Şeker Hastaları İçin Kuşkonmazın Faydaları

"Diyabet, hastayı belirli gıdaların, özellikle de çok fazla şeker içeren gıdaların alımını sınırlamak zorunda bırakıyor. Ayrıca, fayda sağladıkları için gerçekten tüketilmesi tavsiye edilen gıda türleri olduğu ortaya çıktı. Hangisi kuşkonmazdır. Bu besinin tip 2 diyabetlilere önerilmesinin sebebi nedir? ”

, Jakarta – Diyabet, kandaki şeker seviyesinin artması nedeniyle oluşan bir hastalıktır. Sebep olabilecek birkaç faktör vardır, bunlardan biri çok fazla şeker içeren yiyecek veya içeceklerin tüketimidir. Bu nedenle bu tür besinlerden kaçınılmalı veya tüketim miktarı azaltılmalıdır.

Kaçınılması gereken yiyeceklerin yanı sıra şeker hastalarına iyi gelen yiyecek türlerinin de olduğu ortaya çıktı, bunlardan biri kuşkonmaz. Endonezya'da iyi bilinmemesine ve yaygın olarak servis edilmemesine rağmen, bu tür sebzeler diyabetli kişiler tarafından tüketilirse aslında sağlıklı faydalar sağlayabilir. Elde edilebilecek faydalar nelerdir?

Ayrıca okuyun: İşte Kan Şekerini Düşürebilecek 7 Gıda

Şeker Hastaları İçin İyi Kuşkonmaz Beslenmesi

Kuşkonmaz, Çin ve Güney Hindistan mutfağında yaygın olarak bulunan egzotik bir sebzedir. Bu eşsiz sebzenin fiyatı nispeten yüksektir. Bu nedenle kuşkonmaz pahalı restoranlarda daha sık servis edilir. Kuşkonmaz, lezzetli tadı ve gevrek dokusunun yanı sıra bir takım sağlık yararları da sunar. Bu, kuşkonmazın özel besin içeriğinden ayrılamaz.

Kuşkonmazda protein, yağ, C vitamini, A vitamini, E vitamini, lif, folat, potasyum ve fosfor gibi çeşitli besinler bulunur. Ayrıca kuşkonmaz, demir, çinko ve riboflavin gibi az miktarda mikro besin içerir. Bu besinden alınan kalori sayısı da nispeten düşüktür, bu nedenle tip 2 diyabetli kişilerin tüketmesi güvenlidir.

Tip 2 diyabet en sık görülen diyabet türüdür. Dünya çapında meydana gelen tüm diyabet vakalarının yüzde 90'ı tip 2 diyabettir.Ancak, semptomların ortaya çıkması daha uzun sürdüğü için bu tip diyabet hastaları tarafından genellikle fark edilmez. Aslında, tip 2 diyabetli kişilerde komplikasyonlar ortaya çıkana kadar herhangi bir semptom görülmeyebilir. Dikkat edilmesi gereken tip 2 diyabet belirtileri yorgunluk, susuzluk, sık idrara çıkma, tekrarlayan aftlar ve iyileşmesi uzun süren yaralardır.

Tedavi edilmezse tip 2 diyabet kalp krizi, körlük ve ampütasyon riskini artırabilir. Ancak hastalık erken teşhis edilirse hem sağlıklı beslenme hem de ilaç tüketimi ile tip 2 diyabet kontrol altına alınabilir.

Ayrıca okuyun: Tip 2 Diyabet Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kuşkonmazın Sağlıklı Faydaları

Kuşkonmaz tüketiminin düzenli olarak artırılmasının diyabetli kişilere iyi geldiğine inanılmaktadır. Bu sebzenin, vücudun glikozu emmesine yardımcı olan bir hormon olan insülin üretimini artırabilmesinin nedeni.

Pakistan'daki Karaçi Üniversitesi'ndeki bilim adamları, kuşkonmazın diyabeti tedavi edip edemeyeceğini görmek için bir araştırma yaptı. Çalışmada, bir grup fareye, düşük insülin seviyeleri ve yüksek kan şekeri seviyeleri olan bir durum olan diyabet geliştirmelerine neden olan bir kimyasal enjekte edildi.

Daha sonra diyabetik sıçanların bir kısmı kuşkonmaz bitkisinden elde edilen ekstraktlarla tedavi edildi, diğerleri ise antidiyabetik olarak adlandırılan bir anti-diyabetik ilaçla tedavi edildi. glibenklamit . Küçük dozlarda kuşkonmaz özü ile beslenen veya 28 gün boyunca her gün büyük dozlar verilen fareler vardı. Sonuç olarak, yalnızca büyük dozlarda kuşkonmaz ekstresinin uygulanması pankreas tarafından insülin üretimi üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.

Yayınlanan makalelerden biri İngiliz Tıp Dergisi 2006'da ayrıca kuşkonmazın kaslar ve vücut dokuları tarafından glikoz emilimini yüzde 81'e kadar artırdığını gösterdi.

Ayrıca okuyun: Şeker Hastaları İçin İyi Bir Sebze olan Bamya ile tanışın

Uygulamada bir doktora sorarak şeker hastaları için iyi olan yiyecek türleri ve kuşkonmaz hakkında daha fazla bilgi edinin. . aracılığıyla doktorla iletişim kurmak daha kolaydır. Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek . Haydi, indirmek şimdi App Store veya Google Play'de!

goodinseattle.com