Düzeltilmesi gereken Güneş Kremi hakkında 5 efsane
“Güneş kremi kullanımı cildi güneşin zararlı etkilerinden korumak için önemlidir. Güneş kremini doğru kullanmanız gerekir. Bununla birlikte, yaygın olarak dolaşan güneş kremi hakkındaki efsaneler, birçok insanı bu cilt bakım ürünlerini kullanmak konusunda şaşkına ve hatta isteksiz hale getiriyor. Bu nedenle, hemen inanmayın. Bunun nedeni, düzeltilmesi gereken bir dizi güneş kremi efsanesi var.”
, Cakarta - güneş kremi her gün kullanılması gereken bir cilt bakım ürünüdür. Koyu teni önlemekten daha fazlasını kullanın güneş kremi Cildi güneşin zararlı etkilerinden korumak da önemlidir.
hala kullanmayan çok kişi var güneş kremi doğru şekilde. Amerikan Dermatoloji Akademisi tarafından Amerika Birleşik Devletleri'nde 1000 yetişkin üzerinde yakın zamanda yapılan bir ankete göre, ankete katılanların yüzde 80'i iki saatte bir SPF uygulamaları gerektiğini biliyor, ancak insanların sadece yüzde 33'ü bunu yapıyor.
Bununla ilgili birçok efsaneden bahsetmiyorum bile. güneş kremi dolaşım, insanları nasıl kullanılacağı konusunda daha da karıştırıyor güneş kremi doğru şekilde. Her ne kadar faydaları güneş kremi ancak doğru kullanıldığında en iyi şekilde hissedilebilir. Bu nedenle, bir dizi efsane düşünün güneş kremi burada düzeltilmesi gereken şey.
Mitler ve Gerçekler güneş kremi
İşte hakkında bazı efsaneler güneş kremi bilmeniz gereken gerçeklerle birlikte:
- Efsane: Yüksek SPF'li güneş kremlerinin sık sık yeniden uygulanması gerekmez
Hakikat:
SPF 30 veya SPF 100 kullanıyor olsanız da, en az iki saat boyunca yeniden uygulamanız gerekir. Bunun nedeni, SPF'nin yeteneği ifade etmesidir. güneş kremi ürünün ne kadar dayanabileceğini değil, güneş ışığını filtrelemek için.
Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi dermatoloji bölümü başkanı M.D., Ph.D.'den Paul Nghiem'e göre, bunun nedeni güneş kremi güneş ve ter parçalandığında veya bazı koruyucu kimyasalları çıkardığında sadece iki saat sürer.
Yani, bir alarm kurun akıllı telefon sen başvur güneş kremi her iki saatte bir geri
Ayrıca okuyun: Cilt Güzelliğini Korumak İçin SPF'nin 5 Faydası
- Efsane: Koyu Tenli İnsanların Güneş Kremi Sürmesine Gerek Yoktur
Hakikat:
Koyu tenli insanların kullanması gerekmediğine dair bir efsane var. güneş kremiçünkü ciltte UVB ışınlarını yayan ve güneş yanığına karşı koruyan daha fazla melanin vardır.
Aslında, koyu tenli insanların bile kullanması gerekir. güneş kremi tamamen. Bunun nedeni UVA hasarının melanin tarafından aynı şekilde bloke edilmemesi ve cildin erken yaşlanmasına ve kırışmasına neden olabilmesidir.
Melanin ayrıca cildi güneşte saatler geçirmek gibi aşırı güneşe maruz kalmaktan koruyamaz. Koyu tenli kişiler de cilt kanseri riskinden kaçmazlar.
- Efsane: güneş kremi Vücudun D Vitaminini Emilememesini Sağlar
Hakikat:
D vitamini insan vücudunun sağlığı için önemli bir besindir ve UV ışınlarına maruz kalarak kolayca alabilirsiniz. güneş kremi UV ışınlarını engelleyebilir. Ancak güneş ışığı giysilere nüfuz edebilir ve güneş kremi da bir süre sonra etkinliğini kaybedecektir.
Anthony Young'a göre, Ph.D., St. John'a göre, güneş kremine nüfuz eden az miktarda UVB ışınları vücudunuzun D vitamini üretmesine yardımcı olmak için yeterlidir.
Ayrıca okuyun: COVID-19 Hastaları İçin D3 Vitamininin Önemi
- Efsane: Yüzünüzü Güneşten Korumak İçin Yeterli Makyaj Kullanmak
Hakikat: Makyajın bir miktar güneş koruması sağlayabileceği doğru olsa da, fazla bir şey değildir ve makyajın yerini tutmaz. güneş kremi iyi olan. Makyaj yapmak tek koruma katmanı olarak değil, ek bir koruma katmanı olarak görülmelidir.
- Efsane: Kullanmak güneş kremi Vücudu Kapatmaktan Daha İyi
Hakikat: kullandığını düşünebilirsiniz güneş kremi sizi güneşten mükemmel şekilde korur. Bu nedenle birçok insan güneş kremi sürdüklerinde kısa giysilerle güneşte uzun saatler geçirmekten çekinmezler.
Bununla birlikte, gerçekte, cildi örtmek, kullanmaktan çok daha iyi bir korumadır. güneş kremi. Şapka takmak ve uzun kıyafetler giymek cildinizi markadan daha iyi koruyacaktır. güneş kremi herhangi.
Ayrıca okuyun: Güneş Işığının Cilt İçin 4 Tehlikesi
Bunlar hakkında bazı efsaneler güneş kremi hangi düzeltilmesi gerekiyor. Peki, bu efsanelerin gerçeklerini bilerek, nasıl kullanılacağını daha iyi anlayabilirsiniz. güneş kremi cildinizi etkili bir şekilde korumanın doğru yolu.
satın almak istersen güneş kremi, sadece uygulamayı kullanın . Evden çıkmanıza gerek yok, uygulama üzerinden sipariş vermeniz yeterli, siparişiniz bir saat içinde teslim edilecektir. Haydi, indirmek şu anda uygulama.
