goodinseattle.com

Jakarta - Sigara içmek sadece failler için değil, çevrelerindeki insanlar için de tehlikelidir. Sigara içmeyen ama aynı zamanda sigara dumanını soluyan kişiler pasif içici olarak bilinir. Hata yapma, pasif içici olmak güvenli bir şey değil. Sigara içmiyor olsanız bile, sigara dumanı ile dolu bir ortamda bulunmak, tıpkı sigara içenlerin kendileri gibi olumsuz etkiler yaratabilir.

Ayrıca okuyun: Aktif Sigara İçenleri Takip Eden Bu 5 Hastalık

Bu, Pasif Sigara İçenlerin Pnömoniyi Yaşatmasına Neden Olabilir

Pasif içicilik, sigara içenlerin kendileriyle aynı riske sahiptir. Nedeni ise sigara dumanında bulunan nikotin ve diğer toksinlerdir. Daha da kötüsü, zayıf bir bağışıklık sistemine sahip pasif içiciler, biri zatürree olan veya daha çok ıslak akciğer olarak bilinen bir dizi tehlikeli sağlık sorununa karşı duyarlı olacaktır.

Bu duruma sahip kişiler, aynı anda bir veya iki akciğerdeki hava keselerinin iltihaplanmasını yaşayacaklardır. Buna sahip kişilerde, akciğerlerdeki veya alveollerdeki solunum yolunun sonundaki küçük hava kesecikleri iltihaplanır ve sıvı veya irinle dolar. Sonuç olarak, hastalar nefes darlığı, balgamlı öksürük, ateş veya titreme yaşayacaklardır.

Ayrıca okuyun: Pasif içiciler de akciğer kanserine yakalanma riski altındadır.

Pasif içiciler, pusuda bekleyen çeşitli hastalıklardan sakının

Görünüşe göre, pasif içicilik için tehlike oluşturan sadece zatürre değil. Sık sık sigara dumanıyla dolu bir ortamda bulunduğunuzda, aşağıdaki sağlık sorunları ortaya çıkar:

• Akciğer kanseri

Akciğer kanseri, akciğerlerde kötü huylu hücrelerin oluştuğu bir durumdur. Pasif içici olduğunda, kişinin akciğer kanserine yakalanma riski yüzde 20-30 oranında artacaktır. Akciğer kanseri, Endonezya'da en yaygın üç kanser türünden biridir.

• Astım

Astım atakları viral enfeksiyonlar, alerjiler, yorucu fiziksel aktivite yapmak, hava değişiklikleri, sigara içmek, pasif içicilik gibi çeşitli şeyler tarafından tetiklenebilir. Bu durum bir doktordan ilaç alarak üstesinden gelinebilir, ancak kontrol edilmezse astım hastayı kötü etkiler.

• Kalp

Sigara dumanı ateroskleroz adı verilen atardamarlarda yağ birikmesine neden olur. Arterler daraldığında, kalbe giden kan akımı azalır ve kalp hastalığına yol açar.

• Hamile Kadınlar için Tehlike

Sigara, fetüs üzerinde kötü bir etkiye sahip olan nikotin içerir, hatta düşüklere neden olabilir. Hamile kadınlar sıklıkla sigara dumanına maruz kalıyorsa, sadece fetüste büyüme sorunları olmaz, fetüs ölüm bile yaşayabilir.

Bu çeşitli hastalıklara ek olarak, solunum yolu hastalıkları hem çocuklar hem de yetişkinler aktif sigara içenler arasında yaygın bir sorundur. Sık sık sigara dumanının yoğun olduğu bir ortamda bulunuyorsanız bundan sonra uzak durmalısınız. Nefes darlığı veya başka solunum problemleri yaşarsanız, tam sağlık durumunuzu belirlemek için derhal en yakın hastanede bir doktora görünün.

Ayrıca okuyun: Pasif içicilerin aktif sigara içenlerden daha tehlikeli olmasının nedeni

Pnömoni Önleme Adımları Var mı?

Pasif içiciler sigara dumanı ile dolu bir ortamdan uzak durmanın yanı sıra aşağıdaki basit adımlarla zatürreyi önlemek için adımlar atabilirler:

• aşı olmak . Verilen aşılar Hib ve PCV'dir. Çocuklara verilen aşılar yetişkinlerden farklı olacaktır.

• Vücudun bağışıklık sistemini geliştirin. İyi bir bağışıklık sistemine sahip olmak, sağlıklı ve dengeli besleyici gıdalar tüketmek, yeterince dinlenmek, düzenli egzersiz yapmak ve stresi iyi yönetmek gibi sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamakla sağlanabilir.

• Temizliği koruyun. Zatürreye neden olan virüslerin veya bakterilerin yayılmasını önlemek için ellerinizi özenle yıkamak gibi kendi sağlığınıza dikkat edin.

Zatürre herkesin başına gelebilecek tehlikeli bir hastalıktır. Çocuklar tarafından deneyimlendiğinde ölüm riski çok yüksek olacaktır. Bir dizi önleyici adım gerçekleştirerek önleyici adımlar atın.

Referans:

Araştırma kapısı. Erişildi 2020. Erken Çocuklukta Pasif Sigara İçme ve Ebeveyn Balgamının Pnömoni ve Bronşit Üzerindeki Etkisi.

Endonezya Amerikan Akciğeri. Erişilen 2020. Pasif Dumandan Alabileceğiniz En Kötü 9 Hastalık.

Daha iyi sağlık. Erişim 2020. Pasif Sigara İçme.