Birçok Hastalığı İyileştirmede Etkili, Bunlar Mangosten Cilt Gerçekleri
Jakarta - Hemen hemen tüm meyve türlerinin vücut sağlığını destekleyici faydaları vardır. Oldukça pürüzlü ve kalın bir cilt dokusuna ve temiz beyaz ete sahip bir meyve olan mangosten, sağlığa da faydaları vardır. Görünüşe göre, bu meyvenin faydaları ciltte daha ünlü. Popülerliği nedeniyle, mangosten kabuğu özütü artık tüketilmesi daha kolay olan kapsül formunda mevcuttur.
Mangostenin faydalarından biri, vücuda giren serbest radikallerle savaşma görevi olan bir antioksidandır. Mangostenin antioksidanları arasında C vitamini ve folat bulunur. Ayrıca anti-inflamatuar, antikanser, antiaging ve antidiyabetik etkiler üreterek güçlü antioksidan özelliklere sahip olduğu bilinen benzersiz bir bileşik olan ksantoz da vardır.
Mangosten Derisinin Çeşitli Faydaları
Mangosten kabuğunun çeşitli hastalıkları tedavi etmedeki faydaları ülke genelinde iyi bilinmektedir. Mangosten kabuğu, tıbbi tedaviye alternatif olarak yaygın olarak tüketilen bir bitkisel tedavi olarak mevcuttur. Ancak bu ilacı almadan önce elbette doktorunuza danışmalısınız. Doktora gitmeye vaktiniz yoksa uygulamayı kullanabilirsiniz. her zaman ve her yerde doğrudan doktora sormak.
Ayrıca okuyun: Bunlar Mangosten Cildinin Sağlık İçin 5 Faydası
Peki, bu mangosten kabuğuyla ilgili ilginç gerçekler nelerdir? İşte bilmeniz gerekenlerden bazıları.
- Kilo Vermeye Yardımcı Olun
Sağlık ve zindelik endüstrisinde, mangostenin etkinliğinin iddialarından biri, kilo kaybına yardımcı olma potansiyelidir. başlıklı çalışma Mangosten Özü, AMPK'yi Aktive Ederek Yüksek Yağ Beslemeli Farelerin Metabolik Bozukluklarını Azaltır Chae HS, et al. ve yayınlandı Dergi Med Gıda 2016 yılında önemli bir kilo kaybı yaşadığını kanıtladı. Hala ek araştırmalara ihtiyaç var, ancak mangostenin anti-inflamatuar etkilerinin yağ metabolizmasını arttırmada ve kilo alımını önlemede rol oynadığına inanılıyor.
Ayrıca okuyun: Sağlık için Mangosten Balı'nın 9 Harikası
- Vücut Bağışıklığını Artırmaya Yardımcı Olun
Lif ve C vitamini, mangostende bulunan önemli besinlerdir ve vücudun bağışıklığını artırmada rol oynar. Lif, sağlıklı bağırsak bakterilerini desteklerken, çeşitli bağışıklık hücreleri için C vitamini gereklidir ve antioksidanlar açısından zengindir. Bağışıklık sistemi, en iyi şekilde çalışması için birçok besine ihtiyaç duyar ve mangosten harika bir seçim olabilir. Bu, başlıklı bir çalışma ile kanıtlanmıştır. Mangosteen Diyet Takviyesinin İnsan Bağışıklık Fonksiyonu Üzerindeki Etkisi: Randomize, Çift Kör, Plasebo Kontrollü Bir Deneme Tang YP, et al. ve 2009 yılında J Med Food'da yayınlandı.
- Cildi Sağlıklı Tutmak
Güneşe maruz kalmaktan kaynaklanan cilt hasarı yaygın bir sorundur ve cilt kanserine ve diğer yaşlanma belirtilerine önemli bir katkıda bulunur. başlıklı çalışma Magosteen Perikarp Özü Pentosidin Oluşumunu Engeller ve Cilt Esnekliğini İyileştirir Ohno R ve diğerleri tarafından yazılmış ve yayınlanmıştır. Klinik Biyokimyasal Beslenme Dergisi 2015, günde 100 miligram mangosten özü ile tedavi edilen bir kişinin cildinde daha fazla elastikiyet yaşadığını söyledi.
Ayrıca okuyun: Sağlıklı Tenli Kadınların Her Gün Yaptığı Bu
- Kan Şekeri Kontrolü
Mangosten özütünün bir başka faydası da kan şekerini kontrol etmesidir. başlıklı çalışma Mangosteen Özü Obez Kadın Hastalarda Güçlü Bir İnsülin Duyarlılaştırıcı Etki Gösteriyor: Prospektif Randomize Kontrollü Pilot Çalışma Watanabe M ve diğerleri tarafından yazılmış ve yayınlanmıştır. Besinler Dergisi 2018'de günde 400 miligram mangosten özü alan obez kadınların insülin direncinde önemli bir azalma olduğunu gösterdi.
