Nargile Hakkında Bilmeniz Gereken Bu Efsaneler ve Gerçekler

“Nargile, farklı yakma yöntemleri nedeniyle genellikle sigaraya bir alternatif olarak kabul edilir. Öyle olsa bile, gerçek ille de böyle olmadığı halde, bu mitin tuzağına düşen birçok insan var. Çünkü nargile sıradan sigaralardan daha tehlikeli olabilir."

, Jakarta – Halka açık yerlerde sigara içilmesini yasaklayan bazı ülkelerde, yapılabilecek bir alternatif nargile içmektir. Birçok kişi nargilenin normal tütün sigaralarından daha güvenli olduğunu düşünür. Ancak aslında nargile sağlık açısından sigaradan daha tehlikelidir.

Bu nedenle, nargile ile ilgili bazı gerçekleri ve mitleri bilmelisiniz. Bu bilgi ile nargile veya tütün sigarası tüketimini sınırlandırabileceğiniz umulmaktadır. Nargile hakkındaki gerçekleri ve mitleri buradan öğrenin!

Ayrıca okuyun: Sinüziti Tetikleyebilecek 4 Alışkanlık

Nargilenin Çeşitli Gerçekleri ve Mitleri

Nargile, solunacak bir hortum gibi uzun bir boruya bağlı bir su borusundan köpüren duman üretmek için ısıtılarak özel olarak hazırlanan tütündür. Solunan hortum, istenildiği gibi belirli bir tat ve kokuya sahip duman üretecektir.

Nargile içen biri bir hortumdan nefes aldığında, duman ısıtılmış tütünden vücuttan suya akacaktır. Bu genellikle bir balonu andıran bir ses üretir. Tüpten geçerken, dumanın bir kısmı dışarı üflenmiş olmasına rağmen, duman ağza ve ciğerlere girer.

Ayrıca, bu bir efsane veya gerçekse, nargile hakkında ifşa edilmesi gerekebilecek birçok haber var. İşte efsane ya da gerçek kategorisine giren nargilenin bir açıklaması:

1. Nargile, Sigara Tütünden Daha Güvenlidir

Efsane, gerçek şu ki, nargile içen biri aslında sigaradan daha tehlikeli ve yüksek risk altındadır. Nargile yaparken yaklaşık bir saat süren tek seansta yapmanız gerekir. Görünüşe göre, nargile içenler 100 sigaraya eşdeğer veya daha fazlasını soluyabilirler.

Ayrıca nargile içtiğinizde normal sigaralardan daha yüksek seviyelerde zararlı kimyasalları emdiğinizi unutmayın. Bu su borusu ile yapılan sigara dumanını teneffüs ederken, teneffüs genellikle daha derindir. Duman ve toksinlerle birlikte yüksek konsantrasyonlu duman, kömür ve diğer yakıtlardan gelir.

Ayrıca okuyun: Sigarayı Bırakmak İster misiniz? Bu 8 Yolu Deneyin

2. Nargile sigaradan daha zehirlidir

Aslında, nargile içindeki duman, puro ve sigara ile aynı kansere neden olan kimyasalları içerir. Nargile içenler ayrıca karbon monoksit, ağır metaller ve yanan kömürle salınan diğer toksik bileşikleri de solumaktadır.

Grup halinde nargile içildiğinde ortaya çıkan duman çok yoğundur, bu nedenle sağlık sorunları riski daha yüksektir.

3. Nargilede Düşük Nikotin

Bu bir efsane olabilir, bir gerçek olabilir. Aslında, nargile veya sigaradaki nikotin içeriği aşağı yukarı aynıdır. Bazı durumlarda, tütün ürününe ve kişinin sigara içme alışkanlıklarına bağlıdır, bu nedenle bu nargile yöntemini kullanarak nikotin alımı sigara içmekten daha yüksek olabilir.

Doktora da sorabilirsin nargile içmekten kaynaklanabilecek tüm kötü etkilerle ilgili. İle birlikte indirmek başvuru , tıp uzmanlarıyla etkileşimde tüm kolaylıklar bir akıllı telefon kullanılarak yapılabilir. Uygulamayı hemen indirin!

4. Nargiledeki Su Zararlı Maddeleri Filtreleyebilir

Efsane. Nargiledeki suyun tüm maddeleri, özellikle zararlı olanları filtreleyemeyeceğini bilmek önemlidir. Aslında su, tütün dumanını soğutarak daha az sert hale getirir, daha derin solumayı teşvik eder ve solunduğunda daha uzun süre tutulmasını sağlar. Böylece ortaya çıkan tehlike sigaraya göre daha fazladır.

Ayrıca okuyun: Sigara dumanına çok sık maruz kalırsanız olacağı budur.

İşte, genellikle sigarayla karşılaştırılan nargile ile ilgili efsaneler veya gerçekler. Bu gerçeklerden bazılarını bilmek, nargile içme alışkanlığından kaçınmaya yardımcı olur. Ek olarak, sigara içmek de mutlaka daha sağlıklı değildir, bu nedenle sağlık için azaltmak daha iyidir.

Referans:

Referans:
Cleveland Kliniği. Erişildi 2021. Nargile İçmenin Zararlı Olduğu 3 Sebep.
Canlı Bilim. 2021'de erişildi. Nargile Sağlık Spur Geniş Kullanım Hakkında 4 Efsane.