Vay, Seks Kolesterolü de Düşürebilir
Jakarta – Kolesterolün nasıl düşürüleceği bazı insanlar için bazen zordur. Genel olarak, kolesterol ilaçla, sağlıklı bir diyetle ve egzersizle düşürülebilir. Ancak, daha ilginç olan başka bir yol daha var, yani seks. Bu, seksin faydalarının sadece kalp için sağlıklı olmadığının kanıtı.
Kolesterolün kendisi, kan dolaşımında taşınan bir yağ türü olan trigliseritlerle yakından ilişkilidir. Aynı zamanda vücuttaki çoğu yağ türünün dönüştürülmesi sonucu dokularda depolanan bir maddedir. Özünde, kolesterol ve trigliseritlerin ikisi de yağ olarak sınıflandırılır.
Bununla birlikte, birçok insan aerobik egzersiz gibi egzersizlerin kan kolesterol seviyelerini hemen düşürebileceğini düşünüyor. Ancak bu yanlış. Çünkü egzersiz aslında trigliserit seviyelerini kolesterolü değil, daha hızlı düşürür.
Bu trigliseritler özel bir yağ sınıfı değil, üç molekül gliserol ester ve yağ asidi içeren yağlar. Böyle bir yapı, egzersiz sırasında yanma veya oksidasyon meydana geldiğinde ayrışmasına izin verir. Trigliserit seviyeleri çok yüksekse, derhal düşürülmelidir. Aksi takdirde HDL düzeylerinin (iyi kolesterol) etkisi azalabilir. Peki, bu riski artırabilir felç ve kalp krizleri.
Kolesterol yakıttır
Başka bir trigliserit, başka bir kolesterol. Kolesterol, kimyasal formülü steroid yapıda özel bir yağ ise. Hiç şüpheniz olmasın, kolesterol ayrıca hücre zarları, D3 vitamini, safra tuzları ve seks hormonları yapmak gibi vücut için de faydalıdır.
Egzersiz nedeniyle trigliseritler düşebilirse, güneş ışığının (ultraviyole ışık) yardımıyla D3 vitamini (karaciğer ve böbreklerde) yapıldığında kolesterol seviyeleri doğal olarak düşebilir.
Burada paratiroid hormonu, bağırsak tarafından kalsiyum ve fosfor emilimini teşvik edecektir. Böylece, sıcak sabah güneşinde terlemek için güneşlendiğinizde, vücudunuzdaki kolesterol seviyeleri düşecektir. Nasıl olur? D3 vitamini oluşumu ile kolesterol reaksiyonu sağa doğru D3 vitamini haline gelecek, böylece kolesterol seviyeleri düşecektir.
Seks yaparken başka bir hikaye. Burada kolesterol, hem testosteron hem de östradiol olan seks hormonlarını oluşturmak için yakıt görevi görür. Vücuttan seks hormonları salgıladığınızda (seks yaparken), kolesterol otomatik olarak tekrar seks hormonları üretecektir. Kolesterolün düşmesine neden olan budur.
Ayrıca uzmanlara göre seks yapmak, vücut için faydalı olan endorfinleri (mutlu hissetmekle ilgili) de salgılayabilir. Bu hormon, vücudun metabolizmasını iyileştirmek ve kolesterol seviyelerini düşürmek gibi vücut için faydalıdır.
Sadece bu değil, tarafından bildirildiği gibi sağlık sitesi, Yakın ilişkiler başka faydalar da sağlayabilir. West of Scotland Üniversitesi'nden yapılan bir araştırma, haftada iki kez seks yapmanın da stresi önleyebileceğini söylüyor. Aslında, cinsiyetin faydaları ayrıca bağışıklığı veya immünoglobin A'yı yüzde 30'a kadar artırabilir. Sonuç olarak, vücudu grip virüsünden koruyabilir. İlginç, değil mi?
Dikkat, Seks Kalitesini Bozabilir
Her ne kadar seks yakıtı olarak işlev görse de, yüksek kolesterol seviyeleri cinsel sağlık için yeni sorunları tetikleyebilir. Uzmanlar, doymuş yağ ve kolesterol oranı yüksek yiyeceklerin sadece kalp ve beyindeki kan damarlarına müdahale etmekle kalmayıp aynı zamanda Bay P'nin kan damarlarındaki bozuklukları da etkilediğini söylüyor. korkutucu değil mi?
Sonuç olarak, penis çevresindeki kan damarları sertleşebilir veya daralabilir, bu da bölgeye bölgesel akışı azaltır. Pekala, eğer durum buysa, Bay P'nin seks sırasında ereksiyona ulaşması ve bunu sürdürmesi zorsa şaşırmayın. Bu nedenle, siz veya eşiniz erektil disfonksiyondan muzdarip olmak istemiyorsanız, kolesterolü kanda tutun.
Seksin vücut için faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Uygulama üzerinden doktorla iletişime geçebilirsiniz. bu konuyu tartışmak . Haydi, indirmek başvuru şimdi ayrıca App Store ve Google Play'de.
