Tripofobi, Bir Psikologla Ne Tartışmalı?
"Bir dizi küçük delik karşısında korku, tüyler diken diken ya da kaşıntılı cilt mi yaşıyorsunuz? Belki tripofobiniz vardır. Tripofobiniz günlük aktiviteleri gerçekleştirmede zorluğa neden oluyorsa, bir psikoloğa gitmek en iyisidir."
Jakarta – Bir fotoğraf veya üzerinde çok sayıda küçük delik bulunan bir nesne gördüğünüzde korkuyor musunuz veya tüyleriniz diken diken oluyor mu? Eğer öyleyse, bu durum tripofobinizin olduğunun bir işareti olabilir. Tripofobi, kişinin doğal olarak veya bir nesnenin yüzeyinde oluşan küçük delikler gördüğünde korkmasına neden olan bir fobi türüdür.
Arı kovanları, çilekler, sabun köpüğü, nilüfer tohumu yaprakları ve mercan kayaları gibi bu durumu tetikleyebilecek birkaç nesne veya nesne vardır. Peki ya birinin tripofobisi varsa? Bu durum hakkında bir psikologla ne konuşulmalı? Bunun için bu yazıdaki açıklamaya bakalım!
Ayrıca okuyun: Tripofobiyi tetikleyebilecek şeyler nelerdir?
Tripofobi Rahatsız Ettiğinde Bir Psikologla Konuşun
Küçük deliklerin fobisi olarak da bilinen tripofobi, kişinin içinde küçük delikler olan nesneleri gördüğünde korku, endişe ve tüylerin diken diken olmasına neden olabilen bir durumdur. Tripofobisi olan kişilerin mide bulantısı, kusma, terleme, titreme gibi bu durumu tetikleyebilecek ve hatta panik ataklara neden olabilecek nesneleri gördüklerinde yaşayacakları çeşitli vücut tepkileri vardır.
Sadece bu değil, tripofobinin semptomları da diğer fobilerin semptomlarına neredeyse benzer. Aşağıdaki belirtiler genellikle tripofobisi olan kişiler tarafından yaşanır:
- Panik ataklar;
- Stres ve korku;
- Endişeli;
- Nefesler kısalır ve hızlanır;
- Kaşınan cilt;
Peki, tripofobi bir psikologla ne zaman tartışılmalıdır? Tripofobi gün boyu yaşandığında ve günlük aktivitelere müdahale ettiğinde bu durumun bir psikolog ile tartışılması gerekir.
Sadece bu değil, bu durum daha kötü zihinsel sağlık bozukluklarına neden olduğunda tripofobinin bir psikolog tarafından tedavi edilmesi gerekir. Örneğin, stres, depresyon, bağımsız olarak üstesinden gelinemeyen kaygı bozuklukları.
Bunun için bu durumu göz ardı etmeyin ve hemen bir psikoloğa başvurun. . Doğru kullanım bu durumu tedavi edilebilir hale getirir. Haydi, indirmekşimdi App Store veya Google Play üzerinden!
Ayrıca okuyun: Delik Fobisi, yani Tripofobi Hakkında Bilmeniz Gereken 3 Gerçek
Ruh Sağlığı Bozuklukları Tripofobi Riskini Artırıyor
Genel olarak, bu durum kadınlarda erkeklerden daha yaygındır. Bu durum aynı zamanda zihinsel sağlık bozuklukları olan kişilerde ortaya çıkmaya daha yatkın olacaktır.
Bipolar bozukluğu olan kişilerde majör depresyon, yaygın anksiyete bozukluğu, panik atak gibi tripofobi riskini artıran birkaç akıl sağlığı durumu vardır.
Ek olarak, ailede tripofobi öyküsü nedeniyle tripofobi de yaşanabilir. Bu nedenle, bu durumun hemen üstesinden gelebilmeniz için tripofobinin bazı semptomlarını tanımak çok önemlidir.
Tripofobinin kendisi, biri bulaşıcı hastalıkların tehlikelerinden korkmak olan çeşitli nedenlerle ilişkilidir. Hastalıktan veya diğer bulaşıcı koşullardan etkilenen cilt genellikle delikler veya tümseklerle tanımlanır. Bu, engebeli bir yüzeye veya küçük deliklere sahip nesnelerden veya nesnelerden korkmayı tetikleyen şeydir.
Tripofobi durumu, vücudun tehlikeli hayvanları veya yaratıkları gösteren küçük delikler görmeye verdiği doğal tepkiyle de ilişkilidir. Genellikle, tehlikeli hayvanlar parlak bir renkle işaretlenir ve ciltte delikler veya tümsekler eşlik eder.
Ayrıca okuyun: Küçük delik veya çarpma fobisi, Tripofobi belirtisidir
Hastalık ve tehlikeli hayvanlardan korkmanın yanı sıra, vücudun görsel özelliklere verdiği tepki sonucunda bu durum ortaya çıkabilir. Bazı insanlar, bu görsel özelliklerden dolayı küçük delikler veya topaklar topluluğu görmekten rahatsız olurlar.
Referans:
WebMD. Alındı 2021. Tripofobi.
Çok İyi Akıl. 2021 alındı. Tripofobi veya Delik Korkusu.
