İptal Et, Bu Oruçluyken Cinsel İsteği Korumanın Bir Hilesidir
Cakarta - Aslında oruç sadece yeme, içme ve öfkeyi bastırma arzusundan değil, aynı zamanda cinsel istekten de kurtulur. Oruç tutanlarınız için, çabuk uyanıp orucunuzu bozmamak için yapılabilecek birkaç şey vardır.
Günaha Çekilme
Bazen günaha kendini yaratmak isteyebilir. Örneğin, iş arkadaşlarınıza çok fazla dikkat ederek veya kocanız veya karınızla "balık tutan" mesajlar göndererek. Bu aktiviteyi yapmaya alışkınsanız, orucunuzu açmanız için sizi teşvik edebilir.
Romantik Hikayeler İzlemek ve Okumak
Romantik hikayeler izlemek ve okumak, istemeden hayal gücünüzü geliştirmenize ve şehveti teşvik edebilecek bir şey hakkında hayal kurmanıza neden olabilir. İstenmeyen düşünce ve fantezilerden kaçınmak için romantik şeyler içeren şeyleri okumayı veya izlemeyi azaltmak iyi bir fikirdir.
Ayrıca okuyun: Oruç Tutarken Sık Karşılaşılan 4 Sağlık Sorunu
Spor
Egzersiz, aşırı arzuları veya duyguları yönlendirmek için çok etkilidir. Dünyevi şeyleri düşünmeye alışmak yerine, adrenalin aktivitelerine kanalize ederseniz daha iyi olur. Egzersiz zamanını sahurdan önce, iftardan önce veya iftardan sonra seçebilirsiniz.
Gerçekten de oruç tutarken egzersiz yapmak için doğru zamanı seçmek en az sizin kadar rahattır. Bunun nedeni, her insanın vücut durumunun farklı olmasıdır, bu yüzden sadece fiziğinize uyum sağlamanız gerekir.
İbadetleri Arttır
Eh, kesinlikle bu bir terk edilmemelidir. Hiçbir şey düşünmemek yerine, kendinizi ibadetle çoğaltarak zihninizi başka yöne çevirirsiniz. Din, peygamberler ve dua hakkında kitaplar okuyun. Elbette bu, orucunuzu bozdurma potansiyeli olan her yerde zihninizi uçurmaktan veya bırakmaktan çok daha faydalıdır.
Ayrıca okuyun: Oruçluyken seks yapmak için en iyi zaman
Pozitif
Oruç ayında cinsel isteği bastırmak için yapabileceğiniz bir diğer olumlu aktivite ise ngabuburittir. Takjil dağıtarak, sosyal faaliyetler yaparak doldurabilirsiniz, hayır işleri bu mübarek ayda gerçekten çok daha faydalıdır.
Yakın İlişkilerin Faydaları
Aslında, zaten eşi veya eşi olanlarınız için oruç ayında cinsel ilişkiye girmekte bir yasak yoktur. Jutsu seks yapabilir mod iyi olan.
Oruçluyken değil, iftar ederken yapın. Kendinizi olumlu faaliyetlerle meşgul etmek, aslında yerinde olmayan cinsel arzuları geri tutmanıza neden olabilir.
Sonuçta orucunu açarken yaptığında ibadetin bir parçası olur ve beden sağlığına olumlu faydalar sağlar. Peki seks yapmaktan ne gibi faydalar elde edebilirsiniz?
Ayrıca okuyun: Penis etrafındaki sıvı erkek doğurganlığını azaltmaz
Bağışıklığı Güçlendirin
Daha fazla seks, daha az hasta gün demektir. Cinsel olarak aktif insanları cinsel olarak aktif olmayanlarla karşılaştıran çalışmaların sonuçları budur.
Seks, vücudun bakterilere, virüslere ve yaygın hastalıklara neden olan diğer mikroplara karşı koruyucu antikor yapma yeteneğini artırır. Tabii ki, güçlü bir bağışıklık sistemi geliştirmek için sağlıklı bir cinsel yaşamdan daha fazlası var. Doğru yemek, egzersiz yapmak, yeterince uyumak ve aşıları takip etmek, bulaşıcı hastalıklara karşı güçlü ve sağlıklı bir savunmaya katkıda bulunur.
Pelvik Kasları Güçlendirir
İdrar kaçırma, yaşamın bir noktasında kadınların yaklaşık yüzde 30'unu etkiler. Düzenli orgazm olmak, bir kadının pelvik taban kaslarını çalıştırır, onları güçlendirir ve tonlandırır. Orgazm, kadınların Kegel egzersizleri yaparken kullandığı kasların aynısını harekete geçirir. Daha güçlü pelvik kaslara sahip olmak, kaza ve idrar kaçağı riskinin azalması anlamına gelir.
Sağlıklı yakın ilişkiler veya oruç tutma ipuçları hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, doğrudan şu adrese sorabilirsiniz: . Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. nasıl, yeterli indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla Bir Doktorla Konuşun aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz. Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
