goodinseattle.com

Jakarta - Midede iltihaplanma veya peptik ülser denen şey, faaliyetlerinizde sizi kesinlikle rahatsız edecektir. Bunun nedeni, midenin bükülmüş ve ağrılı hissetmesi ve ardından iştah azalmasıdır. Merak etme, çünkü giren yiyecekler mide bulantısına ve kusmaya neden olabilir.

Mide duvarının aşınması nedeniyle midenin yaralanması nedeniyle mide ülseri oluşur. Bazı durumlarda, yaşanan ağrı sırt, boyun ve göbeğe yayılır. Mide boş olduğunda ağrı daha da kötüleşir.

Mide ağrı kesicileri almanız gerekir, ancak bir süre sonra bu ağrı tekrar ortaya çıkar. Ancak, vücuda giren yiyecekleri sınırlamakta iyi olmalısınız. Bunun nedeni, mide ülserinizin daha da kötüleşmemesi için kaçınılması gereken çeşitli yiyeceklerin olmasıdır. Herhangi bir şey?

• Gaz İçeriği Yüksek Gıdalar

Mide ağrısı olan kişiler için ilk tabu gaz içeren besinlerdir. Sebebi ise bu tür yiyecekler midede gaz birikmesine neden olarak mideyi kolayca şişirir ve şişkinlik hissine neden olur. Hardal yeşillikleri, lahana, Ambon muz, kedondong, jackfruit ve kurutma işleminden geçen meyveler gibi gazda yüksek olduğu iddia edilen çeşitli yiyecekler vardır.

• Meşrubat

Yiyeceklere ek olarak, şişkinliği ve gazı tetikleyebilen gaz içeriği yüksek içecekler, yani alkolsüz içecekler. Hardal yeşillikleri ve kuru meyvelere benzer şekilde, alkolsüz içecekler midede aşırı gaz üretimine neden olur ve çok fazla yememiş olsanız bile hızlı bir şekilde doymanızı sağlar.

• Mide Asit Üretimini Tetikleyen Yiyecek ve İçecekler

Sadece gaz üretimini tetiklemekle kalmaz, mide ülserine neden olan mide asidi üretimini tetikledikleri için kaçınmanız gereken yiyecek ve içecekler de vardır. Kahvedeki kafein, yüzde 5 ila 20 seviyelerindeki alkollü içecekler, beyaz şarap ve narenciye suları ve misket limonu gibi çeşitli asitli meyveler gibi bazı türler.

• Mideyi Sindirimi Zor Besinler

Sindirimi zor olduğu için mide boşalmasını yavaşlatan yiyecek türü. Bu durum midenin fazla çalışmasına neden olur ve peptik ülseri daha da kötüleştiren aşırı gaz üretimine neden olur. Bu kategoriye giren yiyecek türleri peynir, turta ve kızarmış yiyecekler veya hindistancevizi sütü gibi yağlı yiyeceklerdir.

• Mide Duvarına Zarar Veren Yiyecekler

Her ne kadar tadı güzel olsa ve yemeklerin tadını artırsa da, mide duvarına zarar verebileceğinden baharatlı yiyeceklerden kaçınmalısınız. Bu durum mide ülserinizi daha da kötüleştirir. Baharatlı yiyeceklerin yanı sıra mide duvarını tahrip etme özelliği bulunan yiyecek türleri ise sirke, biber ve asitli baharatlardır.

Aslında, mide ülseriniz olduğunda yukarıdaki yiyecekleri yemeniz yasak değildir. Etkinin daha da kötüleşmemesi için alımı azaltmanız yeterlidir. Arada bir, tükettikten sonra ağrı şikayeti olmadığı sürece deneyebilirsiniz.

Peptik ülserler hakkında başka sorularınız varsa, deneyin. indirmek başvuru ve Doktora Sor hizmeti aracılığıyla doğrudan bir iç hastalıkları uzmanına danışın. Ayrıca bu uygulama ile her yerde ve her zaman ilaç, vitamin satın alabilir, laboratuvar kontrolleri yapabilir, bilirsin . Hadi, uygulamayı kullan şimdi!

Ayrıca okuyun:

• Dikkatli olun, bunlar mide ülserinin 5 belirtisidir
• Mide Tahrişine Neden Olan Gastrite Dikkat!
• Mide Ülserlerinin Neden Olduğu Sağlık Sorunlarını Görmezden Gelmeyin