Evlilik Kişinin Psikolojisini Etkiler mi?
, Jakarta – Evliliğin bir kişinin psikolojik durumunu nasıl etkileyebileceği, evliliğin olumlu veya olumsuz bir etkisi olup olmadığına bağlıdır. Evlilik mutluluk sağladığında psikolojinizi olumlu yönde etkileyecektir. Her ne ise, anahtar faktör ilişkinizin kalitesidir.
tarafından yayınlanan sağlık verilerine göre EVLİpedia , sağlıklı bir evlilik yalnızlık duygularına karşı koruma sağlayabilir. Evliliğin bir kişinin psikolojisi üzerindeki etkisi hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, daha fazlasını buradan okuyun!
Riskli Davranışı Azaltma
Mutlu bir evlilik, çiftin sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Çünkü sağlıklı bir evlilik, çiftlerin hem fiziksel hem de psikolojik olarak birbirlerine bakmalarına yardımcı olacaktır.
Ayrıca okuyun: Dikkat, Bu 5 Sorun Evliliğe Zarar Verebilir
Evli insanlar riskli davranışlarda bulunmadan önce iki kez düşünme eğilimindedir. Bir partner sahibi olduktan sonra, daha dikkatli ve sorumlu olunmalıdır. Sigara ve aşırı alkol kullanımı ya da dikkatsiz araba kullanma gibi kötü alışkanlıklar bazen eşler ve çocuklar lehine terk edilir.
Birçok soru var, genç yaşta evlilik de kişinin psikolojik gelişimine etki eder mi? Görünen o ki, yine olgunluğa ve birbirine bağlılığa bağlı. Birbirini seven çiftler, birbirlerinin içindeki en iyiyi ortaya çıkarmaya çalışacaklardır.
Bu, evliliğin bir başka olumlu etkisinden başka bir şey değildir, çünkü hastalandığınızda her zaman bakacak birinin olması. Mutlu evliliklerdeki çiftler, hasta olduklarında, ilgilenecekleri, teselli edecekleri ve duygusal destek sağlayacakları birileri olduğunda daha çabuk iyileşirler.
Her Zaman Olumlu Bir Etkisi Yoktur
Yukarıdaki makalede belirtildiği gibi, evlilik aslında kişiyi stresli bir duruma getirdiğinde, evlilik de olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Gergin ve stresli bir evlilik içinde olmak sadece ruh sağlığınıza zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel sağlığınızı da etkiler.
Ayrıca okuyun: Evlenmek kalp sağlığına iyi gelir, nasıl olur?
Bu, bağışıklık sisteminin zayıflamasını, özellikle evlilik çatışmasının neden olduğu stresi içerir. Bir kişi kronik stres ve kaygı nedeniyle hastalığa ve enfeksiyona daha duyarlı hale gelir. Nasıl oldu?
Bunun bir nedeni, partnerin bağlılığıyla ilgili endişeler veya birisinin partnerinin haneye çok az katkıda bulunduğunu hissetmesidir. Bu tür stres, enfeksiyonla savaşan bağışıklık sistemindeki T hücrelerini zayıflatır ve stres hormonu kortizol düzeylerini yükseltir.
Bu stresli durum ayrıca kalp hastalığı riskine, kan basıncının yükselmesine, kolesterol seviyesinin yükselmesine ve vücut kitle indeksinin yükselmesine de katkıda bulunacaktır.
Kardiyovasküler sağlık, stres seviyeleriyle doğrudan ilişkili görünmektedir. Bu durum kadınlarda daha net görülmektedir. Bunun nedeni, kadınların nihayetinde vücudu ve kalbi uzun süre etkileyen kaygı ve stresi içselleştirme eğilimi olabilir.
Ayrıca evlilikteki stres, kan şekeri düzeylerinin yükselmesine ve tip 2 diyabet riskinin artmasına neden olabilir. Uzun süreli psikolojik stres veya çözülmemiş çatışmalar, kan şekeri düzeylerinin uzun bir süre boyunca yükselmesine neden olabilir.
Bu koşullar altında vücut, kan sistemindeki fazla glikozu nötralize etmek için yeterli insülin üretemeyebilir. Stresli durumlarda olan insanlar da daha az egzersiz yapma ve iyi beslenme alışkanlıklarını ihmal etme eğiliminde olabilirler.
Evliliğinizde bir sorununuz varsa ve bir uzmana danışmak istiyorsanız, onu tespit etmek ve yönetmek için ihtiyacınız olan bilgiyi alın. Bu konuda daha ayrıntılı bilgiye ihtiyacınız varsa, doğrudan .
Alanında uzman doktorlar veya psikologlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaktır. İşin püf noktası, uygulamayı Google Play veya App Store üzerinden indirmeniz yeterlidir. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
