Domates Mide Asitini Tetikleyebilir, İşte Açıklama

Jakarta - Asit reflü hastalığı veya GÖRH olarak bilinen mide çukurunda ağrılı bir his ile birlikte göğüsten boğaza yayılan bir yanma hissi ile karakterizedir. Bu hastalık kroniktir ve herhangi bir zamanda, haftada üç defadan fazla tekrarlayabilir. Mide asidini tetikleyen besinlerden biri de domatestir. çok komik , domates sağlıklı bir sebze değil mi? Daha fazla ayrıntı için aşağıda daha fazlasını okuyun.

Ayrıca okuyun: Abur cubur Yemek Mide Asitini Tetikleyebilir, İşte Açıklama

Domatesler Mide Asitini Tetikleyen Yiyeceklerdir

Önceki açıklamada olduğu gibi, asit reflü hastalığı genellikle göğüste boğaza yayılan bir yanma hissi ile karakterizedir. Semptomlar ortaya çıkarsa, hastalar şişkinlik, sık geğirme, aşırı mide bulantısı, ekşi veya acı ağız ve hatta nefes almada zorluk yaşayacaklardır. Birçok insanı etkileyen bu yaygın sağlık sorununun nedenlerinden biri de yiyeceklerdir.

Mide asidini tetikleyen gıdalardan biri de domatestir. Diğer insanlar için sağlıklı olan yiyecekler, mide asidi olan insanlar için mutlaka sağlıklı değildir. Domatesler bunun kanıtıdır. İçindeki sitrik ve malik asit içeriği midenin içindeki asit üretimini artırmasını sağlayabilir. Mide asidi hastasıysanız bundan kaçınmalısınız, evet. Sadece kaçınılması gereken domatesler değil, aynı zamanda kaçınılması gereken bir dizi yiyecek ve içecek:

Ayrıca okuyun: Bebeklerde Mide Asit Hastalığının Belirtilerini Bilin

  • Yağlı yiyecek

Yağ içeriği yüksek gıdalardan biri de kızartılarak işlenen gıdalardır. Mide asidi semptomlarının ortaya çıkmasını tetiklemekle kalmaz, bu tür yiyecekler midenin boşalma sürecini de engelleyebilir.

  • Süt ve İşlenmiş

Kronik mide asidi sorunları olan kişiler için süt ve işlenmiş ürünlerinden uzak durun, evet. Yapılan araştırmalara göre, mide asidi olan kişiler, süt ürünlerini ve işlenmiş ürünlerini tükettikten sonra yemek borusuna yükselen mide asidi ve şişkinlik yaşarlar.

  • Çikolata

çikolata içerir metilksantin . İçeriğin yemek borusundaki kapak kontrol kasının performansını gevşettiği bilinmektedir. Kas gerilirse yemek borusuna yükselen mide asidi tutulamaz.

  • Kafeinli İçecekler veya Yiyecekler

Kafein içeren yiyecek veya içecekler, mide asidi olan kişilerin kaçınması gereken alımlardan biridir. Kafein içeriği, mide asidinin boğaza yükselmesini tetikleyebilir.

  • Nane yaprakları

İçecekler veya yiyecekler için ek bir tatlandırıcı olan nane yaprakları, mide asidinin tekrarlayan hastalarda tetikleyicilerinden biridir. Sadece nane yaprakları değil, aynı zamanda sakız gibi nane yaprağı bazlı ürünlerden de uzak durmalısınız.

Ayrıca okuyun: Mide Asidi Olan Çocuklar İçin Yiyecekleri Seçmenin Püf Noktaları

Domatesin mide asidini tetikleyen besinlerden biri olmasının nedeni budur. Mide asidinin aniden tekrarlamasını istemiyorsanız, sadece domateslerden uzak durmanız gerekir. Eğer hissettiğiniz ağrı dayanılmaz ise lütfen uygulama içerisinde yaşadığınız sağlık problemlerini doktor ile görüşün. , Evet.

Referans:
Tıp Haberleri Bugün. Erişilen 2020. Hangi gıdalar mide ekşimesine neden olur?
WebMD. 2020 alındı. Yaygın Mide ekşimesi Tetikleyicileri.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found