Bu, İlişkilerde Görünen Güvensizliğin Sebebidir
Cakarta - Güvensiz , veya güvensizlik, bir ilişki içindeyken de dahil olmak üzere herhangi bir zamanda ve herkesin başına gelebilir. Bu durum, düşük benlik saygısı veya özgüvene sahip olmak, geçmiş ilişkilerden hala duyguları taşımak, yanlış ebeveynlik tarzını uygulamak, her zaman bir ortağa güvenmek ve genellikle eski sevgilinizi eşinizle karşılaştırmak gibi çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Aşağıda, nedenlerin her birinin açıklaması yer almaktadır. güvensiz NS:
Ayrıca okuyun: Kendinizi Güvensiz Hissettiğinizde Olanlar Budur
1. Düşük Benlik Saygısına veya Güvene Sahip Olun
Düşük benlik saygısı veya kendine güven nedenidir güvensiz ilişki içinde. Bu durum genellikle eşlerinin düşük eğitim düzeyi veya okulda zorbalığa uğrayan birinin sık sık ortaya çıkması ile ilgilidir. Sürekli sert sözlerle dalga geçilirse, birileri otomatikman büyüyecektir. zihniyet sık sık duydukları gibi.
Küfür ve gözdağı ile büyürsen ( zorba ) arkadaşlardan, yaşlandıkça hayatın tüm yönlerini otomatik olarak etkileyecektir. Tüm bu acı deneyimlerin bir kişi üzerinde uzun vadeli etkileri vardır ve çözülmezlerse yetişkinliğe kadar devam edeceklerdir.
2. Hâlâ Geçmiş İlişkilerden Duygular Taşıyor
Sebep güvensiz bir sonraki ilişkide, çünkü hala geçmiş ilişkilerden gelen duygular tarafından taşınıyorlar. Çoğu durumda, kişi ilişkiyi bitirmeyi seçer. zehirli . Bitirilmesi gereken sadece ilişki değil, ilişkinin olumsuz anıları da yok edilmelidir. Bazı insanlarda, geçmiş ilişkilerden kaynaklanan olumsuz duygular bazen bir sonraki ilişkiye geçer.
Bu durum çözülmemiş bir duygusal yük haline gelir ve böylece bir duyguyu tetikler. güvensiz ve görünürde bir sebep olmaksızın kaygı. Eski sevgilinizin yarattığı acıya veya yaraya bilinçsizce katlandınız. Sonuç olarak, bir sonraki partnerde bu duyguları geliştirirsiniz, bu da güven oluşturmayı zorlaştırır.
Ayrıca okuyun: Yetişkinlerde Güvensizliği Aşmanın Doğru Yolu
3. Yanlış Ebeveynlik Ebeveynlik Uygulaması
Yapılan psikolojik araştırmalara göre, nedenlerinden biri güvensiz ilişkide yanlış ebeveynlik tarzından etkilenebilir. Çocukluktan itibaren ebeveynlik hataları yetişkinliğe kadar devam eden bir travma oluşturacak ve kişisel ve sosyal ilişkilerin oluşumunda önemli bir etkiye sahip olacaktır. Bunun nedeni, yanlış ebeveynliğe sahip çocukların ebeveynlerinden bir güvenlik duygusuna sahip olmamalarıdır, bu nedenle duygusal ihtiyaçları asla karşılanmaz.
Bu durum büyüyünce ilişkisini etkiler, çünkü duygularını ifade etmesi zordur, çünkü çocuklukta bu deneyimleri yaşamamıştır. Çocuklar tarafından çocuklukta elde edilmesi gereken her şey, ebeveynlerden almazlar. Sonuç olarak, yetişkinler olarak çocuklar bu korkuları aşırı kıskançlık, çok hassas olma, sürekli olarak partnerlerinin onları sevip sevmediğini sorma gibi bariz şekillerde yansıtmaya eğilimlidirler.
4. Partnerinize Daima Güvenin
Bir ilişkiye girmeden önce, kişi genellikle gelecekte bir hobi veya hayatta bir amaç olarak sevdiği şeyleri yapar. Bir kimlik oluşturabilir veya sadece bir tatmin duygusu sağlayabilir. Bir partner sahibi olduktan sonra birçok insan kimliğini veya kimliğini kaybeder. Sonuç olarak, partnerlerine bağlı kalmaya devam ederler ve kendi başlarına yapabilmeleri gereken tatmini sağlamak için partnerlerine güvenmeye başlarlar.
Bu durum sağlıklı değildir, çünkü partneriniz sizinle ilgili olmayan mutluluğu her bulduğunda kıskançlık oluşabilir. Sadece bu değil, bu tip, partnerinin hayatında meydana gelen olumlu değişiklikler olduğunda da mutlu hissetmez. Mutlu ve destekleyici olmak yerine huzursuz ve güvensiz, çünkü partnerini senin dışında mutlu eden başka şeyler de var.
Ayrıca okuyun: Güvensiz Hissetmek, İşte Bunu Aşmak için 5 İpucu
Yukarıda bahsedilen noktalardan bazılarını yaşıyorsanız, bunun farkında olmak ve bunu yapmanın yanlış olduğunu kabul etmek gerekir. Bunun üstesinden gelmenin bir yolunu bulmak için eşinizle açık iletişim kurun. En iyi yolu bulamazsanız, uzman yardımı isteyin. Karşılaştığınız sorunları çözmenize yardımcı olmak için en yakın hastanede bir psikolog veya psikiyatrist ile doğrudan görüşebilirsiniz.
