Çikolata Sadece Aşkın Bir İşareti Olarak Değil, Öksürüğü Azaltabilir de
, Jakarta - Çikolata vermek, 14 Şubat Sevgililer Günü kutlamalarıyla eş anlamlıdır. Sadece çikolata değil çiçekler de genellikle sevdiklerinize hediye etmek için bir tamamlayıcı olarak kullanılır. Ancak çikolatanın öksürüğü hafifletmek gibi başka faydaları da olduğunu biliyor muydunuz?
Başlatmak sağlık hattı , çikolatadaki maddeler öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabilir. Öksürük yaygın bir tıbbi durumdur. Öksürük tehlikeli bir durum olmasa da yaşam kaliteniz üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Öksürüğü giderebilen çikolatanın keşfi, ileriye doğru atılmış büyük bir adımdır.
Ayrıca okuyun: Bitter Çikolatanın İnanılmaz Faydalarını Bilin
Çikolata ile öksürükten nasıl kurtulurum
tarafından yayınlanan bir çalışma sağlık hattı, kakaonun bileşimi olan teobromin içeriğinin öksürükleri durdurmada çok daha etkili olduğu düşünülmektedir. Bu bileşen, öksürük ilacında şu anda en etkili olarak kabul edilen madde olan kodeinden daha iyi çalışabilir.
Bu sadece 10 kişiyi kapsayan küçük bir çalışma olmasına rağmen, araştırmacılar, daha fazla araştırma bu sonuçları doğrularsa, çikolata içeriğinin mevcut ilaçlardan daha az yan etkisi olan daha iyi öksürük ilaçları oluşturmak için kullanılabileceğini söylüyorlar.
Ayrıca okuyun: Balgamlı ve Kuru Öksürüğün Farklı Nedenleri
Daha Az Yan Etki
Çevrimiçi baskıda yayınlanan çalışmalar FASEB Dergisi Araştırmacılar, öksürüğü bastırmada tek doz teobromin ile plasebo veya kodeinin etkinliğini karşılaştırdılar.
On sağlıklı gönüllüye üç seçenekten biri verildi. Bir hafta arayla üç çalışma ziyaretinde tek bir doz uygulandı. Bu gönüllüler, çalışmada öksürükleri uyarmak için kullanılan acı biberde bulunan bir bileşen olan kapsaisine değişen seviyelerde maruz bırakıldı.
Araştırmacılar, gönüllülere teobromin verildiğinde, öksürüğe neden olmak için gereken kapsaisin konsantrasyonunun kodeine kıyasla yaklaşık üçte bir oranında daha yüksek olduğunu buldular. Araştırmacılar çalışmada, teobrominin öksürüğe neden olan vagus sinirinin aktivitesini baskılayarak öksürükleri sakinleştirmede etkili olduğu sonucuna vardılar.
Araştırmacılar, piyasadaki diğer öksürük ilaçlarından farklı olarak, çikolata içeriğinin de uyuşukluk gibi olumsuz yan etkilere neden olmadığını söylüyor. Bu, çikolatanın her zaman tüketim için güvenli olduğu anlamına gelir. Örneğin, ağır makine kullanan veya araba kullanan kişiler için.
Çünkü şimdiye kadar kodeinin, iş kazası riskini artıran uyuşukluğa neden olduğu biliniyor. Ancak teobrominin etkinliğini ve yan etkilerini ortaya çıkarmak için bu araştırmanın yeniden geliştirilmesine ihtiyaç olduğu düşünülmektedir.
Ancak yaşadığınız öksürük oluşmaya devam ediyorsa bir daha hastanede kontrole gitmeyi geciktirmemelisiniz. Uygulama üzerinden doktordan randevu alabilirsiniz. . Doğru tedavi, oluşabilecek komplikasyonları ve öksürük rahatsızlığını önlemenize yardımcı olur.
Ayrıca okuyun: Doğal Kuru Öksürük, Üstesinden Gelmenin 5 Yolu
Çikolata Yemekte Güvenli Limitler
Çikolata öksürüğe iyi gelse de kalorisi yüksek bir gıda olarak sınıflandırılır. Fazla tüketilirse kilo alma gibi olumsuz yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle tüketirken daha dikkatli olmalısınız.
Beslenme uzmanları tüketimi tercih etmenizi tavsiye ediyor bitter çikolata tüketmek yerine sütlü çikolata. Nedeni, kalori içeriği bitter çikolata daha düşük. Toz çikolata ürünleri de bir seçenek olabilir, ancak genel olarak tüketim miktarını veya sıklığını yine de sınırlamanız gerekir.
