goodinseattle.com

Jakarta – Fiziksel ve zihinsel değişiklikler de dahil olmak üzere hamile kadınların yaşayacağı birçok değişiklik var. Bu zamanda, annenin hamileliği 18-24 hafta yaşına girmiştir. Fetüsün durumu, plasenta oksijen ve besin maddelerini cenin vücuduna aktarmaya hazır olarak büyüyor.

Ayrıca okuyun: İkinci üç aylık döneme girerken buna dikkat edin

1. Genişlemiş Mide

Kesin olarak meydana gelen değişiklik, midenin büyüklüğünün artmasıdır. Bunun nedeni, midenin fetüsün içinde büyümesi ve gelişmesi için daha fazla alan sağlaması gerektiğidir. Karın büyüdükçe anne kilo alır. Genellikle ikinci trimesterde kilo alımı doğuma kadar ayda 1.5-2 kilogramdır.

Ayrıca okuyun: Gebelikte Anneleri Hedef Alan Obezitenin Tehlikeleri

2. Göğüs Değişimi

Bunlar, meme boyutunun artmasını ve meme uçlarının renk değiştirmesini içerir. Göğüslerdeki yağ birikiminin artması ve meme bezlerinin süt üretecek şekilde büyümesi nedeniyle göğüslerde büyüme meydana gelir. Göğüs derisi ayrıca meme uçlarının etrafındaki küçük topaklar ile birlikte koyulaşacaktır. Bu topaklar, meme uçlarının kurumasını önlemek için yağ üreten bezlerdir.

3. Cilt Değişiklikleri

Bazı hamile kadınlar ikinci trimesterde cilt değişiklikleri yaşayacaklardır. Bunlar arasında yüzdeki siyah noktaların görünümü, göbekten cinsel organlara kadar olan koyu çizgiler ve deri çatlağı karın, göğüsler, kalçalar ve uyluklarda. Deri çatlağı Bu, hamilelik sırasında cildin gerilmesi nedeniyle oluşur.

Ayrıca okuyun: Hamilelikten Sonra Çatlaklardan Kurtulmak için 7 İpucu

4. Saç Büyümesi ve Kalınlaşması

Hamilelik sırasındaki hormonal değişiklikler, saçların nadiren büyüdüğü alanlar da dahil olmak üzere saç büyümesini artırabilir. Bunlar yüz, kollar ve sırt içerir. Aslında, bazı hamile kadınlar da kafa derisi saçlarında kalınlaşma yaşayacaktır.

5. Rahimdeki Fetal Hareket

Bu, birçok anne adayının dört gözle beklediği bir şeydir. Bu ikinci trimesterde, hamile kadınlar sonunda fetüsün rahimdeki hareketini hissedebilirler. Fetüsün anne karnındaki hareketi farklı zamanlarda ortaya çıksa da genel olarak fetüsün hareketi gebeliğin 20. haftasında hissedilebilir.

6. Sırt Ağrısı

Hamilelikte alınan kilolar, sırta aşırı baskı uygulanması sonucu sırt ağrısı oluşabilir. Genel olarak, sırt ağrısı şu şekilde tedavi edilebilir:

• Uyku pozisyonunu iyileştirin, yani sola dönük uyuyarak.
• Yüksek topuklu ayakkabı kullanmaktan kaçınmak da dahil olmak üzere ağır eşyaları çok sık taşımayın ( yüksek topuklu ) hamilelik sırasında.
• Oturma pozisyonunu, yani sırta destek vererek dik oturarak geliştirin. Örneğin, sırtın arkasına yerleştirilmiş bir yastık kullanmak veya sırtta yumuşak bir sırtlığı olan bir sandalyeye oturmak.

7. Bacak Krampları

Bacak krampları genellikle uyku sırasında ortaya çıkar. Bu, kilo alımı nedeniyle ayaklar üzerindeki büyük baskı nedeniyle olur ve bacak kas yorgunluğuna neden olur. Ayrıca bacaklardan düzgün olmayan kan akışı nedeniyle bacak krampları da oluşabilir. Anneler yatmadan önce baldır kaslarını gererek, yeterince dinlenerek, bol su içerek ve vücut kaslarını gevşetmek için ılık bir banyo yaparak bacak kramplarıyla baş edebilirler.

Ayrıca okuyun: Hamileler İçin Tehlikeli Uyku Pozisyonları

Bunlar ikinci üç aylık dönemde hamile kadınlarda yedi değişiklik. Hamilelikle ilgili başka sorularınız veya şikayetleriniz varsa, doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin. . Uygulama aracılığıyla aracılığıyla her zaman ve her yerde güvenilir bir doktora sorabilirsiniz. Sohbet etmek , ve Sesli/Görüntülü Arama . Hadi ama indirmek başvuru hemen App Store'da veya Google Play'de!