goodinseattle.com

Jakarta - Yüzme, özellikle kardiyovasküler sistem olmak üzere fiziksel zindeliği ve sağlığı korumanın en etkili yolu olabilir. Sadece bu değil, bu spor aynı zamanda vücudun kaslarını daha esnek hale getirirken güçlendirebilir. Pek çok özelliği olmasına rağmen yüzme severlerin dikkat etmesi gereken bir husus var ki o da yüzme havuzundaki klor içeriğidir.

Klorun kendisi çok reaktiftir, bu nedenle bu bileşik her zaman havuzlarda istenmeyen bakterilerden kurtulmak için kullanılır. Ancak uzmanlara göre bazı durumlarda bu maddeler sağlık sorunlarına neden olabiliyor biliyorsunuz. Peki, klorun vücut üzerindeki etkisi nedir?

1. Cildi Kuru Yapar

Amerikan Dermatoloji Akademisi'nden uzmanlara göre, rapor edildiği gibi aynalar, Klorun etkisi cildi kurutabilir. Ek olarak, bazı durumlarda bazı kişilerin cildi klor içeren suda yüzdükten sonra pul pul ve tahriş olabilir. Bu nedenle yukarıdaki uzmanlar yüzdükten hemen sonra duş almanızı ve nemlendirici kullanmanızı önermektedir b. Amaç, vücuda bağlı klor içeriğini nötralize etmektir.

2. Kırılgan Saç

Saç sorunlarına neden olabilecek sadece güneş veya değişen şampuanlar değildir. ABD'deki George Washington Tıp ve Sağlık Bilimleri Okulu'ndaki bir dermatoloji profesörüne göre, klorun etkisi de saçları kırılgan hale getirebilir. Lol, nasıl olur? Yüzme havuzlarındaki klorun saç sebumunu giderebileceği ortaya çıktı.

Sebum'un kendisi, işlevi saçı yumuşak ve nemli tutmak olan saçta bulunan esansiyel bir yağdır, bu nedenle kolayca karışmaz. Pekala, sebum kaybı da saçların dallanmasını sağlayabilen bunlardan biridir. Sadece bu değil, klorun etkilerinin bile saç rengini değiştirdiğine inanılıyor.

3. Gözleri Tahriş Eder

Klor içeren bir yüzme havuzunda yüzdükten sonra gözleri kırmızı ve hatta ağrılı olan pek az insan yoktur. Uzmanlara göre, klor gerçekten de gözleri kuru, kaşıntılı ve kırmızı yapabilir. Bu nedenle klor ile uzun süreli temas önerilmez.

4. Akciğer Sorunları

Bu klorun etkisi, yüzücülerin idrarıyla karıştırıldığında ortaya çıkabilir. Unutmayın, özellikle halka açık havuzlarda yüzüyorsanız, bu kirli alışkanlığı pek az yüzücüde yoktur. Uzmanlar, klorun çok reaktif olduğunu söylüyor. Bu bileşik, idrar da dahil olmak üzere, sizin ve diğer ziyaretçilerin havuza getirdiği herhangi bir organik madde ile reaksiyona girebilir.

Başlatmak zaman, İdrardaki asit klor ile birleştiğinde yan ürün olarak adlandırılan bir yan ürün oluşur. siyanojen klorür (CNCI) ve trikloramin (NCl3). Endişelenmelisin, çünkü ikisi de yan etkilere neden olabilen toksik bileşiklerdir.

Siyanojen kendisi kalbe, akciğerlere ve merkezi sinir sistemine zarar verebilir. bu sırada trikloramin çocuklarda akut akciğer hasarı ve astım nedenleri ile ilişkilidir. Neyse ki, yukarıda belirtilen etkiler yalnızca şu durumlarda ortaya çıkar: siyanojen klorür yüksek seviyedeler.

5. Alerjiler ve Astım

Tarafından bildirildiği üzere, Brüksel, Almanya'daki Louvain Katolik Üniversitesi'nden uzmanlara göre Reuters Yüzme havuzu suyunda ve havasında bulunan klorlu ürünler, astım ve solunum alerjilerinin gelişimi üzerinde güçlü bir katkı etkisine neden olabilir. Örneğin, alerjik rinit. Uzmana göre astım ve alerji çocuklarda daha sık görülüyor.

Ayrıca dergide yapılan bir araştırmaya göre Pediatri , klor alerjiye duyarlı çocuklarda astım ve solunum alerjisi arasındaki ilişkiyi önemli ölçüde artırdı.

Yüzdükten sonra sağlık sorunlarınız mı var? Paniğe gerek yok, uygulama üzerinden doğrudan doktora sorabilirsiniz. . Özellikler aracılığıyla Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama , evden çıkmanıza gerek kalmadan uzman doktorlarla sohbet edebilirsiniz. Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!

Ayrıca okuyun:

• Yüzme çeşitleri ve faydaları
• Yüzme Havuzuna İdrar Yapmanın Sağlığa Olumsuz Etkisi
• Yüzmenin Bu 6 Faydası ile Vücut Dayanıklılığını Artırın