Idap İdrar Kaçırma, İşte Nasıl Aşılır?
, Jakarta – Yatak ıslatma, bebeklerde ve küçük çocuklarda olduğunda doğal bir şeydir, ama ya yatağı ıslatan bir yetişkinse. Aslında, üriner inkontinansları olan yetişkinler sık sık idrara çıkabilirler. Bu sağlık sorunu, mesane kontrol yeteneğinin kaybı nedeniyle oluşur. Üriner inkontinansa sahip olmak utanç verici olabilir. Ancak endişelenmenize gerek yok, üriner inkontinansın üstesinden gelmek için yapabileceğiniz birkaç yol var. Haydi, buraya bakın.
İdrar kaçırma, kişinin istem dışı idrar yapmasına neden olur. Yani istemeseler bile idrar yapabilirler (BAK). Bu, mesane kontrolünün zayıflaması veya düzgün çalışmaması nedeniyle oluşur. İdrar kaçırmanın şiddeti, öksürürken veya hapşırırken ara sıra idrar kaçırma gibi hafiften, tuvalete gidene kadar tutamayacağınız kadar güçlü ve ani idrara çıkma dürtüsüne kadar değişebilir.
İdrar kaçırma genellikle yaşlılarda daha sık görülür ve hastaların çoğu kadındır.
Ayrıca okuyun: Kadınların idrar kaçırmaya daha yatkın olmasının nedeni budur.
İdrar Kaçırma Nedenleri
İdrar kaçırma aslında bir hastalık değil, bir semptomdur. Bu, günlük alışkanlıklardan, belirli tıbbi durumlardan veya fiziksel sorunlardan kaynaklanabilir. Süreye göre idrar kaçırma, geçici ve kalıcı idrar kaçırma olmak üzere ikiye ayrılır.
Geçici üriner inkontinansa genellikle mesanenizi uyaran ve idrar hacminizi artıran diüretik olan yiyecek, içecek ve ilaçlar neden olur. Geçici üriner inkontinansa neden olabilecek yiyecek veya içecekler arasında alkol, kafein, gazlı içecekler, yapay tatlandırıcılar, çikolata, acı biber, şeker veya asitler gibi güçlü aromalı yiyecekler, özellikle turunçgiller bulunur. Bu arada, geçici idrar kaçırmaya neden olan ilaçlar arasında kalp ve tansiyon ilaçları, sakinleştiriciler ve yüksek dozda C vitamini bulunur.
Geçici üriner inkontinans, aşağıdakiler gibi kolayca tedavi edilebilen tıbbi durumlardan da kaynaklanabilir:
İdrar yolu enfeksiyonu. Bu enfeksiyon mesanenizi tahriş ederek güçlü bir idrara çıkma dürtüsüne ve bazen de idrar kaçırmaya neden olabilir.
Kabızlık. Rektum mesanenin yakınında bulunur ve aynı sinirleri paylaşır. Kabızsanız, rektumdaki sert ve yoğun dışkılar bu sinirlerin aşırı aktif olmasına ve idrara çıkma sıklığının artmasına neden olabilir.
Üriner inkontinans, aşağıdakiler dahil olmak üzere fiziksel problemlerin veya altta yatan değişikliklerin neden olduğu kalıcı bir durum olarak kalırken:
Gebelik.
İş gücü.
yaşlanma
Menopoz.
Histerektomi.
Prostat büyümesi.
Prostat kanseri.
Sinir bozuklukları.
Ayrıca okuyun: Sık İdrara Çıkmanın 5 Nedenini Tanıyın
İdrar Kaçırma Nasıl Aşılır?
Üriner inkontinansın tedavisi, yaşanan inkontinansın tipi, hastanın yaşı ve hastanın genel sağlık ve zihinsel durumu gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Birkaç ilacın bir kombinasyonu da gerekebilir. Ancak, idrar kaçırmanızın altında yatan bir durum varsa, doktorunuz önce durumu tedavi edecektir.
Üriner inkontinansı tedavi etmenin yolları şunlardır:
1. Pelvik Taban Kas Egzersizi
Kegel egzersizleri olarak da bilinen pelvik taban egzersizleri, idrarı kontrol etmeye yardımcı olan kaslar olan üriner sfinkter ve pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yardımcı olmak için faydalıdır.
2. İdrar Egzersizi
BAK'ı geciktir. Amaç, idrara çıkma dürtüsünü kontrol etmektir. Hasta, dürtü ortaya çıktığında idrara çıkmayı nasıl geciktireceğini öğrenir.
BAK sık sık. Bu, idrara çıkma, ardından birkaç dakika bekleme ve ardından tekrar idrar yapma ile yapılır.
BAK'ı programlayın. Hastalar, örneğin, her 2 saatte bir idrar yapmak için tuvalete gitmeyi planlayabilirler.
Bu mesane egzersizleri, insanların mesanelerinin kontrolünü kademeli olarak yeniden kazanmalarına yardımcı olabilir.
3. İlaçlar
İlaç vermek genellikle diğer tedavi yöntemleriyle birleştirilir. Üriner inkontinansı tedavi etmek için yaygın olarak reçete edilen ilaçlar şunları içerir:
Antikolinerjik, aşırı aktif mesaneyi sakinleştirmek için.
Üretra ve vajinadaki dokuyu güçlendirmek için topikal östrojen.
Trisiklik bir antidepresan olan imipramin (tofranil).
4. Tıbbi Cihaz Kurulumu
Üriner inkontinans için bu ilaçlar genellikle kadınlar için tasarlanmıştır, örneğin:
Üretral ek. Bir kadın aktiviteden önce bu cihazı takabilir ve idrar yapmak istediğinde çıkarabilir.
Pesser halkası. Bu cihaz, üriner inkontinansa yol açabilecek uterusun aşağı inmesini önlemek için kullanılır.
5. Operasyon
Diğer tedaviler işe yaramadığında bu son tedavi seçeneğidir. Çocuk sahibi olmayı planlayan kadınlar, karar vermeden önce doktorlarıyla cerrahi seçenekleri tartışmalıdır.
Ayrıca okuyun: Alvi İnkontinansa Bağlı Oluşabilecek Komplikasyonlar
Üriner inkontinansın üstesinden gelmek için yapabileceğiniz yollar bunlar. İnkontinans hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, uygulamayı kullanan bir uzmana sormanız yeterlidir. . aracılığıyla doktorla iletişime geçebilirsiniz. Görüntülü/Sesli Arama ve Sohbet etmek sağlıkla ilgili her şeyi her zaman ve her yerde sormak. Haydi, indirmek şimdi ayrıca App Store ve Google Play'de.
