İdap Beri-Beri, Bu Besinleri Tüketmeyi Deneyin
Jakarta – Beriberi, vücutta B1 vitamini (tiamin) alımının eksikliğinden kaynaklanan bir hastalıktır. Tiamin, gıdaları enerji kaynaklarına dönüştürme ve vücut dokularının işlevini sürdürme işlevi gören vücut için önemli bir besindir. Peki beriberi hastalarının yiyebileceği yiyecekler var mı?
Ayrıca Okuyun: Kuru beriberi ve ıslak beriberi arasındaki farkı bilin
Beriberi hastalığı kuru beriberi ve yaş beriberi olmak üzere ikiye ayrılır. Kuru beri-beri genellikle düşük kalori tüketen ve egzersiz yapmayan kişilerde oluşur, bu nedenle vücudun sinirleri bozulur. Bu arada, ıslak beriberi genellikle kalbe saldırır.
Beri-beri'nin Belirtilerini Tanımak
Berberi belirtileri, sahip olduğunuz türe göre ayarlanır. İşte bilmeniz gereken kuru beriberi belirtileri:
Yürümek zor.
Vücut kas ağrısı.
Vücudun belirli noktalarında karıncalanma hissi vardır.
Ellerde ve ayaklarda hissetme veya hissetme yeteneğinde azalma.
Alt ekstremite felci.
Gözlerde titreme veya nöbetler (nistagmus).
Konuşmak zor.
Mide bulantısı ve kusma.
Şaşırmak için kafam karıştı.
Islak beriberi sırasında, hastalar aşağıdaki semptomları yaşarlar:
Aktivite sırasında nefes darlığı.
Uyurken nefes almada zorluk.
Kalp atış hızı artar.
Alt ekstremitelerde şişlik.
Bazı durumlarda, beriberi Wernicke-Korsakoff sendromu ile ilişkilidir. Bu sendrom, tiamin eksikliği nedeniyle beyin hasarına neden olur. Semptomlar kafa karışıklığı, hafıza kaybı, halüsinasyonlar, kas koordinasyonu kaybı ve görme problemlerini içerir.
Ayrıca Okuyun: Hafife almayın, bu beri-beri hastalığının bir belirtisidir.
Beriberi ile Başa Çıkacak Yiyecek Türleri
beriberi olan kişiler için önerilen gıdalar genellikle tiamin içerir. Bunlara kahverengi pirinç, et, balık, fındık, tohumlar, süt, tahıllar, kuşkonmaz, ıspanak, meşe palamudu kabağı, fasulye filizi ve yeşil pancar dahildir. Ayrıca beriberi hastalarının yiyecekleri uzun süre işlememeleri veya pişirmemeleri tavsiye edilir. Bunun nedeni, pişirme işlemi ne kadar uzun olursa, içerdiği tiamin içeriği o kadar az olur. Ayrıca çay, kahve ve areka cevizi gibi anti-tiamin içerikli yiyecek ve içeceklerin tüketimini de azaltmaya çalışın.
Unutulmaması gereken bir başka nokta da, vücudun sıcak koşullarda tiyamini daha az emebilmesidir, bu nedenle beriberi olan kişilerin aşırı alkol tüketiminden kaçınmaları gerekir. Hastalara ayrıca kaybolan tiamin seviyelerini yerine koymak için doktor reçetesine göre düzenli olarak B1 vitamini takviyeleri almaları tavsiye edilir.
Beri-Beri Hastalığı için Tıbbi Tedavi
Vücut enerjileri dengeli olmadığı için beriberi hastalarının yetenekleri sınırlıdır. Hastalar ayrıca erken tedavi edilmezse kalıcı hafıza kaybı ve kalp yetmezliği riski altındadır. Bazı yiyecekleri tüketmenin yanı sıra, beriberi hastaları semptomları azaltmak ve daha ciddi komplikasyonları önlemek için aşağıdaki tedavilerden geçebilirler:
Ağızdan veya enjeksiyon yoluyla alınan bir tiamin takviyesi alın.
Yaşanılan koşullara göre vitamin veya diğer ilaçların tüketimi.
Ayrıca Okuyun: Beriberili Çocuklar, Bu 8 Yolla Önleyin
Tedavi sırasında hastaların düzenli kan testleri yaptırmaları önerilir. Amaç, doktor tarafından verilen tedavinin etkisini izlemektir. Eğer beriberiye benzer semptomlarınız varsa, bir uzmanla konuşmaktan çekinmeyin. Kuyruğa girmek zorunda kalmadan, şimdi burada tercih ettiğiniz hastanede bir doktordan hemen randevu alabilirsiniz. Ayrıca doktora sorabilir ve cevaplayabilirsiniz. indirmek başvuru Doktora Sor özelliği aracılığıyla.
