Parkinson Belirtilerini Hafifletmek İçin Tedavi Prosedürlerini Bilin
“Parkinson hastalığının tedavisi yoktur. Bununla birlikte, semptomları hafifletebilecek birkaç tedavi vardır. İlaçlara ek olarak, terapi, hastaların semptomlarla baş etmelerine ve daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olmalarına yardımcı olmada da önemli bir rol oynar. Parkinson hastalarının yapabileceği üç terapi vardır: fizik tedavi, uğraşı ve konuşma.”
, Jakarta – Parkinson hastalığı, hareketi etkileyen ilerleyici bir sinir sistemi bozukluğudur. Semptomlar yavaş yavaş ortaya çıkar, bazen sadece bir elde meydana gelen zar zor algılanan bir titreme ile başlar. Titremeler Parkinson'un tipik bir belirtisidir, ancak bozukluk aynı zamanda sıklıkla hareket sertliğine veya yavaşlamasına da neden olur.
Parkinson için bir tedavi olmamasına rağmen, semptomlarını hafifletmenin birkaç yolu vardır. İlaçlara ek olarak, doktorlar genellikle hastalara terapi yapmalarını da önerir. Parkinson semptomlarını hafifletmek için terapötik prosedürler nelerdir? İşte inceleme.
Ayrıca okuyun: Bilmeniz gereken Parkinson hastalığının evreleri
Parkinson Tedavisi Türleri ve Prosedürler
Parkinson hastalığının tedavisinde önemli rol oynayan üç tür terapi vardır, bunlar fiziksel, mesleki ve konuşma terapisidir. Fizik tedavi yürüyüşü iyileştirebilir, uğraşı terapisi ince motor becerilerin en üst düzeye çıkarılmasına yardımcı olabilir ve konuşma terapisi Parkinson hastalığında ortaya çıkan konuşma ve dil sorunlarına yardımcı olabilir. Aşağıda her bir terapinin ve prosedürlerinin bir açıklaması yer almaktadır:
- Fizik Tedavi
Parkinson hastalığı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere fiziksel hareketi etkileyen üç ana semptoma neden olabilir:
- Tremor, genellikle bir elde veya kolda başlayan, genellikle uzuv gevşediğinde veya dinlenirken ortaya çıkan bir titreme.
- Hareket yavaşlığı (bradikinezi), normalden çok daha yavaş olan fiziksel hareketler, günlük aktivitelerini yapan kişilerin zorlanmasına ve tökezlemelerine neden olabilir.
- Kas sertliği. Hareket etmeyi ve yüz ifadeleri yapmayı zorlaştırabilecek ve ağrılı kas kramplarına (distoni) neden olabilecek kaslarda sertlik ve gerginlik.
Fizik tedavi, hareketliliği, gücü ve dengeyi iyileştirmenin yanı sıra, hastaların bağımsız kalmasına yardımcı olmak için yararlıdır.
İşte yapılabilecek bazı fizik tedaviler:
- Genlik Eğitimi
Bu eğitim, Parkinson hastalığı olan kişilerin 'hareket genliği' olarak bilinen şeyi artırmalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Bu eğitimde, hastadan yüksek adımlar ve sallanan kollar gibi aşırı fiziksel hareketler yapması istenecektir. Bu, kasları yeniden eğitmenin ve yavaşlamış veya azalmış bir vücut hareketi olan hipokinezinin gelişimini yavaşlatmanın bir yoludur.
- Karşılıklı Model
Bu, bir yandan diğer yana ve soldan sağa gibi karşılıklı hareketler yapan bir egzersizdir. Örneğin, yürümeye başladığınızda kollarınızı sallayarak. Parkinson hastalığı bu kalıbı etkileyebilir. Pekala, bu terapide terapist, yatar bir bisiklet (yatar pozisyonda otururken kullanılan sabit bir bisiklet) veya kollarınızı ve bacaklarınızı kullanan eliptik bir makine kullanarak karşılıklı kalıbı güçlendirmenize yardımcı olabilir.
- Denge Egzersizi
Denge, gördükleriniz, iç kulağınız ve ayaklarınızın altındaki zemini nasıl hissettiği arasında bir etkileşim olduğunda oluşur. Parkinson hastalığı bu denge sistemini etkileyebilir ve hastanın yürüyüşünü dengesiz hale getirebilir, bu da onu halka açık yerlerde düşmesine neden olabilir. Yürüme veya yürüme egzersizleri bu konuda yardımcı olabilir.
Ancak unutmayın, dengeyi iyileştirmeyi amaçlayan egzersizler, denge sorunlarınızı anlayabilecek ve size bunların üstesinden nasıl geleceğinizi öğretebilecek bir fizyoterapist tarafından yönlendirilmelidir.
- Germe ve Esneklik Egzersizleri
Parkinson hastalarının kalça fleksörlerinde, hamstringlerde ve baldır kaslarında sertlik yaşaması yaygındır. Pekala, Parkinson semptomlarının üstesinden gelmenin en iyi yolu gün boyunca sık sık esneme hareketleri yapmaktır. Parkinson konusunda uzmanlaşmış kalifiye bir koç veya terapist size nasıl yapılacağını gösterebilir.
- Kuvvet Antrenmanı
Hastalığın ciddiyetine bağlı olarak, terapist Parkinson hastasından hafif dambıl veya direnç bantları ile direnç egzersizleri yapmasını isteyecektir. Suya dayanıklı bir yüzme havuzunda çalışmak da kasları güçlendirmek için harikadır.
- İş terapisi
Ergoterapistler, zorlayıcı olabilecek günlük görevleri belirlemeye yardımcı olur ve pratik çözümler bulmak için kişiyle birlikte çalışır. Bu, giyinmek, yemek hazırlamak, ev işleri yapmak ve alışveriş yapmak için yeni stratejiler içerebilir. Ev ortamına uyum sağlamak da günlük hayatı kolaylaştırabilir.
Ayrıca okuyun: Kimler Ergoterapiye İhtiyaç Duyar?
- Konuşma terapisi
Parkinson hastalığı sadece hareketi değil aynı zamanda konuşma için kullanılan yüz, ağız ve boğazdaki kasları da etkiler. Bu, hastanın sesinin değişmesine, ayrıca dizartri veya konuşma güçlüğüne ve disfaji veya yutma güçlüğüne neden olabilir. Konuşma terapisi yaparak bu sorunların üstesinden gelinebilir.
Konuşma terapisi programları, Parkinson'un farklı aşamalarında farklılık gösterecektir. Hastalığın erken evrelerinde hastalar ses, konuşma hızı, nefes alma, yüz ifadeleri ve kelimelerin net telaffuzuna yardımcı olacak stratejiler ve egzersizler öğreneceklerdir. Terapist, gürültülü bir ortamda konuşmanın yanı sıra yeme-içme ile ilgili problemler için bazı ipuçları verebilir.
Hastalık ilerledikçe ve iletişim zorlaştıkça, terapist bununla nasıl başa çıkılacağı konusunda tavsiyelerde bulunabilir. Örneğin, bilgisayarlar veya ses yükselticiler gibi yardımcı cihazların kullanımı, konuşurken göz teması kurma veya hasta kendini en iyi hissettiğinde aktiviteleri planlama.
Yapılabilecek iki konuşma terapisi vardır, yani:
- Lee Silverman'ın ses tekniği (LSVT)
LSVT, bir ay sonra konuşmayı önemli ölçüde iyileştirdiği gösterilen bir konuşma tedavisidir. LSVT yönteminin öğrenilmesi kolaydır ve etkili olması için arka arkaya dört hafta boyunca haftada dört gün tekrarlanmalıdır. Dört haftalık bir tedavi periyodundan sonra, elde edilen iyileşmeyi sürdürmek için günlük olarak LSVT egzersizleri yapılmalıdır.
- Sözsüz iletişim
Konuşma terapisi ayrıca, hastaların kelimeler konuşulmadan, ifadeler ve jestler kullanarak iletişim kurmalarına yardımcı olmak için sözel olmayan iletişim becerilerini de içerir. Sözsüz iletişim, iletişim kuramama stresini azaltmaya yardımcı olur ve konuşma baskısını azaltır, böylece hastayı rahatlatır.
Ayrıca okuyun: CBD Yağı Parkinson'u Gerçekten Tedavi Edebilir mi?
Parkinson semptomlarını ve prosedürlerini hafifletebilecek terapi türü budur. Siz veya sevdiğiniz biri Parkinson semptomları yaşıyorsanız, teşhisi doğrulamak ve derhal tedavi almak için hemen bir doktora görünün. Uygulama üzerinden istediğiniz hastaneden randevu alarak doktora gidebilirsiniz. . Haydi, indirmek Uygulama artık App Store ve Google Play'de de bulunuyor.
