Ghosting Nedeniyle Psikolojik Etkiler Var mı?

, Jakarta – Terimi hiç duydunuz mu? hayalet mi? Ya da sadece deneyimlediniz mi? Son zamanlarda, hayalet internette ve gerçek dünyada oldukça iyi bilinen ve sıklıkla kullanılan kelimelerden biri haline geldi. Bu terim genellikle romantik ilişkilerde kullanılır ve flört uygulamalarının artan kullanımıyla büyümektedir. flört uygulamaları . hayalet flört veya ilişki sırasında "kaybolma" veya teması kesme eylemi olarak yorumlanır.

Bu durumda fail hayalet sadece partnerini bırak. Mağdur, örneğin arayarak veya mesaj göndererek tekrar iletişime geçmeye çalıştığında, fail hayalet asla cevap vermeyin, hatta artık iletişime geçilemez. Peki ya kurbanlar? hayalet ? maruz kalmanın psikolojik bir etkisi var mıdır? hayalet ?

Ayrıca okuyun: Gençlerin Sıklıkla Yaşadığı 4 Psikolojik Bozukluk

Ghosting Psikolojik Koşulları Etkileyebilir

hayalet bir ilişkinin ortasında veya bir yaklaşma sırasında aniden ortadan kaybolma davranışı olarak yorumlanır. Bunun olmasına neden olabilecek birçok neden var. Ancak çoğu zaman fail hayalet bir taahhütten, ciddi bir ilişkiden, partnerinizin duygularını incitmekten korkmaktan ya da sadece artık ilgilenmediğini hissetmekten kaçınmak için bu yöntemi seçin. Nedeni ne olursa olsun, hayalet aslında iyi bir şey değil çünkü kurban üzerinde bir etkisi olabilir.

Şaka yapmıyorum, hayalet mağdurun psikolojisini etkileyebilir. Mağdur tarafından depresyon, öfke, kafa karışıklığı, istenmeyen hissetme gibi duygular yaşanabilir. Sonuçta, bir açıklama yapılmadan bırakılmak kafa karıştırıcı bir şey. Neden hayalet kurban için çok acı verici olabilir mi? Cevap basit. Güvendikleri veya değer verdikleri biri tarafından terk edilmek, kişinin kendisini kaybolmuş hissetmesine neden olabilir.

Ayrıca okuyun: Büyüme Sırasında Ortaya Çıkabilecek 7 Psikolojik Bozukluk

Daha sonra, kurban hayalet reddedildiğini hissetmeye başlar ve kendi değerini sorgulayarak sona erer. Aslında, sosyal reddedilme, fiziksel acı ile aynı miktarda acıya neden olabilir. Fiziksel ağrı bazı ilaçlarla tedavi edilebiliyorsa, hayalet yapamam. içindeki kişi- hayalet Fiziksel strese yol açabilecek gölgelenmenin etkilerini kabul etmeli ve hissetmelidir.

Öyleyse, hayalet sadece psikolojik bir etkiyi değil, aynı zamanda genel fiziksel sağlık üzerinde de tetikleyecektir. Kurban hayalet Ayrıca kendine güveninde bir azalma yaşayabilir, dışlanmış, kabul edilemez hissedebilir ve gelecekte romantik veya diğer tür ilişkilerle bir ilişkiye başlama arzusunu yitirebilir. Ardından, kurbanları hayaletleyebilir Devam et ? Nasıl?

Vurulduktan sonra bunu denemenin birkaç yolu var. hayalet , dahil olmak üzere:

Zaman ver

Darbe hayalet kişiden kişiye değişebilir. Bu durumla başa çıkmanın en iyi yolu, ona barışması ve olan her şeyi kabul etmesi için zaman tanımaktır. Bittiğini ve böyle olması gerektiğini anlayın.

Kendini suçlama

Kurban hayalet kendini suçluyor olabilir Peki, kaçınılmalıdır. Kendinizi ne kadar çok suçlarsanız, acı o kadar derin hissedilir. Ayrıca, alkol almak veya yasa dışı uyuşturucu kullanmak gibi tehlikeli bir şekilde "kendinizi cezalandırmaktan" kaçının.

Aile ile vakit geçirmek

Kendinizi asla yalnız hissetmeyin, gerekirse aileniz veya arkadaşlarınızla vakit geçirmeye çalışın. Böylece, ağrı hayalet belki biraz unutulur.

Ayrıca okuyun: Bu 4 Psikolojik Bozukluğu Kapsayan Gizli Depresyon

Gerekirse, bununla başa çıkmak için profesyonel yardım veya bir psikolog da isteyebilirsiniz. hayalet . Kolaylaştırmak için uygulamayı kullanın aracılığıyla bir psikologla konuşmak Videolar / Sesli arama ve Sohbet etmek . Haydi, indirmek uygulama burada!

goodinseattle.com