Diyabetik Ayağın Ne Olduğunu Bilin
“Diyabetli insanlar için dikkat edilmesi gereken bir takım komplikasyonlar var. Bunlardan biri diyabetik ayaktır. Genel olarak, bu durum diyabetli kişilerin bir veya iki ayağında iyileşmesi zor yaralar veya ülserler olduğunda ortaya çıkar. Bunu önlemenin bir yolu var mı?”
, Jakarta – Diyabetik ayak, diyabetli kişilerin dikkatli olması gereken bir durumdur. Bu durum hastalığın bir komplikasyonu olarak ortaya çıkar. Terimden de anlaşılacağı gibi, bu durum ayaklarda ülser veya yaralara neden olur. Peki diyabetik ayak tam olarak nedir ve bu neden olur?
Diyabetli kişiler, ayaklarda ülser veya yara şeklinde komplikasyonlardan kaçınmalıdır. Bu durum genellikle diyabetli kişilerin ayaklarına iyi bakmadıkları için ortaya çıkar. Bu, yaranın daha hızlı kötüleşmesine neden olabilir. Genellikle bu durum, yaranın kolayca yayılabilmesi için zayıf kan dolaşımından kaynaklanır.
Ayrıca okuyun: Şeker hastalarında yaraların iyileşmesinin zor olmasının nedeni budur.
Diyabetik Ayakların Kullanımı ve Önlenmesi
Diyabetli kişiler tarafından ya bir yara ortaya çıktığında ya da ayakta bir yara ortaya çıkmadan önce uygun ayak bakımı yapılmalıdır. Ayaklarda yaralar veya ülserler varsa, genellikle tıbbi tedavi bir doktor tarafından yapılmalıdır. Bu, yaranın yayılmasını önlemek ve kemik dokusuna zarar verme riskini azaltmak için önemlidir.
Çünkü ciddi ve tedavi edilmeyen komplikasyonlar diyabetli kişilerin ampütasyon işlemlerine maruz kalmasına neden olabilir. Henüz yara veya ülser olmamasına rağmen diyabetik ayak bakımının yapılması gerekmektedir. Bu şekilde iyileşmesi zor yaraların ortaya çıkma riski önlenebilir.
Evde denenebilecek ayak bakımı ipuçları:
- Daima Ayak Durumunu Kontrol Edin
Ayakların durumunu her gün kontrol etmek önemlidir. Bu, ayakta herhangi bir anormallik olup olmadığını görmeye yardımcı olacaktır. Günlük kontrollerle kızarıklık, kabarcık veya şişlik olup olmadığını hemen anlayabilirsiniz.
- Ayakları Düzenli Olarak Yıkayın
Ayak derisinin temiz tutulması diyabetli kişilerin ayaklarında şikayet riskini de azaltabilir. Ayaklarınızı düzenli olarak ılık suyla yıkamayı deneyebilirsiniz. Ancak suyun çok sıcak olmamasına dikkat edin. Bunu günde bir kez yapın, ardından ayaklarınızı bir havlu veya bezle iyice kurulayın. Bundan sonra, cilt yumuşaklığını tedavi etmek ve korumak için nemlendirici bir krem uygulayın.
Ayrıca okuyun: Diyabetik Ayak Jimnastiği, Diyabetli Kişiler İçin Egzersiz
- Çıplak ayakla gitmekten kaçının
Ayakkabı veya sandalet giymeden takma adla yalınayak yürüme alışkanlığından kaçının. Ayaklarınıza zarar verebilecek nesnelerden kaçınmak için evde bile ayakkabı veya sandalet giymek önemlidir.
- Çivileri Dikkatlice Kesin
Düzenli tırnak kesimi yapılmalıdır. Ancak tırnaklarınızı çok derin kesmeyin, bu kesiklere neden olabilir. Bunu yapmak için aile üyelerinden yardım isteyin.
- Eşleşen Ayakkabılar
Bu durumu önlemek de her zaman doğru ayakkabı, şekil ve beden giyerek yapılabilir. Ayağın topuğu veya kemeri için yastıklama sağlayan ayakkabılar giymeyi deneyin. Tersine, diyabetli kişiler çok dar veya yüksek topuklu ayakkabılar giymekten kaçınmalıdır. Ayrıca rahat ve teri kolayca emen çoraplar giyin.
- Yaraların Tedavisinde Dikkatli Olun
Ayaklarda yara veya ülser görünümü bazen önlenemez. Ayakta bir yara varsa, tedavi ederken dikkatsiz olmayın. Güvende olmak için, tedavi seçenekleri ve kullanımı güvenli ilaç türleri hakkında daima doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
Ayrıca okuyun: 4 tip diyabetik nöropati hakkında daha fazla bilgi edinin
Daha kolay hale getirmek için, uygulamada ortaya çıkabilecek diyabet veya komplikasyonları doktora sorabilirsiniz. . Yaşanan şikayetleri anlatın ve uzmanlardan tedavi önerileri alın. Haydi, indirmekbaşvuru şimdi App Store veya Google Play'de!
