı.

  • Özellikle yorucu aktivitelerden sonra nefes darlığı.

  • Kolay morarma cilt.

  • Kırmızı ve şişmiş yara izleri.

Derhal tedavi edilmezse, iskorbüt başka, daha ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir, örneğin: sarılık , ödem ve kalp hastalığı. Bu nedenle, bu belirtilerle karşılaşırsanız, durumu hemen doktorunuzla uygulama üzerinde görüşün. . Özellikler sayesinde doktorlarla görüşmeler her zaman ve her yerde yapılabilir. Sohbet etmek veya Sesli/Görüntülü Arama .

Bu arada, çocuklarda ve küçük çocuklarda iskorbüt belirtileri şunları içerebilir:

  • İştahsızlık.

  • Ağlamak ya da yaygara koparmak kolay.

  • Yavaş kilo alımı.

  • İshal.

  • Ateş.

Ayrıca Okuyun: Hamilelikte C Vitamini Eksikliğinin Tehlikeleri

Semptomlar aşağıdakilere dönüştüğünde çocuğun durumunu derhal doktora kontrol edin:

  • Bacaklarda özellikle pantolon veya bez değiştirilirken çok ağrılı olabilen ağrı ve şişlik.

  • Dışa doğru çıkıntı yapan gözler.

  • Yetişkinlerde iskorbüt belirtileri gibi kırmızımsı mavi lekelerin görünümü.

Muayene yapmak için artık uygulama üzerinden doğrudan hastanede bir doktordan randevu alabilirsiniz. , bilirsin. bu yüzden sahip olduğunuzdan emin olun indirmek Telefonunuzdaki uygulama, evet.

3. C Vitamini Takviyeleri Alarak Tedavi Edilebilir

Ana neden C vitamini eksikliği olduğundan, iskorbüt tedavisi de kolayca yapılabilir, yani C vitamini takviyesi alınabilir.Bu vitamin çok kolay emilir ve iskorbüt semptomlarını hızla giderebilir, bu nedenle iskorbütlü çoğu insan yaklaşık iki saat içinde iyileşebilir. haftalar.

İskorbüt semptomları azaldıktan sonra, iskorbüt hastalarının C vitamini alımının korunması için her zaman diyetlerini sürdürmeleri gerektiğini unutmayın. Çünkü C vitamini alımı uygun şekilde sağlanırsa, iskorbüt hastalarının artık C vitamini takviyesi almasına gerek kalmaz.

Ayrıca Okuyun: Vitamin Eksikliği Saç Sağlığını Etkiler

Bununla birlikte, bazı durumlarda, iskorbüt bir anormallik veya hastalıktan kaynaklanır, genellikle hasta bir uzman tarafından önerilen diğer tedavileri almalıdır, örneğin:

  • İskorbüt hastalığının dengesiz beslenmeden kaynaklandığından şüpheleniliyorsa bir beslenme uzmanı.

  • Gastrointestinal uzman, Crohn hastalığı gibi sindirim sistemi hastalıklarından dolayı iskorbütten şüpheleniliyorsa.

  • Psikologlar, psikolojik faktörler nedeniyle ortaya çıkan iskorbüt şüphesi varsa.

Referans:
Daha iyi sağlık. 2019'da erişildi. İskorbüt.
NHS Seçimleri İngiltere. 2019'da erişildi. İskorbüt.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found