goodinseattle.com

, Jakarta – Hamilelik sırasında annenin iştahı artacak ve annenin bunu yaşayacağı zamanlar olacaktır. istek bazı yiyecekler. Ama yemek istediğin yemeğe dikkat et, tamam mı? Olabilir, ne zaman istek anne j gibi bir yemek istiyor unk gıda . Peki, bu tür yemek isteniyorsa uyulmalı veya bırakılmalıdır, değil mi?

Abur cubur çok kalori içerir, ancak minimum besin içeriği. Bu tür yiyecekler hamile kadınlar tarafından çok miktarda tüketilirse, annenin ve anne karnındaki küçük bebeğin sağlığını etkileyebilir.

Hormonal değişiklikler hamile kadınlarda tat ve koku alma duyularındaki değişiklikleri tetikleyebilir. Bu yüzden hamile kadınların istemesi çok doğaldır. abur cubur . Çünkü lezzetli tadı ve cezbedici aromasının yanı sıra, abur cubur hem pratik hem de fiyatı oldukça uygun. Aslında, hamile kadınlar tüketebilir abur cubur sadece bunu çok sık yapma.

Çok fazla tüketmekten kaynaklanabilecek olumsuz etkiler şunlardır: abur cubur, yani:

• Gerekli Besinleri Karşılayamıyor

Aklında tut, abur cubur çok düşük besin içeriği. Yani, eğer anne çok sık tüketirse abur cubur Hamilelik sırasında bebeğin önemli beslenme ihtiyaçları karşılanmayacaktır. Sonuç olarak, bebeğin büyümesi ve gelişmesi engellenecektir. Bu nedenle hamilelik sırasında anneler daha sağlıklı yiyecekler yemelidir, böylece bebeğin büyümesi daha optimal olur.

• Obezite Riski

gibi sağlıksız yiyecekler abur cubur biri yüksek doymuş yağ olmak üzere çeşitli sağlıksız içeriğe sahip olmalıdır. Çok sık tüketirseniz abur cubur, annenin vücudunda daha fazla doymuş yağ birikir. Sonuç olarak, anneler aşırı kilo alma veya obezite riski altındadır. Klinik deneyler, aynı zamanda, süt tüketmeye alışmış annelere doğan ve emzirilen bebekleri de göstermektedir. abur cubur hamilelikten beri, daha şişman bir ağırlıkla doğdu.

• Kalp Hastalığı Riskini Artırır

Sadece obeziteye neden olmakla kalmaz, hamilelikte yüksek yağlı yiyecekler yemenin de bebeklerde kalp hastalığı riskini artırdığına inanılır. Ancak bu kesin değildir çünkü hala daha fazla araştırma gerektirir.

• zor işçilik

Çok sık tüketilirse, içerik sağlıksız ve vücut için toksiktir. abur cubur annenin bağışıklık sistemine saldırarak annenin normal doğum yapmasını zorlaştırabilir. Sonuç olarak, annenin doğum yapmaktan başka seçeneği yoktur. Sezar.

• Alerji Riskini Artırın

Abur cubur sadece her zaman tuzlu ve tuzlu fast food şeklinde değil, aynı zamanda soda gibi tatlı yiyecekler veya içecekler, milkshake'ler , ve çörekler kategoriye dahildir abur cubur . şeker içeriği abur cubur çok yüksek ve sağlıklı şeker türü dahil değil. Araştırmaya göre, hamilelik sırasında şeker, bal veya meyve suyu tüketen kadınların alerjisi veya astımı olan çocukları doğurma riski daha fazladır.

• Bağımlılık Yapılabilir

Hamile kadınların en sevdiği yemek abur cubur Çocuklara bulaşabileceği ortaya çıktı, bilirsiniz. Araştırıldıktan sonra yemeye alışmış hamileler abur cubur Yağ oranı yüksek olan süt, çocukların sütten kesildikten sonra yüksek yağlı yiyecekleri tercih etme potansiyelini artırabilir.

Bebeğin gelişimini olumsuz etkilemesinin yanı sıra çok fazla tüketilmesi abur cubur anneyi hamilelik sırasında kolayca yorulma, mide ekşimesi, şişmiş bacaklar veya deri çatlağı . Bu yüzden mümkün olduğunca tüketmekten kaçının. abur cubur Hamilelik sırasında ve protein, demir, kalsiyum, omega 3 ve vitaminler açısından zengin sağlıklı gıdaların tüketimini artırın. ( Ayrıca okuyun: Hamile Kadınlar Anında Erişte Yiyebilir mi? )

Anne hamilelik sırasında hastaysa veya sağlık sorunları yaşıyorsa, uygulama üzerinden doktorla iletişime geçmeniz yeterlidir. . Anneler, doktorlardan sağlık tavsiyesi ve ilaç tavsiyesi isteyebilir. Görüntülü/Sesli Arama ve Sohbet etmek Her zaman ve her yerde. Haydi, indirmek başvuru şimdi ayrıca App Store ve Google Play'de.