Bu 3 Sağlıklı Diyetle Nefrotik Sendromu Önleyin
, Jakarta - Nefrotik sendromu hiç duydunuz mu? Bu sendrom, vücudun idrarla atılan çok fazla protein kaybetmesine neden olan bir böbrek hastalığıdır. Nispeten nadir olmasına rağmen, nefrotik sendrom herkes tarafından deneyimlenebilir. Bu sendrom genellikle ilk olarak çocuklarda, özellikle 2 ile 5 yaş arasındakilerde tespit edilir.
Normal koşullar altında, idrar genellikle protein içermez. Böbreklerdeki glomerül veya bir grup kan damarı kanı süzecek ve vücudun ihtiyaç duyduğu maddeleri vücuttan atılması gereken diğer atık maddelerden ayıracaktır. Ancak glomerüllerde hasar veya 'sızıntı' varsa vücut bu filtreleme işlevini kaybedecek ve böylece süzülmesi gereken proteinler de idrarla birlikte dışarı çıkacaktır.
Ayrıca okuyun: Nefrotik Sendromun Dikkat Edilmesi Gereken 6 Belirtisi
Glomerüllerin hasar görmesi nefrotik sendromun ana nedenidir. Aşağıdakiler dahil olmak üzere bu hasara neden olabilecek çeşitli hastalık türleri ve sağlık koşulları vardır:
Glomerüllerde minimal değişiklikler. Mikroskop altında bakıldığında böbreklerin durumu normal göründüğü için minimal değişiklikler denir, ancak glomerüllerde protein sızıntısına neden olan hafif değişiklikler vardır. Kesin olmamakla birlikte, glomerüllerdeki minimal değişikliklerin nedeninin bağışıklık sistemi bozukluklarından kaynaklandığı düşünülmektedir. Çocuklarda nefrotik sendromun yaklaşık yüzde 90'ının bu hastalıktan kaynaklandığı tahmin edilmektedir.
Segmental veya fokal glomerüloskleroz. Bu, glomerüllerde skar dokusu oluştuğunda bir durumdur. Nefrotik sendromun yaklaşık yüzde 10'u bu durumdan kaynaklanır. Yara dokusu, genetik bir bozukluktan veya başka bir kronik hastalıktan kaynaklanabilir.
Membranöz nefropati veya membranöz glomerülonefrit. Bu hastalık glomerüler membranın kalınlaşmasına neden olur ve erişkinlerde nefrotik sendromun yaygın bir nedenidir.
Diyabet, lupus, hilal anemisi, HIV, hepatit, frengi, belirli kanser türleri (örn. lösemi, miyelom ve lenfoma) veya bazı ilaçların yan etkileri gibi diyabetik nefropati veya böbrek komplikasyonları gibi glomerüler hasara neden olabilecek diğer durumlar ilaçlar olarak steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) veya diğer enfeksiyon azaltıcı ilaçlar.
Aşağıdaki sağlıklı diyetle önleyin
Nefrotik sendrom gelişimini önlemek için bunu yapmanın en iyi yolu sağlıklı ve dengeli beslenmektir. Bir örnek, bazı sağlıklı diyetleri benimsemektir. Bu durumda diyet, yeme yoğunluğunu azaltmak değil, vücut tarafından uygun ve ihtiyaç duyulan sağlıklı yiyecekleri seçmek anlamına gelir. Nefrotik sendromlu kişiler için sağlıklı bir diyet, yüksek tansiyon, böbrek yetmezliği ve kan dolaşımında artan yağ gibi komplikasyon tehdidini önleyebilir.
Ayrıca okuyun: Nefrotik Sendrom Sağlık Komplikasyonlarına Neden Olabilir
Nefrotik sendroma bağlı komplikasyonları önlemek ve önlemek için uygulanabilecek bazı diyetler şunlardır:
1. Protein Diyeti
Nefrotik sendroma bağlı böbrek rahatsızlıkları vücutta çok fazla protein kaybına neden olur. Böbrek koşullarına göre proteinden zengin besinler tüketilerek bu risk önlenebilir. Uygun protein gereksinimlerini belirlemek için doktorunuza ve diyetisyeninize danışın.
2. Diyet Sodyum
Nefrotik sendromlu kişiler için düşük sodyum diyeti önerilir. Bunun nedeni, çok fazla sodyum tüketilmesi, sıvı ve tuz birikimini daha da artırabilir. Bu, nefrotik sendromlu kişilerde böbrek şişmesine ve hipertansiyona neden olma potansiyeline sahiptir.
3. Yağ Diyeti
Böbrek bozuklukları kan dolaşımındaki yağ seviyesini etkiler. Bu nedenle, nefrotik sendromlu kişilerin kardiyovasküler hastalıkları önlemek için yağ alımını azaltmaları gerekir. Tüketilebilecek az yağlı yiyecekler arasında kümes hayvanları, balık veya kabuklu deniz ürünleri bulunur.
Ayrıca okuyun: Nefrotik Sendromu Teşhis Etmek İçin Kan Testini Bilin
Yukarıdaki üç diyete ek olarak, nefrotik sendromlu kişiler için sağlıklı beslenmeyi destekleyebilecek çeşitli gıda türleri vardır, yani:
Kuru tuzsuz fıstık veya fıstık ezmesi.
Soya fasulyesi.
Elma, karpuz, armut, portakal, muz gibi taze meyveler.
Yeşil fasulye, marul, domates gibi taze sebzeler.
Konserve sebzelerde sodyum düşüktür.
Patates.
Pirinç.
Taneler.
Bilmek.
Süt.
Tereyağı veya margarin.
Bu, nefrotik sendrom ve bunun nasıl önleneceği hakkında küçük bir açıklama. Bu veya diğer sağlık sorunları hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacınız varsa, bunu uygulama sırasında doktorunuzla tartışmaktan çekinmeyin. , özellik aracılığıyla Bir Doktorla Konuşun , Evet. Çok kolay, istediğiniz uzmanla bir tartışma şuradan yapılabilir: Sohbet etmek veya Sesli/Görüntülü Arama . Ayrıca uygulamayı kullanarak ilaç satın almanın rahatlığını yaşayın , her zaman ve her yerde ilacınız bir saat içinde doğrudan evinize teslim edilecektir. Haydi, indirmek şimdi Apps Store veya Google Play Store'da!
