Anne, Bodurluğu Önlemenin Doğru Yolunu Bilin

, Jakarta – Ebeveynler olarak anneler kesinlikle sevgili çocuklarının en iyi şekilde büyümesini ve gelişmesini ister. Bununla birlikte, çocukların büyümesini ve gelişmesini sık sık rahatsız eden bir sorun vardır, o da bodurluktur.

Riskesdas 2018'in sonuçlarına göre, Endonezya'da bodurluğu olan kişi sayısı azalmaya devam ediyor. Bununla birlikte, bu büyüme ve gelişme bozuklukları, çocuklar üzerinde birçok kötü etkiye neden olabileceğinden, yine de dikkatli olunmalıdır. Çocuklarda bodurluğu önlemenin doğru yolunu bilin.

Ayrıca okuyun: Pandemi Sırasında Çocuklarda Bodurluk Riski Artıyor

Stunting nedir?

Başlatma Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bodurluk, bir çocuğun beslenme eksikliği, enfeksiyon veya yetersiz stimülasyondan kaynaklanan büyüme ve gelişme bozukluğudur. Bir çocuğun boyu, yaşına göre DSÖ Çocuk Büyüme Standartlarının iki seviyesinden daha düşükse, büyümenin bodur olduğu söylenebilir.

Bir çocuğun hayatının başlangıcında, özellikle iki yaşına kadar ilk 1000 gününde meydana gelen bodurluk, çocuk için zararlı olan çeşitli fonksiyonel etkilere neden olabilir. Sınırlı bilişsel yeteneklerden başlayarak, öğrenmedeki zorluklar, üretkenliği düşürme.

Bodur bir çocuk daha sonraki yaşamında fazla kiloluysa, büyüdüğünde kronik hastalıklara yakalanma riskini artırabilir. Bu nedenle ebeveynlerin çocuklarının büyümesine ve gelişimine çok dikkat etmeleri önemlidir.

Anneler, bebeğin boyunu ve kilosunu düzenli olarak ölçmeye ve bunu WHO standartlarıyla karşılaştırmaya teşvik edilir. Bu sayede anne, küçüğün yetersiz beslenip beslenmediğini tespit edebilir ve tedaviyi görüşmek için hemen bir çocuk doktoruna gidebilir.

Bodurluğun Nedenleri

Nasıl önleneceğini bilmeden önce, ebeveynlerin çocuklarda bodurluğun aşağıdaki nedenlerini bilmesi önemlidir:

  • Kronik Yetersiz Beslenme

Bu durum, çocuk uzun süre yeterli beslenmediğinde ortaya çıkar. Sonuç olarak, çocuğunuz enfeksiyonlara yatkındır ve psikososyal uyarıdan yoksundur (bir kişinin sosyal durumu ile zihinsel veya duygusal sağlığı arasındaki ilişkiyi tanımlayan bir durum).

  • Anne karnından itibaren çocuğun beslenmesini karşılamıyor

Bodurluk, annenin hamilelik sırasında daha az besleyici gıda alması nedeniyle fetüs hala rahimdeyken başlayabilir. Sonuç olarak, rahimdeki fetüs yeterince beslenmez, bu nedenle doğumdan sonra bodur büyüme yaşama eğilimindedir.

  • Çocukların Beslenme İhtiyaçlarını Karşılamayan Ebeveynler

Doğumdan sonra bile, ebeveynlerin optimal büyüme ve gelişme için çocukların ihtiyaç duyduğu besin alımını karşılamaları gerekir. Yetersiz beslenme, bebeklerin bodurluk yaşamasına neden olabilir.

Ayrıca okuyun: Çocuğunuzun Yetersiz Beslendiğinin Bu 10 İşareti

  • Annenin Sağlık Durumu

Bodurluğun nedenleri, hamile kadınların yaşadığı enfeksiyonlar, annenin zihinsel bozuklukları ve hipertansiyon gibi anne sağlığı koşullarından da etkilenebilir.

  • Kötü Sanitasyon

Sanitasyon ve temiz suya erişim de dahil olmak üzere sağlık hizmetlerine erişimin olmaması, beş yaşın altındaki çocukların büyümesi ve gelişmesi üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.

Bodurluğu Önlemenin Doğru Yolu

İşte bodurluğu önlemek için yapabileceğiniz doğru yollar:

  • Hamilelikten Beri Besleyici Gıda Tüketimi

Bodurluğu önlemenin en etkili yolu, henüz anne karnındayken çocukların beslenmesini yerine getirmektir. Anneler, fetüsün büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyduğu besin alımını, başta sebze ve meyveler olmak üzere çeşitli besleyici gıdalar yiyerek sağlayabilir.

Ayrıca okuyun: İşte Hamile Kadınların Alması Gereken Besin İçeriği

  • Bebek 6 aylık olana kadar sadece anne sütü

Bebek doğduktan sonra annenin 6 aylık olana kadar sadece anne sütü vermesi önerilir. Anne sütünde bulunan protein ve kolostrum, bebeğin henüz mükemmel olmayan bağışıklık sistemini iyileştirebilir.

  • Sağlıklı MPASI verin

Bebek 6 aylıktan büyük olsa bile annenin beslenme ihtiyaçlarını karşılaması gerekir. Annenin bodurluğu önlemek için besleyici tamamlayıcı gıdalar (MPASI) sağladığından emin olun.

  • Çocuk Büyümesini İzleme

Ebeveynlerin, çocuklarının büyüme ve gelişimini, özellikle de boy ve kilolarını izlemeleri önemlidir. Annelerin bodurluğun erken belirtilerini ve bununla nasıl başa çıkacaklarını öğrenmelerini kolaylaştırmak için küçük çocuğunuzu düzenli olarak Posyandu'ya veya çocuklar için özel bir kliniğe götürün.

  • Çevreyi Temiz Tutun

Kirli bir ortam, çocukları hastalıklara karşı savunmasız hale getirebilir ve ayrıca bodurluk riskini artırabilir. Çevreyi temiz tutun ve düzenli olarak ellerinizi yıkamak gibi kişisel hijyen uygulayın.

Bilmeniz gereken bodurluğu önlemenin doğru yolu budur. Çocuğunuzun büyümesi ve gelişmesi ile ilgili bazı endişeleriniz varsa uygulama üzerinden çocuk doktorunuzla görüşebilirsiniz. . Haydi, indirmek Uygulama şimdi de annelerin en eksiksiz sağlık çözümünü almasını kolaylaştırmak için.

Referans:
Dünya Sağlık Örgütü. 2021'e erişildi. Özetle bodurluk.
Cigna. 2021'de erişildi. Çocukların sağlıklı ve akıllı olması için bodurluğu erken yaşta önleyelim.
Sağlık Bakanlığı Sağlığın Teşviki ve Geliştirilmesi ve Toplumu Güçlendirme Müdürlüğü. 2021'de erişildi. Çocuklarda Bodurluğun Önlenmesi.
Endonezya Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı. 2021'de erişildi. Riskesdas 2018'in Ana Sonuçları.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found