Tatlı yiyeceklerin çürükler oluşturmasının nedeni budur.
, Jakarta – Diş ağrısı yaşamak herkes için tatsız bir deneyimdir. Rahatsızlık, yemek yemeyi zorlaştırma, diş ağrısı çeken kişilerin hissettikleri etkilerden biridir. İnsanların diş ağrısı yaşamasının birçok nedeni vardır, bunlardan biri de çürük sorunudur.
Ayrıca okuyun: Boşluklara Ne Sebep Olur?
Boşluklar, dişin mineden dentine zarar vererek bir delik oluşturduğu bir durumdur. Semptomlar çok çeşitlidir ve hastanın yaşadığı şiddete bağlıdır. Bir kişinin çürükler yaşamasına neden olan birçok faktör, bunlardan biri tatlı yiyecekler yemeyi sever. O halde, tatlı yiyecekler çürüklere ne kadar neden olabilir? Buradaki incelemeye göz atın.
Tatlı yiyeceklerin çürüklere neden olmasının nedeni budur.
Diş çürüğü en sık karşılaşılan diş problemlerinden biridir. Yetişkinlerden başlayarak, çocuklar çürüklere karşı hassastır. Çürükler hemen ele alınması gereken diş problemlerinden biridir, aksi takdirde boşluklar büyüyebilir ve enfeksiyon, diş çürümesi ve diş kaybı riskini artırabilir.
Peki tatlı yiyeceklerin çürüklere neden olabileceği doğru mu? Kek, şeker, ekmek, meşrubat ve tahıl gevreklerine kadar çeşitli tatlı yiyecekler gerçekten de bazı insanlar için favori yiyeceklerdir. Başlatma Ulusal Diş ve Kraniyofasiyal Araştırma Enstitüsü Dişlerinize yapışan tatlı yemek artıklarını temizlemezseniz bu durum plak oluşumuna neden olur. Plak, dişlerde boşluklara neden olan şeffaf ve yapışkan bir tabakadır.
Dişlerde biriken plak aslında bakteriler tarafından aside dönüştürülebilir. Plak, dişlerin dışını aşındırmak ve bir delik oluşturmak için zamanla tartar haline gelebilen şeydir. Bu durum kontrol edilmeden bırakılırsa, bakteriler dişi içeriye doğru aşındırabilir ve boşluk büyüyerek hastada oldukça çeşitli semptomlara neden olur.
Ayrıca okuyun: Çürüğe Neden Olabilecek Yiyecek ve İçecek Türleri
Çürüklerin Belirtilerini Tanıyın
Bu durumun hemen ele alınabilmesi ve daha kötü sağlık sorunlarına neden olmaması için çürüklerin erken belirtilerini tanımakta yanlış bir şey yoktur. Çürükleri olan kişilerin yaşadığı semptomlar aslında dişteki deliğin ciddiyetine ve konumuna göre ayarlanacaktır.
Genellikle hala küçük ve çok derin olmayan bir delik herhangi bir belirti göstermez. Bu nedenle, diş sağlığının en iyi durumda olduğundan emin olmak için diş sağlığınızı 6 ayda bir diş hekiminde düzenli olarak kontrol etmeniz çok önemlidir. Artık uygulama üzerinden size en yakın hastanede diş hekiminden kolayca randevu alabilirsiniz. böylece diş sağlığının durumu her zaman düzgün bir şekilde korunur.
Genellikle, zaten yeterince şiddetli olan çürükler, bir şeyi çiğnerken veya ısırırken diş ağrısı, dişlerin daha hassas hale gelmesi, şekerli yiyecek veya içecekler yediğinizde ağrı, aniden ortaya çıkan ağrı, dişlerde lekeler veya siyah noktalar gibi çeşitli semptomlara neden olabilir. dişlerde çürüklerin ve renk değişikliğinin bir işaretidir.
Tatlı Yemek Sevenler, Çürükleri Önlemek İçin Bunu Yapın
Endişelenmeyin, tatlı yiyecekleri sevenleriniz için, çürüklerden kaçınmak için bu yollardan bazılarını yapmalısınız.
- Yemek artıklarının dişlerinize yapışması riskini azaltmak için tatlı yiyecekleri yedikten sonra daima su içmeye çalışın.
- Ağızda tükürük üretimini uyarmak için tatlandırıcı veya şeker içermeyen sakızlar da çiğneyebilirsiniz, böylece yemek artıkları tükürük tarafından yıkanabilir.
- Peynir veya yoğurt gibi bazı yiyecekleri yiyerek dişlerinizin durumunu güçlendirmek için vücudun kalsiyum ihtiyacını karşılayın.
- Dişleri günde en az 2 kez düzenli olarak temizleyin. Dişlerinizi sağlıklı tutmak için florür içeren bir diş macunu kullandığınızdan emin olun.
- Tatlı gıdaların tüketimini sınırlayın ve lif açısından zengin meyve ve sebzeleri daha fazla tüketin.
- Diş sağlığınızın her zaman korunması için diş hekiminde düzenli diş kontrollerinizi yaptırmayı unutmayın.
Ayrıca okuyun: İşte Çürükleri Önlemenin Önemi
Bunlar, boşlukları önlemek için yapabileceğiniz bazı yollar. Bundan sonra dişlerinizi sağlıklı tutmak için dişlerinizi düzenli olarak temizlemeyi ve tatlı gıda tüketiminizi sınırlandırmayı unutmayın.
