Kuru Ciltlere Nemi Geri Kazandırmanın Doğru Yolu
“Tedavi edilmeyen kuru cilt bazı rahatsız edici semptomlar göstermeye başlayabilir. Kuru cilt ciddi bir durum olmasa da uygun şekilde tedavi edilmezse ciltte renk değişikliği, egzama ve hatta selülit (cilt altındaki dokunun enfeksiyonu) gibi yan etkilere neden olabilir.”
, Jakarta – Çok kuru cilt, cilt yüzeyinde koruyucu yağ eksikliğinden kaynaklanır. Sonuç olarak, cilt daha hassas hale gelir ve kirleticilere karşı hassas hale gelir, böylece kızarması, tahriş etmesi ve rahatsız hissetmesi kolaydır. Bu nedenle cildin tekrar nemlenmesi için uygun cilt bakımının yapılması çok önemlidir.
Ayrıca okuyun: Akne Kolayca Cildi Eksfoliye Etmenin Doğru Yoluna Bakın
L'yi bilmekKuru Ciltlere Daha Yakın
Kuru cildi önlemek için öncelikle kuru cildin karakterini bilmelisiniz. Kuru ciltte, cilt yüzeyinde su eksikliği nedeniyle kırmızı bir döküntü görünebilir. Tıp dünyasında kuru cilt rahatsızlıkları da denilebilir. kseroz. Bu durum genellikle cildin dış tabakasında, yani epidermiste su ve lipid eksikliği ile karakterizedir. Bu koruyucu tabakanın olmaması nedeniyle cilt su tutma özelliğini kaybeder.
Cildin dış koruyucu tabakası etkili bir şekilde işlev göremediğinde, cilt kirlilik, alerjen partikülleri vb. tahriş edici maddeler tarafından tam olarak korunamaz. Bu nedenle cilt daha çabuk hassaslaşır ve tahriş olur ve kızarıklığa neden olur.
Tedavi edilmeyen kuru cilt bazı rahatsız edici semptomlar göstermeye başlayabilir. Kuru cilt nedeniyle meydana gelen şeylerden bazıları şunlardır:
- Dokunmak için kaba.
- Daha az elastik.
- Kaşıntılı.
- Soyun.
- İnce çizgiler veya çatlaklar görünüyor.
Kuru cilt en çok alt bacaklarda, kollarda, ellerde ve yüzde görülür. Bu durum ciddi değildir, ancak rahatsızlığa neden olabilir ve özgüveni düşürmek imkansız değildir. Ek olarak, ciltte renk değişikliği, egzama ve hatta selülit (cilt altındaki dokunun enfeksiyonu) gibi ondan oluşabilecek bazı yan etkiler de vardır.
Selülit genellikle kuru, kaşıntılı cildin çatlaması veya aşırı çizilmesinden kaynaklanan hasar nedeniyle oluşur. Bu durum ayrıca cildi başka cilt enfeksiyonlarına karşı daha duyarlı hale getirebilir.
Ayrıca okuyun: Dikkat, bunlar nadiren fark edilen 3 sivilce nedenidir.
Risk Faktörleri Kuru Ciltlere Neden Olur
Ek olarak, kuru cilde neden olabilecek bazı faktörleri de bilmelisiniz, örneğin:
- Soğuk hava
Hava soğuk ve kuru olduğunda, birçok insan pullu cilt ve “soğuk hava kaşıntısı” olarak bilinen şey yaşar. Soğuk ve kuru havanın neden olduğu bu kuru cilt döküntüsü de ciltte kızarıklıklara neden olabilir.
- Kuru hava
Düşük nem, örneğin klimalı bir oda veya uçakta olduğu gibi cildi kurutabilir.
- Suçlu
Su ile uzun süreli temas, cildi kayganlaştıran ve koruyan doğal yağlarından cildi soyar. Çok uzun zaman almak, düzenli olarak klorlu havuzlarda yüzmek ve ellerinizi tekrar tekrar yıkamak cildin kurumasına neden olabilir.
- dehidrasyon
Yaz aylarında sıcak günler, çok yoğun egzersiz yapmak veya uzun mesafeler koşmak, tüm bu faktörler vücudun susuz kalmasına neden olabilir. Dehidrasyon koşulları ayrıca cilt de dahil olmak üzere vücudun tüm organlarını etkileyecektir.
- Sabun ve Cilt Bakım Ürünleri
Sabun bir emülgatördür, başka bir deyişle yağı parçalamak için tasarlanmış bir maddedir. Kızartılmış yiyecekler yedikten sonra yağlı elleri temizlemek için harikadır, ancak cildinizdeki doğal lipit (yağ) dengesini korumaya çalışıyorsanız pek yardımcı olmaz. Aynı şekilde alkol içeren cilt bakım ürünleri de sadece cildi kurutur.
- Belirli ilaçlar
Özellikle yağlı cildi kurutmak için kullanılan izotretinoin, idrar söktürücüler ve kolesterolü kontrol etmek için statinler gibi bazı ilaçlar cildi kurutabilir.
- Yaş
Kötü haber şu ki, çoğu insan yaşlandıkça daha kuru bir cilde sahip oluyor. Bununla birlikte, cildin nemli kalmasına yardımcı olmaya adanmış birçok ürün vardır.
Ayrıca okuyun: Akne Önleyici Yüz Bakım Serisi
Bana İpuçlarıkorumak ve Kuru Cildi Önler
1. Temizlemek, tetateş Cilde Zarar Vermeyin
Kuru cildi temizleyebilmenin ve yine de hasarı önlemenin bazı basit yolları vardır, örneğin:
- Uzun bir soğuk duş yerine kısa bir ılık banyo seçin veya 10 dakikadan fazla ıslanmaktan kaçının.
- Suyu nötralize etmek için nazik bir temizleme jeli veya lipidle zenginleştirilmiş bir temizleme sıvısı kullanın.
- Cildi iyice durulayın ve yumuşak bir havluyla kurulayın.
- Cildiniz hala nemliyken nemlendirici kremler ve losyonlar uygulayın.
gibi ürünleri de kullanabilirsiniz. LIPIKAR Syndet AP + itibaren La Roche Posay. Bu, bebeğin cildi için bile çok nazik bir vücut temizleme kremidir.
2. Nemlendirici UygulaP sabah ve akşam
Günlük nemlendirme, kuru ciltten kaynaklanan tahriş veya kızarıklıkların sıklığını ve yoğunluğunu önlemek ve azaltmak için çok önemlidir. Gün boyu cildinizi nemli tutmak için yanınızda bir nemlendirici getirin. Ayrıca nemlendirici kullanırken, aşağıdaki özelliklere sahip bir ürün seçtiğinizden emin olun:
- hipoalerjenik kuru ve hassas ciltlerin ihtiyaçlarını karşılar.
- Uygulaması rahat ve keyiflidir, her gün kullanımı kolaylaştırır.
- Nemlendirir, lipidleri geri yükler ve cildi rahatlatır.
3. Rahat kıyafetler kullanın
Giysiler gün boyunca cilt ile doğrudan temas halinde olduğu için cilt sağlığında önemli rol oynar. İşte cildin kurumaması için kıyafet seçmenin ipuçları:
- Nem sağlayabilen ve tahrişe neden olmayan, doğal ve yumuşak pamuklu ve ipekten yapılmış giysiler giyin.
- Sentetik kumaşlı giysiler kullanmayın, çünkü bunlar sizi daha fazla terletebilir ve kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir.
- Yünlü giysilerden kaçının çünkü bunlar genellikle çok serttir ve kaşınmaya neden olabilir.
- Hava soğuk olduğunda, kendinizi soğuk ve kuru havadan koruyabilecek giysiler giyin.
- Ev temizlik ürünlerini yıkarken veya kullanırken daima lastik eldiven giyin.
- Giysileri yıkarken fosfatsız deterjan kullanın. Ayrıca yumuşatıcı kullanmaktan kaçının ve iyice duruladığınızdan emin olun.
Ayrıca okuyun: Güneş Koruyucu Hamileyken Hamilelik Maskesini Aydınlatır
Evde Kuru Cildi Önlemek İçin İpuçları
Tahriş riskini minimumda tutarak kuru cildi de önleyebilirsiniz. İşin püf noktası, yaşam ortamını uyanık tutmaktır. Yöntemler şunları içerir:
- Toz ve akarları düzenli olarak temizleyin.
- Yatak odasının çok ısınmasına izin vermeyin, 19 derecenin altında bir sıcaklıkta kalmasını sağlayabilirsiniz.
- Küflenmeyi önlemek için odanın nemli tutulduğundan emin olun.
Ayrıca aşağıdaki gibi başka şeyler de yapabilirsiniz:
1. Nem Tutmak Kuru Cildi Önlemek İçin
Özellikle kışın ısıtıcı açıkken bir veya iki nemlendirici havanın nem içeriğini artırmak ve kuru cildi önlemek için evin etrafında.
2. Cilt için Besinler Sağlar
Çok kuru ve hassas cildi, özellikle antioksidan özellikleriyle bilinen esansiyel yağ asitleri ve A, C ve E vitaminleri açısından zengin sağlıklı bir diyetle tedavi edin. Ayrıca meyve ve sebze yiyerek ve diyetinize balık veya kuruyemiş ekleyerek yeterli besin aldığınızdan emin olun.
Ayrıca okuyun: Kaliteli Uykunun Cilt Sağlığı İçin Önemi
Artık kuru cildi nasıl tedavi edeceğinizi biliyorsunuz, böylece cildinizin her zaman sağlıklı durumda olduğundan emin olabilirsiniz. Ayrıca cilt bakım ürünlerini de buradan satın alabilirsiniz. La Roche Posay içinde . Teslimat hizmetleri ile artık bu cilt bakım ürününü satın almak için evden çıkmanıza gerek yok. Bir saatten az bir sürede siparişiniz size ulaşacaktır. Pratik değil mi? Ne duruyorsunuz kuru cilt bakım ürünlerini buradan alın. La RochePosay sadece !
