Sağlıklı Bir Gebelik İçin İdeal Mesafeyi Öğrenin

, Jakarta – Çocuk sahibi olmak bir çiftin hayata bakış açısını değiştirecek. Çocuk sahibi olmak için doğru zamanı planlamayı bilmek, kendinizi ideal bir ev inşa etmeye hazırlamanın bir yoludur. İdeal gebelik aralığı, başka bir çocuğun ne zaman ekleneceğini belirlemek için değerli bilgilerdir.

Bu bilgi, müstakbel anne babaların çocuklarının doğumu, bakımı ve geleceği için fon hazırlayabilecekleri yalnızca finansal açıdan yararlı değildir. İdeal gebelik aralığı, ebeveynlere psikolojik ve fiziksel olarak da yardımcı olur. Annelerin ilk çocuk sahibi olduktan sonra “iyileşmek” ve ilk çocuklarıyla kaliteli zaman geçirmek için zamanları olur. Ebeveynler de yeni kardeşlerini küçükleri ile tanıştırmak için bu anı kaçırmazlar.

İdeal gebelik aralığı aslında 5 yıldır. Bu süre, tüm aile üyelerinin yeni üyelerin varlığını kabul etmesi için iyi bir zaman olarak kabul edilir. Aslında 18 aylık mesafe hala nispeten güvenli ama bu risksiz olduğu anlamına gelmiyor. (Ayrıca okuyun: Hamile Kadınlar İçin En Çok Tavsiye Edilen 5 Egzersiz)

Jinekolog Dr. ABD Cincinnati Üniversitesi'nden Emily DeFranco, kısa mesafeli doğumların hem anne hem de çocuk için sağlık açısından çok daha riskli olduğunu vurguladı. Yakın gebelik mesafesi ile oluşabilecek risklerden bazıları şunlardır:

  • erken doğmuş
  • Plasentanın bir kısmı veya tamamı rahmin iç duvarını soyar.
  • Düşük bebek ağırlığı
  • Bebeklerde olası fonksiyonel ve bilişsel bozukluklar
  • Artan otizm riski
  • Annede genital sistem iltihabı

Annenin yaşı ne kadar yüksekse, gebelikler arasında o kadar fazla mesafeye ihtiyaç vardır.

Güvenli kabul edilen mesafe 18-24 ay olmasına rağmen. Ancak özellikle 35 yaş üstü annelerin yakın hamile kalmaları önerilmez. 35 yaş üstü annelerin karşı karşıya kaldığı hipertansiyon ve diyabet gibi riskler daha fazla olacaktır. Preeklampsinin hamilelik sırasında rahatsız edici olmasından korkulduğundan bahsetmiyorum bile.

Bunun nedeni, annenin 20'li yaşlarındaki kadar güçlü ve sert olmayan, vücudunun hala bebek taşımaya ve doğum sürecini geçirmeye hazır olduğu fiziksel durumudur. Kısa bir mesafedeki ikinci bir çocuğu doğururken, annenin fiziksel bedeninin, birinci ve ikinci çocuklarla zaman geçirmek ve kendine bakmak arasında giderek daha fazla tükeneceğinden bahsetmiyorum bile.

Ayrıca, ilk çocuğa gösterilen ilginin hem duygusal hem de anne sütü yoluyla beslenme ve beslenme sağlama açısından optimal olmaması çok muhtemeldir. Sonunda, neredeyse 40 yaşında hamilelik gerçekten çok daha riskli. Ayrıca, yakın doğum aralığı ile risk seviyesi daha da fazladır.

İdeal gebelik aralığı hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz doğrudan şuraya sorabilirsiniz. . Alanında uzman doktorlar hamileler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. nasıl, yeterli indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru hamile kadınlar sohbet etmeyi seçebilir Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .

Sağlıklı Hamile Akıllı Çocuk

Ne de olsa çocuklar, Yukarıdaki Olan'dan rızıktır. Aslında, iyi bir hamilelik planlı bir hamileliktir, böylece anne ve partner her şeyi önceden hazırlayabilir. Ancak, ilk çocuğun daha fazla ilgiye ihtiyacı olduğunda, hamilelik aniden geldiğinde, elbette hazır olsun ya da olmasın, anneler ve eşler yine de ellerinden gelenin en iyisini yapmak zorundadır.

Akıllı çocuklar için sağlıklı bir hamilelik sürdürmek, besleyici gıda alımı, düzenli egzersiz ve doktorla düzenli kontroller olmadan imkansızdır. Hamile kadınların da hamilelik sırasında stres ve depresyon duygularından kaçınmaları gerekir. Eşinizle, kayınvalidenizle iletişimi açmak ve hamilelik hakkında bilgi almak, hamileliği güvenli bir şekilde geçirmenin en iyi yoludur.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found