Emziren annelerin meme kanserine yakalanma riskinin olmadığı doğru mu?
, Jakarta – Emzirme sadece küçük çocuğa optimal fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda annede meme kanseri riskini de artırır. tarafından yayınlanan sağlık verilerine göre Texas Üniversitesi MD Anderson Kanser Merkezi , emziren anneler menopoz öncesi ve sonrası meme kanseri riskini azaltır.
Altı aydan uzun emzirmek de ek koruma sağlayabilir. Çünkü emzirme, adet dönemlerini geciktiren emzirme sırasında hormonal değişiklikler sağlar. Bu, bir kadının meme kanseri hücrelerinin büyümesini teşvik edebilen östrojen gibi hormonlara ömür boyu maruz kalmasını bir şekilde azaltır. Ayrıca hamilelik ve emzirme döneminde meme dokusu dökülecektir. Bu, potansiyel olarak DNA hasarını tetikleyebilecek hücrelerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir ve böylece meme kanseri geliştirme şansını azaltmaya yardımcı olabilir.
Ayrıca okuyun: Not, Bunlar Meme Kanserinin 9 Erken Belirtileridir
Emzirmek Yumurtalık Kanserini de Önleyebilir
Emzirmek meme kanseri riskini düşürmenin yanı sıra yumurtlamayı önleyerek yumurtalık kanseri riskini de azaltmaya yardımcı olabilir. Yumurtlama periyodu ne kadar azsa, östrojene ve kanserli olabilen anormal hücrelere o kadar az maruz kalınır.
Tekrar emzirme konusuna dönecek olursak, meme kanseri riskini azaltır, emzirmenin sağlığa faydalarından yararlanmak için annelerin bunu en az altı ay boyunca sadece yapması gerekir. Bu, bebeğin altı ay boyunca yalnızca anne sütü aldığı (su, sıvı veya diğer katı yiyecekler yok) anlamına gelir.
Kanıtlar, sağlık yararlarının ve kanser riskinin azalmasının altı ay ve sonrasında önemli hale geldiğini göstermektedir. Ayrıca anne sütü, bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişme için ihtiyaç duyduğu tüm enerji ve besinleri sağlar.
Altı aydan sonra anne sütü bir çocuğun beslenme ihtiyacının en az yarısını sağlar. Böylece anneler bebek gevreği, meyve ve sebze gibi yiyecekleri emzirmeye devam ederken yavaş yavaş verebilirler.
Ayrıca okuyun: Emzirme Sırasında Göğüs Ağrısının ve Ağrısının 4 Nedenini Bilin
tarafından yayınlanan bir çalışmada Meme Kanserinde Hormonal Faktörler İşbirliği Grubu , bir kadının her 12 ayda bir emzirdiğini, meme kanseri riskinin yüzde 4,3 oranında azaldığını buldu. 13 aydan fazla emziren kadınların yumurtalık kanseri geliştirme olasılığı, yedi aydan az emziren kadınlara göre yüzde 63 daha az. 31 ay boyunca birden fazla çocuk emziren kadınlar, 10 aydan az emziren kadınlara göre yumurtalık kanseri riskini yüzde 91 oranında azaltabilir.
Daha önce de belirtildiği gibi, emzirme sadece kansere yakalanma olasılığını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda çocuğunuzun ileriki yaşamlarında aşırı kilolu veya obez olmasını önlemeye de yardımcı olur. Ayrıca emzirme, çocuğun bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Anne antikorları sütten çocuğa geçebilir. Bu, çocuğun kulak enfeksiyonları geliştirme riskinin yanı sıra solunum ve sindirim sistemi problemlerini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca araştırmalar, bir çocuk ne kadar uzun süre emzirilirse, alerji geliştirme şansının o kadar düşük olduğunu gösteriyor.
Emzirmeye ek olarak, yaşam tarzı seçimleri meme kanseri riskini en aza indirebilir. Nasıl bir yaşam tarzı meme kanseri riskini azaltır?
1. Sağlıklı bir kiloyu koruyun.
2. Düzenli egzersiz yapın.
3. Alkol alımını sınırlamak.
4. Besleyici yiyecekler yiyin.
5. Sigara içilmez.
Ayrıca okuyun: Emzirmeyle İlgili Bilmeniz Gereken 7 Efsane
Emzirme ve meme kanseri riskinin azalmasıyla ilişkisi hakkında daha fazla bilgi doğrudan şuraya sorulabilir: . Alanında uzman doktorlar en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. Yeter indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
