İşte Doğal Olmayan Dismenore Dahil Olanlar
, Jakarta - Adet, uterus astarını ayda bir kez döktüğünde ortaya çıkar. Astar, serviksteki küçük açıklıktan vajinal kanaldan geçer.Adet döneminde bir miktar ağrı, kramp ve rahatsızlık normaldir.
Ağrılı adet görme, dismenore olarak da adlandırılır. Primer ve sekonder olmak üzere iki tip dismenore vardır. Primer dismenore, menstrüasyon öncesi ve sırasında ağrı yaşayan kadınlarda görülür.
Daha sonra ağrılı hale gelen normal dönemleri olan kadınlar ikincil dismenore yaşayabilir. Rahim veya endometriozis veya rahim fibroidleri gibi diğer pelvik organları etkileyen bir durum buna neden olabilir.
Bazı kadınların ağrılı adet dönemleri geçirme riski daha yüksektir. Bu riskler şunları içerir:
Ayrıca okuyun: Adet Sırasında Alt Karın Ağrısı, Bu Dismenoredir
20 yaş altı
Ailede ağrılı dönem öyküsü var
Sigara içmek
Menstrüasyon ile ağır kanama yaşamak
Düzensiz adet görme
hiç bebeğim olmadı
11 yaşından önce ergenliğe erişin
Prostaglandinler adı verilen hormonlar, rahimdeki astarı salgılayan kas kasılmalarını tetikler. Bu kasılmalar ağrı ve iltihaba neden olabilir. Menstrüasyon başlamadan hemen önce prostaglandin seviyeleri yükselir.
Ağrılı adet dönemleri, aşağıdakiler gibi altta yatan bir tıbbi durumun sonucu da olabilir:
Ayrıca okuyun: Dismenoreyi Rahatlatmak İçin Yapılması Gereken 4 Şey
Premenstrüel Sendrom (PMS)
Adetin başlamasından 1-2 hafta önce meydana gelen ve bir kadın kanamaya başladıktan sonra kaybolan, vücuttaki hormonal değişikliklerin neden olduğu bir grup semptomdur.
endometriozis
Rahim astarından gelen hücrelerin vücudun diğer bölgelerinde, genellikle fallop tüplerinde, yumurtalıklarda veya pelvisi kaplayan dokuda büyüdüğü ağrılı bir tıbbi durum
Rahimdeki Miyomlar
Rahim üzerine baskı yapabilen veya anormal adet görme ve ağrıya neden olabilen kanserli olmayan tümörler
Pelvik İnflamatuar Hastalık (PID)
Genellikle cinsel yolla bulaşan bakterilerin neden olduğu, üreme organlarının iltihaplanmasına ve ağrıya neden olan rahim, fallop tüpleri veya yumurtalık enfeksiyonları
adenomiyoz
Rahim astarının rahmin kas duvarına doğru büyüdüğü ve iltihaplanma ve basınca neden olduğu için ağrılı olabilen nadir bir durum.
servikal stenoz
Rahim ağzının adet akışını yavaşlatacak kadar küçük olduğu ve rahim içinde ağrıya neden olan basıncın artmasına neden olduğu nadir bir durum
Ayrıca okuyun: İşte adet gören kadınların oruç tutamamasının 5 nedeni
Evde uygulanan tedaviler ağrılı adet dönemlerini hafifletmede başarılı olabilir ve pelvis veya sırtta bir ısıtma yastığı kullanmayı, karın masajını, sıcak bir banyo yapmayı, düzenli fiziksel egzersizi, hafif ve besleyici yemekler yemeyi, gevşeme teknikleri veya yoga yapmayı içerebilir.
Ayrıca, adetten birkaç gün önce ibuprofen gibi iltihap önleyici ilaçlar alın, B6 vitamini, B-1 vitamini, E vitamini, omega-3 yağ asitleri, kalsiyum ve magnezyum takviyeleri alın ve tuz alımınızı azaltın. , alkol, kafein ve alkol Şişkinliği önlemek için şeker ve bacaklarınızı kaldırın veya dizlerinizi bükerek uzanın.
Ev tedavileri adet ağrısını hafifletmiyorsa, birkaç tıbbi tedavi seçeneği vardır. Doktorunuz ayrıca aşağıdakileri içeren ilaçları da reçete edebilir:
Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)
Bu ağrı kesiciler, ibuprofen (Advil ve Motrin IB) veya naproksen sodyum (Aleve) gibi reçetesiz satılan seçenekleri içerebilir.
antidepresanlar
Doğal olmayan dismenore hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, doğrudan şuraya sorabilirsiniz: . Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. nasıl, yeterli indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
