Vücutta çok fazla magnezyum varsa bu etkidir.
Jakarta - Vücudun optimal işlevini desteklemek için çeşitli minerallere ihtiyacı vardır, bunlardan biri magnezyumdur. Buna rağmen, fazla olan hiçbir şey vücut için asla iyi değildir. Magnezyum tüketimi için günlük limit herkes için aynı değildir, yaşlarına, cinsiyetlerine ve fiziksel durumlarına bağlıdır. Magnezyum tüketimi aşırı ise hipermagnezemi oluşur.
Genellikle, hipermagnezemi sıklıkla karaciğer yetmezliği veya son dönem böbrek yetmezliği olan kişilerde görülür. Bunun nedeni, böbreklerin veya karaciğerin vücuttaki magnezyum seviyelerini dengede tutmak için en uygun şekilde çalışamamasıdır. Hasarlı böbrekler vücuttaki fazla magnezyumdan kurtulamaz, bu da kanda mineral birikmesine neden olur.
Magnezyum Birikimi Yaşan Bedenin Etkisi
Karaciğer yetmezliği ve son dönem böbrek yetmezliğine ek olarak, kişinin magnezyum ilaçlarını aşırı düzeyde alması nedeniyle hipermagnezemi oluşabilir. Aşırı alkol tüketimi, yetersiz beslenme, hipotiroidizm ve lityum tedavisi de vücutta aşırı magnezyum düzeyleri geliştirme riskini artırır.
Ayrıca okuyun: Bilmeniz Gereken 5 Erken Böbrek Yetmezliği Belirtisi
Normalde vücudunuzun ihtiyaç duyduğu magnezyum seviyesi 1,7 ila 2,3 mg/dL arasındadır. Vücuttaki seviyeler 2,6 mg/dL'nin üzerine çıktığında vücut aşırı magnezyum seviyeleri yaşar. Bu olursa, vücutta ortaya çıkan etkiler mide bulantısı, kusma, alışılmadık derecede düşük tansiyon, baş ağrısı, ishal, sinir sistemi bozuklukları, kas zayıflığı, nefes alma sorunları, düzensiz kalp atışı ve uyuşukluktur.
Aslında, ciddi vakalarda hipermagnezemi, ölüme yol açabilecek çeşitli kalp problemlerini, şoku ve komayı tetikleyebilir. Bu nedenle, genellikle sağlık kontrolleri olarak adlandırılan tarama yapın. Tarama için laboratuvara gitmeye vaktiniz yoksa uygulamadaki Lab Check hizmetini kullanabilirsiniz. . Bu uygulamayı zaten kullanabilirsiniz indirmek hem Play Store'da hem de App Store'da evet.
Ayrıca okuyun: İdap Kronik Böbrek Yetmezliği, Böbrek Nakli Gerekir mi?
Hipermagnezemi Tedavisi ve Önlenmesi
Tedaviden önce doktorlar genellikle aşırı magnezyum kaynaklarını durdurur. Bundan sonra, düzensiz kalp atışı, solunum sorunları, hipotansiyon ve sinir bozuklukları belirtileri gibi hissettiğiniz çeşitli semptomları durdurmak için doğrudan kan damarlarına giden bir enjeksiyon yoluyla kalsiyum verilecektir.
Vücuttaki magnezyumun çoğu idrar söktürücü ilaçlar alarak tedavi edilebilir, bu nedenle oldukça hızlı bir sıklıkta idrara çıkma dürtüsü hissedeceksiniz. Böbrekler hasar görmüşse, idrar yoluyla magnezyumdan kurtulmak zordur, bu nedenle semptomları hızlı bir şekilde durdurmak için diyaliz yapılır.
Böbrek problemleriniz varsa, magnezyum açısından zengin ilaçlar almaktan kaçının. Buna rağmen yine de doktorunuza alternatif ilaçlar hakkında soru sormanız veya bunları doktorunuzun önerdiği şekilde daha düşük dozlarda almanız gerekir.
Ayrıca okuyun: Küçümseme, böbrek yetmezliğinin nedeni bu
Magnezyum içeriği yüksek gıdalardan da kaçının. Erkekler için gereken günlük magnezyum sınırı 400 ila 420 mg arasında değişirken, kadınlar için 310 ila 320 mg arasındadır. Hamile kadınların fetüsün ihtiyaçlarını karşılamak için daha yüksek bir alıma ihtiyacı vardır. Aşırıya kaçma, tamam mı?
