Zinde Olduğunuzda Bile Sağlık Kontrolüne İhtiyacınız Var mı?
, Jakarta – Bir hastalık belirtisi varsa, çoğu insan kesinlikle sağlıklarını kontrol ettirecektir. Sen onlardan biri misin? Sağlıklı hissetseniz bile sağlık kontrolleri önemlidir. Sağlık muayenesi, risk faktörlerini veya bir hastalığın erken belirtilerini araştırmayı amaçlar. Sağlık kontrolleri ile ileride oluşabilecek hastalık risklerini önleyebilirsiniz.
Ayrıca Okuyun: BPJS Kullanarak Sağlığı Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?
Peki, ne zaman sağlık kontrolü yapmam gerekiyor? Sağlığımı ne sıklıkla kontrol ettirmeliyim? Peki hangi testleri yapmam gerekiyor? İşte açıklama.
Ne Zaman Sağlık Kontrolü Yaptırmalısınız?
Kendinizi her zaman zinde hissetseniz de yine de yılda en az bir kez sağlık kontrolü yaptırmalısınız ve altı ayda bir yaptırsanız daha da iyi olur. Ancak bu sayı kişinin yaşına da bağlıdır. 40-70 yaş arası yaşlı kişilerde daha sık tavsiye edilebilir. Bazen, birileri düzenli olarak sağlık kontrolleri yapmadıkça izlenemeyecek bir takım ciddi hastalıklar vardır.
Bu nedenle, vücut sağlıklı ve zinde görünse bile ciddi hastalıkları tespit etmek için sağlık kontrolünden geçmek önemlidir. Bazen bir kişinin yaşam tarzı sağlık sorunları riskini taşıyabilir. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı ve besleyici gıdalar yemek kadar önemli olduğu için sağlık kontrollerinin sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olduğu söylenebilir.
Kontrol Edilen Nedir?
Çocuklar ve genç yetişkinler için yapılması yeterlidir. Genel kontrol yılda en az bir defa. Açık Genel kontrol , kan basıncı, kolesterol, böbrek fonksiyonu, karaciğer fonksiyonu, akciğer fonksiyonu, kalp fonksiyonu ve hematoloji kontrolü şeklinde yapılan testler. Bununla birlikte, yaşlı yetişkinlerin inme, diyabet, demans, kalp ve böbrek hastalığı riskinin erken belirtileri için başka testlere ihtiyacı olabilir.
Ayrıca Okuyun: Tıbbi Check Up Sırasında Yapılan Muayene Türünü Bilin
Yukarıdaki vücudun işlevlerini belirlemeye ek olarak, sağlık kontrolü, ihtiyaç duyulan veya kaçınılması gereken gıda alımını, yaşam tarzı iyileştirmelerini ve sağlık muayenesinin sonuçlarına atıfta bulunan diğer iyileştirmeleri belirlemeyi amaçlar. Sağlık kontrolünün sonuçları bir kişinin sağlık sorunu olduğunu gösteriyorsa, doktorun önerdiği diğer sağlık kontrol türlerine devam edin.
Hastanede sağlık kontrolü yapmayı planlıyorsanız, artık uygulama üzerinden önceden bir doktordan randevu alabilirsiniz. . Vasıtasıyla , hastanede uzun süre oturmak zorunda kalmamak için tahmini sıranızı öğrenebilirsiniz.
Düzenli Sağlık Kontrollerinin Faydaları
Düzenli olarak yaparsanız sağlık kontrollerinin elde edebileceğiniz birçok faydası vardır, yani:
- Sağlık Maliyetleri Daha Düşük Olabilir
Birkaç kişi hala sağlık kontrollerinin oldukça pahalı olabileceğini düşünüyor. Aslında, bir kişiye erken ciddi bir hastalık teşhisi konulursa, yapılan tedavi masrafları çok daha düşük olacak ve iyileşme şansı hala çok yüksek olacaktır. Düzenli sağlık kontrolleri, bir kişinin uzun vadede tasarruf etmesini sağlar. Düzenli sağlık kontrolleri, potansiyel olarak tehlikeli sağlık rahatsızlıkları riskini azaltır.
- Hastalık Gelişiminin Önlenmesi
Düzenli sağlık kontrolleri, doktorların hastalıkları daha ciddi hale gelmeden teşhis etmesine yardımcı olur. Sağlık kontrolü sürecinde doktorlar, herhangi bir hastalık riskini tespit etmeye yardımcı olmak için çeşitli önleyici testler ve taramalar önermektedir. Bu testler hastalığın erken belirtilerini tanımlayarak iyileşmeyi kolaylaştırabilir.
Ayrıca Okuyun: Bu nedenle evlilik öncesi kontrol yapmak önemlidir.
Hala sağlık durumunuzu önemsiyorsanız, yılda en az bir kez sağlık kontrolünü asla kaçırmamalısınız. Sağlık kontrolü yapmanın yanı sıra, bağışıklık sisteminizi korumak için düzenli olarak egzersiz yapmalı ve besleyici yiyecekler yemelisiniz.
