Tinea Cruris'i Nasıl Önleyeceğinizi Bilin
, Jakarta – Tinea cruris, dermatofit adı verilen bir mantar türünün neden olduğu kasık bölgesinde mantar enfeksiyonudur. Bazı insanlar, aslında hiçbir solucan dahil olmadığı halde, enfeksiyonun derinin altında solucanlar varmış gibi göründüğünü düşünür.
Mantarlar genellikle deri ve tırnakların yüzeyinde bulunur ve bunlar genellikle oldukça tehlikelidir. Belirli koşullar altında, bu mantar çarpıcı biçimde çoğalabilir ve yüzeyde tahrişe ve doku hasarına neden olabilir.
Dermatofitler nemli, sıcak cilt üzerinde büyümeyi severler ve kasık veya ayak parmakları gibi cildin diğer ciltlerle temas ettiği bölgelerde gelişirler. Fazla kilolu erkeklerin, çok terlerlerse veya birbirine değen cilt kıvrımları varsa, tinea cruris geliştirme olasılığı daha yüksektir. Dar giysiler ve sıcak ve nemli hava diğer risk faktörleridir.
Tinea cruris enfeksiyonu kasık bölgesinde, genellikle kasık bölgesi çevresinde pullu, kaşıntılı, kırmızı veya pembe lekelere neden olabilir. Yayılma anüse bile ulaşabilir ve kaşıntı ve rahatsızlığa neden olabilir.
Bilmeniz gereken tinea cruris'i önlemenin yolları şunlardır:
Kasık bölgesini kuru tutar
Duş aldıktan, yüzdükten veya egzersiz yaptıktan sonra kasık ve iç uyluk bölgenizi temiz bir havluyla iyice kuruladığınızdan emin olun.
Doğru kıyafetleri giyin
Dar giysiler kabarcıklara neden olabilir ve cildi tahriş edebilir, bu da sizi tinea cruris kaşıntısına karşı daha duyarlı hale getirir.
Yaymaktan kaçının
Halihazırda ayaklarınızda tinea cruris varsa, mantarın kasık bölgenize yayılmasını önlemek için iç çamaşırınızdan önce çorap giydiğinizden emin olun.
Kişisel cihazı paylaşmayın
Başkalarının kıyafetlerini, havlularını veya kişisel eşyalarını kullanmadığınızdan emin olun ve bunun tersi de geçerlidir. Özellikle kişisel eşyalarınızı paylaşıyorsanız mantarlar hızlı hareket edebilir.
Temiz giysiler giyin
Günde en az bir kez veya yoğun egzersiz yapıyorsanız veya çok terliyorsanız daha sık iç çamaşırınızı değiştirmeniz çok önemlidir.
Gıda Faktörü
Çevrenin yanı sıra, diyet faktörleri de tinea cruris'in büyümesini geliştirebilir. Yararlı bir diyet, kaşıntı hissini ve mantarın yayılmasını azaltmaya yardımcı olabilir. Tinea cruris hastaları için önerilen faydalardan bazıları, düşük karbonhidratlı bir diyet, kümes hayvanları yoluyla protein tüketimini artırma, fındık ve tohum tüketimi, yumurta, canlı yoğurt, sebzeler, özellikle mantar önleyici olan sarımsaktır.
Çikolata, şekerleme, mantar, eskitilmiş peynir, buğday ve diğer yapışkan tahıllar, kuru meyveler, sirke ve fermente gıdalar, alkol ve unlu mamuller ve maya içeren gıdalar gibi belirli gıda türlerini azaltmak da iyi bir fikirdir.
Sağlıklı bir diyet benimsemek mantar büyümesini ve kaşıntı hissini azaltabilir. Yine de hedefe yönelik tedavi ve hızlı iyileşme için bir doktora danışmaktan asla zarar gelmez.
Aslında doktorların önerdiği ilaçların kullanımına ek olarak daha doğal tedaviler için doğal maddeler de kullanabilirsiniz. Elma sirkesi antibakteriyel bir madde olarak işlev görebilir ve tinea cruris nedeniyle oluşan kaşıntıyı tedavi etmek için harika bir seçenek olabilir.
Elma sirkesi ve suyu bir sprey şişesinde karıştırın. İltihaplı cilde püskürtüldüğünde daha rahat bir soğutma etkisi için buzdolabında saklayabilirsiniz.
Karışık da kullanabilirsiniz yulaf ezmesi ve alternatif bir şifa olarak tuz. Kullanımı, iki malzemeyi ılık suyla dolu bir banyoda karıştırmaktır.
Ardından, vücudu yaklaşık 20 dakika banyoya daldırın. Sıcak su ciltte kaşıntıya ve daha fazla tahrişe neden olabileceğinden suyun çok sıcak olmadığından emin olun. Aroma hissi olarak 10-20 damla lavanta yağı ekleyebilirsiniz.
Tinea cruris ve daha fazla önleme hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, doğrudan şu adrese sorabilirsiniz: . Alanında uzman doktorlar anneler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. İşin püf noktası, sadece uygulamayı indirin Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz. Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
Ayrıca okuyun:
- Tinea Cruris'i Evde Kullanmanın Etkili Yolları
- Sık Terleme? Tinea Cruris Hastalığı Saldırabilir
- Kolay Terleme? Mantar Enfeksiyonlarına Dikkat
