Renkli Gıdaları Sık Sık Yemek Çocuklara Zararlı mı?
, Jakarta – Renkli yiyecekler yemek çocuklar için eğlenceli olabilir. Çünkü renkli yiyeceklerin görünümü, bebeğinizin ilgisini daha çok çekmesine ve sonunda belirli yiyecekleri yemek istemesine neden olur. Ancak, renkli yiyecekler yemenin çocuğunuza zarar verebileceğini hiç merak ettiniz mi? Yiyeceklere renk veren temel bileşenler tam olarak nelerdir?
Genel olarak gıda boyası, yiyecek veya içecek bileşenlerinde kullanılan bir katkı maddesidir. Bu maddeler genellikle yiyeceklerin görünümünü iyileştirmek için karıştırılır veya eklenir. Bu daha sonra görme duyusunu uyarabilir ve yemeğin daha çekici görünmesini sağlayabilir. Temel olarak, doğal gıda boyası ve sentetik gıda boyası veya kimyasal boyalar olmak üzere iki tür gıda boyası vardır. Şimdi açıklığa kavuşturmak için, renkli yiyeceklerle ilgili incelemelere ve aşağıdaki makalede ortaya çıkabilecek sağlık risklerine bakın!
Ayrıca okuyun: Melena'yı Önlemek İçin Güçlü Sağlıklı Besinler
Renkli Gıdaların Tehlikeleri İle İlgili Çeşitli İddialar
Renkli gıdaların aslında tüketim için oldukça güvenli olduğuna dair çeşitli iddialar var. Ayrıca bu tür gıdaların özellikle çocuklarda vücut sağlığına zararlı olabileceğine inananlar da var. Bu nedenle çocuklara çok fazla renkli yiyecekler yemeleri önerilmeyebilir. Gıda boyası genellikle şeker veya ekmek gibi belirli gıda türleri için kullanılır.
Çocuklarda çok renkli yiyecekler yemenin sağlık sorunları riskini artıracağından korkulur. Bunun nedeni, kullanılan türün veya boyanın vücut tarafından iyi karşılanmayabilmesidir. Daha sonra, biri alerjik reaksiyonu tetikleyen hastalık bozukluklarının nedeni olabilir. Bununla birlikte, hala bir tartışma konusudur ve renkli gıdaların çocuklarda alerjiyi tetikleyebileceğine dair kanıt bulmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Ayrıca okuyun: Sağlıklı Bağırsaklar İstiyor musunuz? Bu Sağlıklı Besinleri Tüketin
Ancak bazı kişilerde bu besine bağlı olarak alerjiler ortaya çıkabilir. Astım veya bazı ilaçlara alerji gibi alerji öyküsü olan çocuklarda renkli gıdalara bağlı alerji riskinin daha yüksek olduğu söylenmektedir. Durum buysa ve küçük çocuğunuz renkli yiyecekler yedikten sonra hastalık belirtileri gösteriyorsa, bu tür yiyecekleri çocuklara vermeyi bırakmalısınız. Çünkü yiyecek veya içeceklere karıştırılmış gıda boyası olabilir.
Alerjileri tetiklemenin yanı sıra renkli yiyeceklerin de çocukların hiperaktif olmasına neden olduğu söyleniyor. DEHB gibi belirli koşulları taşıyan çocuklarda hiperaktivite riskinin daha yüksek olduğunu söyledi. Ancak yine de, bunu kanıtlayabilecek güçlü bir bilimsel kanıt yoktur. Doğru ve aşırı tüketilmedikçe renkli gıdalar zararlı olmayabilir ve çocuklarda dahil olmak üzere sağlık sorunlarını tetiklemeyebilir.
Aslında, kanser de dahil olmak üzere hastalıkları tetiklediğinden korkulduğu için yasaklanan birçok kimyasal gıda boyası türü vardır. Bunu gösteren bir kanıt yoktur ancak anneler çocukları için renkli yiyecekler seçerken dikkatli ve dikkatli olmalıdır. Anneler, şüpheye düştüklerinde, meyve ve sebze gibi küçük çocuklarına doğal olarak renkli yiyecekler vermeyi seçebilirler. Daha güvenli olmasının yanı sıra, aslında bu tür yiyecekleri tüketmek sağlık için kesinlikle daha iyidir.
Ayrıca okuyun: Renkli Sebze ve Meyvelerin Bilinmeyen 5 Faydası
Çocuğunuz hastaysa ve acil doktor tavsiyesine ihtiyaç duyuyorsa uygulamayı kullanın. sadece. aracılığıyla doktorla iletişim kurmak daha kolaydır. Videolar / Sesli arama veya Sohbet etmek . Sağlık ve sağlıklı yaşam tüyoları hakkında uzmanlardan bilgi alın. Haydi, indirmek şimdi App Store veya Google Play'de!
Referans:
Sağlık hattı. 2021'de erişildi. Gıda Boyaları: Zararsız mı Zararlı mı?
WebMD. 2021'de erişildi. Gıda boyasının içinde ne var ve nerelerde kullanılıyor?
