Aile İçi Şiddeti Doğru Adımlarla Aşın
, Jakarta – Aile içi şiddet veya daha yaygın olarak aile içi şiddet olarak bilinir, son zamanlarda giderek daha yaygın hale geldi. Şimdiye kadar aile içi şiddette en dezavantajlı konumlar eş ve çocuklardır. Aile içi şiddet, yalnızca yaşamları tehlikeye atmakla kalmayıp, mağdurun ruh sağlığını da kötüleştiren ciddi bir sorundur.
Ayrıca okuyun: Aile İçi Şiddet Mağduru Çocuklarda Birden Fazla Kişilik Görülebilir mi?
Endonezya'da meydana gelen çok sayıda aile içi şiddet vakası, bir erkeğin aileyi korumak için üstlendiği hane reisi rolünün aslında kötüye kullanıldığını göstermektedir. Aile içi şiddet mağdurlarının maruz kaldıkları şiddet türleri, cinsel şiddeti içeren fiziksel şiddet ve duygusal şiddet olmak üzere ikiye ayrılmaktadır.
Bu, aile içi şiddet mağdurlarının sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda zihinsel olarak da yaralandığı anlamına gelir. Fiziksel olarak, mağdur ciddi yaralanma, sakatlık ve hatta can kaybı yaşayabilir. Oluşan psikolojik etki travma iken, stres, depresyon, psikosomatik, uykusuzluk gibi ruh sağlığı bozukluklarının yaşanması, ruhsal bozukluklara yol açar.
Sadece aile içi şiddetin doğrudan mağduru olan eşler değil, aynı zamanda meydana gelen şiddete tanık olan çocuklar. Özellikle bu durum uzun süredir devam ediyorsa, aile içi şiddetin üstesinden gelmek için ekstra enerjiye ihtiyaç vardır. Kurbanın yapabileceği bazı şeyler şunlardır:
Ayrıca okuyun: Aile içi şiddetin failleri neden daha sık erkek oluyor?
Sıkıca Cevap Vermek
Aile içi şiddetin üstesinden gelmenin ilk yolu, sert tepki vermektir. Özellikle partneriniz kaba davranış veya sözler göstermeye başlarsa. Bu olursa, ona kesin bir şekilde durmasını söyleyebilirsiniz. Ayrıca partnerinizden özür dilemesini talep etme hakkınız da var.
Asla bir kez olsun aile içi şiddete, gitmesine izin vererek ve hiçbir şey yapmadan müsamaha göstermeyin. Unutmayın, siz onun saygı görmeyi hak eden ortağısınız. Bununla sıkı bir şekilde başa çıktıysanız ve işe yaramazsa, savaşarak kendinizi savunmaktan korkmayın.
Uzmanlardan Yardım İsteyin
Aile içi şiddetin üstesinden gelmek için bir sonraki adımı uzman yardımı isteyerek yapabilirsiniz. Bu, siz ve eşiniz hala evliliği sürdürmek istiyorsanız yapılabilir. En yakın hastanedeki bir psikologla ev problemlerinizi konuşun. Bir psikoloğa ek olarak, en iyi çözümü bulmak için bir evlilik danışmanına da başvurabilirsiniz.
Uzman yardımı isteyerek, siz ve eşiniz sık sık ortaya çıkan ve büyük bir kavgayı tetikleyen sorunlar hakkında özgürce konuşabilirsiniz. Partnerin kaba tutumunu iyileştirmek için düzenli olarak davranış terapisine başvurmanız önerilir.
Ayrıca okuyun: Dikkat, Bunlar İlişkilerde Duygusal Şiddetin İşaretleridir
Ailenizden ve Arkadaşlarınızdan Destek İsteyin
Özellikle aile içi şiddet konusunda, bu evdeki sorunları tek başınıza üstlenmeyin. Eşinizden sıklıkla gördüğünüz şiddeti en yakın ailenize veya güvenebileceğiniz arkadaşlarınıza anlatın.
Hikayeler anlatmak, üzüntü duygularınızı hafifletmeye yardımcı olur, böylece stresten kaçınabilirsiniz. Durumunuzu zaten bilen aile üyeleri ve en yakın arkadaşlarınız, kendinizi güvende hissetmenize yardımcı olmak için çözümler bulmaya katılabilir.
Güvenlik Önlemlerini Planlayın
Bahsedilen önleyici tedbirleri aldıysanız, ancak aile içi şiddet devam ediyor, hatta daha da kötüye gidiyorsa, hemen aşağıdaki güvenlik önlemlerini planlayın:
Yardım için Kadınları Koruma Komisyonu ile iletişime geçin.
Otopsi sonuçları, şiddet olayının tarihi kayıtları ve ses veya video kayıtları gibi tüm fiziksel şiddet kanıtlarını toplayın.
Aile içi şiddet hayatı tehdit ediyorsa, değerli eşyalarınızı toplayın ve çocukları evden çıkarın.
Yasal koruma için polise bildirin.
Siz ve çocuklarınızın güvenliğini ve ruhsal durumunu göz önünde bulundurarak evinizin ve eşinizin devamını düşünün. Artık bakımı mümkün değilse, bırakmak en uygun yoldur.
Referans:
Hukuk ve İnsan Hakları Bakanlığı. Erişilen 2020. Aile İçi Şiddet (KDRT): Kamu Sorunu Olan Özel Sorunlar.
Helpguide.org. Erişim 2020. Aile İçi Şiddet ve İstismar.
Psikoloji Merkezi. 2020'de erişildi. Aile İçi Şiddetle Nasıl Başa Çıkılır.
