Lökoplakiyi Önleyebilecek Sağlıklı Besinler
Jakarta - Hiç diş etlerinizde, dilinizde, yanaklarınızın içinde veya ağzınızın tabanında beyaz veya gri lekeler gördünüz mü? Ağzın sigara içmek gibi tahriş edici bir maddeye verdiği tepkinin bir sonucu olarak ortaya çıkan duruma lökoplaki denir. Bazı durumlarda lökoplaki kaynaklı lekeler de ağız kanserinin erken bir belirtisi olabilir. Bu durum herkesin başına gelebilir, ancak yetişkinlerde daha sık görülür.
Lökoplakiyi önlemek için sigarayı bırakmak ve alkol tüketimini azaltmak gibi yaşam tarzı değişikliklerine ihtiyaç vardır. Ayrıca ıspanak ve havuç gibi antioksidanlar içeren sağlıklı besinler tüketerek de lökoplaki önlenebilir. A ve B vitamini eksiklikleri ile de ilişkili olabileceğinden, bu 2 çeşit vitamini içeren yiyecekleri de bolca yemelisiniz.
Ayrıca okuyun: Sigara Alışkanlıkları Lökoplaki'ye Neden Olabilir, Gerçekten mi?
Lökoplaki Belirtilerine Dikkat Edin
Daha önce belirtildiği gibi, lökoplaki, ağızda beyaz veya gri lekelerin görünümü ile karakterizedir. Noktalar genellikle haftalar veya aylar içinde yavaş yavaş gelişir. Lökoplaki lekelerinin özellikleri kalın, belirgindir ve dokunulduğunda sert ve pürüzlü bir his verir. Ağrısız olmasına rağmen, lökoplaki yamaları ısıya, baharatlı yiyeceklere ve dokunmaya duyarlıdır.
Gri-beyaz lekelere ek olarak, kıllı lökoplaki olarak bilinen bir lökoplaki türü de vardır. Yamaların şekli dalgalı olduğu ve saç gibi ince çizgilere sahip olduğu için bu ad verilir. Genellikle dilin sağ ve sol tarafında görülür. Lökoplaki ciddi bir durumun belirtisi olabilir, bu nedenle bunu yaşarsanız, indirmek başvuru bir doktorla konuşmak veya hastanede bir doktordan randevu almak.
Özellikle aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa:
- Ağızda 2 hafta sonra geçmeyen beyaz lekeler veya yaralar.
- Çeneyi açmada zorluk.
- Ağızda beyaz, kırmızı veya koyu renkli topaklar veya yamalar.
- Yiyecekleri yutarken kulakta ağrı.
- Ağız dokularındaki değişiklikler.
Ayrıca okuyun: Lökoplaki'nin Bilmeniz Gereken 5 Nedeni
Lökoplaki Nasıl Tedavi Edilir?
Lökoplaki tedavisi, buna neyin sebep olduğuna bağlı olacaktır. Lökoplaki'ye neyin neden olduğu tam olarak bilinmemekle birlikte, ağız boşluğunu tahriş edebilecek ve lökoplakiyi tetikleyebilecek birkaç şey vardır, yani:
- Sigara içmek.
- Dil veya diş etleri ile keskin veya kırık dişler arasındaki sürtünme.
- Düzgün takılmamış protezler.
- Uzun süreli alkol tüketimi.
- Vücuttaki inflamatuar durumlar.
- Güneşe maruz kalma.
- HIV/AIDS.
Örneğin lökoplaki sigara alışkanlığından kaynaklanıyorsa, doktor hastaya sigarayı bırakmasını tavsiye edecektir. Bu arada lökoplaki, keskin veya kırık dişlerin sürtünmesinden kaynaklanıyorsa, doktor dişlerin durumunu düzeltecektir.
Lökoplaki genellikle zararsızdır ve tahriş edici madde tedavi edildikten sonra birkaç hafta veya ay içinde kendi kendine geçer. Ancak lökoplaki lekeleri kaybolmazsa, neşter insizyonu, lazer ışını veya dondurma (kriyoprob) ile lekelerin cerrahi olarak çıkarılması bir seçenek olabilir.
Ayrıca okuyun: Lökoplakiden Kaçınmak için Ağız Hijyenini Koruyun
Kıllı lökoplakide, yamaların gelişmesini önlemek için antiviral ilaçlar verilecektir. Bunun nedeni tüylü lökoplaki'ye Epstein-Barr virüsünün neden olmasıdır. Ayrıca topikal tretinoin gibi retinoid asit içeren kremler de lekelerin görünümünü azaltmak için verilebilir. Tedavi sırasında lökoplaki hastalarına da düzenli kontrol yaptırmaları tavsiye edilir.
